健身之後
愛上那種自律的生活方式
感覺不僅身材好了
皮膚也變好了
而且生活也變的更加充實
自信滿滿的人生開始了
結果
好久不見得朋友卻說
我的脖子變短了？？？
不由得開始懷疑人生
難道是我的斜方肌變發達了
距離金剛芭比更近了？
嚇得準備去打瘦肩針
瘦肩針是什麼？
瘦肩針其實就是通過注射肉毒素，讓肩膀上發達的斜方肌軟化變小，在左右斜方肌的位置，各注射適量單位，來達到瘦肩的目的。
關於斜方肌和健身？
斜方肌是肩胛骨和脊柱運動的關鍵，也就是說很多上半身的運動，都可能需要用到斜方肌。
健身本身就是一個讓身體動起來的過程，參與到各種活動中，必然需要用到各個部位的肌肉。而且對於女性來說，增肌比男性困難，所以一直練下去，也很難變成金剛芭比。
那麼健身能不能打瘦肩針呢？
一般來說，打完瘦肩針一周後開始起效，一個月左右的時候效果明顯，大概能維持3到6個月。
也就是說，差不多一周之後，也就能去健身了，不過還是不建議做太多上半身的健身動作。（具體還是需要詢問一下醫生的吆~）
當然，如果你一直保持健身的習慣，斜方肌還是會慢慢變發達。但是肌肉的自然增長終歸是有極限的，期間如果你還繼續去打了幾次瘦肩針，那麼斜方肌也會縮小。
所以總的來說，瘦肩針其實並不影響健身，如果還有什麼別的疑問，大家可留言或點擊下方閱讀原文吆~
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