見識美國家庭的一日三餐,跟中餐有什麼差別,結果讓人意外!

2021-02-23 愛吃的蓉蓉

一日三餐，這是我們每個人每天都需要吃的幾頓飯，這些就是給我們的身體提供我們所需要的營養，使我們能夠進行活動，一日三餐，這些是關係到我們生活的各個方面，對於我們平常吃的飯菜都是差不多的，除了地方的飲食習慣不一樣，所以有點差別，這是很常見的現象，今天我們要說的是國外的一日三餐，我們中國人自己的真是不能太熟悉了，現在來看一下國外的人的飲食。見識美國家庭的一日三餐，跟中餐有什麼差別，結果讓人意外！

這裡是以美國人為例的，先說一下他們的早餐，我們都知道的是，西方的飲食都是比較偏向於吃生的，不管是蔬菜也好，還是肉類也好，很少有人喜歡吃熟的，他們的早餐隨著文化的交流，也有不少的食物流傳到中國，所以我們有的人也是吃過西方的早餐的，像麥片，粟米片等，還有麵包，三明治，雞蛋牛奶等等的食物，這些都是一些經常吃的食物，就像我們平時吃包子，油條還有粥之類的食物。

他們的午餐就是很簡單了，喝下午茶差不多，因為他們都不會回去吃飯，即使離得家很近也不回去，要不就是早上從家裡帶來的食物，要不就是在路邊的快餐店裡吃，通常吃的就是一些三明治，漢堡包之類的快餐食品，而且在餐後來一杯飲料也是很平常的習慣，就像我們在飯後來一碗湯，他們喜歡飲料，還是喜歡冷飲料，他們的習俗就是喜歡吃冷食之類的食物。

晚餐和早餐還有午餐都要來的豐盛，也要正式一點，他們的晚餐就是牛排，有前菜，還有開胃的湯，還有飯後來的一些甜點，這些都是有的，而且做菜的方式也都差不多，就是烤和焗，和我們的做飯方式比起來就是少了很多，他們的飯菜裡總是少不了芝士和果醬這兩樣東西，他們都是用這些來調味道的。

美國人的一日三餐從這裡就可以看出來，他們的飲食是有多簡單，和單調了，還有的就是他們的食物都是高熱量的食物，每天吃的都一樣想換種方式都不行，跟這些外國人比起來，看來還是我們中國的人最幸福，每天的一日三餐都有很多的種類供我們挑選，也難怪我們中國的美食受到了這麼多的外國人歡迎。見識美國家庭的一日三餐，跟中餐有什麼差別，結果讓人意外！

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