一到秋季就乾燥、脫皮、爆痘？不同膚質在秋季應該如何護膚？

隨著秋季的到來，皮膚也開始變得乾燥、敏感。換季的皮膚需要加倍養護。進入相對乾燥的秋季，空氣中的水分含量本來就少，加上皮膚本身缺水、乾燥，很容易造成一系列皮膚問題細紋、幹紋、痘痘可能都會接連而至。

所以，補水、保溼就成了換季皮膚保養的關鍵。

乾燥的氣候，會帶走肌膚裡的大量水分，加上新陳代謝下降，皮膚的油脂分泌也減少。（你沒發現早上起來臉都不油了嗎？）肌膚會變得乾燥、脆弱、過敏、脫皮、幹紋、毛孔粗大...

問題集中的爆發就會給你一張完美的「爛臉」！

所以肌膚護理當然也要隨「季」應變，春夏重防曬，秋冬重保溼，肌膚經過夏天的高速新陳代謝，逐步轉向營養儲藏和深度滋養的重要時期！

四類膚質在秋季應該如何護膚

油性皮膚

①眾所周知，油皮愛長痘，因為油脂分泌過於旺盛，皮膚水油不平衡。尤其是T區，到了秋冬出油情況會好很多，在夏季簡直就是油光滿面，屬於「化完妝秒脫妝」類型。這類膚質，補水保溼是至關重要的，是控油的關鍵所在。

②秋季最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉，水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。一天洗臉至少二次！洗臉時，多按摩一下出油部位，徹底清潔皮膚。

③用水份高，保溼性好護膚產品，以平衡過多油份。秋季油性皮膚不會那麼幹，皮膚狀態會好很多，主要還是多注意日常的清潔與補水保溼。

乾性皮膚

①首先洗臉時用溫水，用溫和保溼無刺激的洗面奶。儘量輕柔，以免皮膚表面的脂質屏障受損更嚴重。每天的洗臉次數也不宜過多，早晚各一次足夠。

②在皮膚半溼潤的情況下護膚，洗完臉不用全擦乾，保持半溼潤狀態進入擦水乳護膚步驟。不論是用手或者化妝棉，都不要用大力揉搓，輕輕按壓在臉頰上即可，避免皮膚造成二次受損。

③用高效保溼的護膚產品，鎖水的同時又不刺激。秋冬季最適合補水，沒有嚴酷的紫外線侵襲，克服乾燥，加上密集的補水精華護理，想要幹皮變水嫩不是夢。

中性皮膚

中性皮膚，也就是我們最健康最理想的皮膚。皮脂分泌量適中，介於幹皮和油皮之間，對外界刺激不敏感。

秋季，中性膚質要注意日常面部清潔，每天洗臉1-2次即可，每星期最少做一次深層清潔面膜，保持天然光澤，需要時塗少許日霜保溼，注意日常的清潔護理，防止皮膚轉變為混合性或幹皮。

混合性皮膚

這種膚質最麻煩，同時兼具幹皮和油皮兩種膚質，T區油脂分泌旺盛，兩頰和唇周缺水發乾，這種膚質青年人佔了多數...

①秋季護理時，要注意保持水油平衡，選擇清潔力強的洗面奶重點清洗T區部位，可以用冷熱水交替洗臉，使臉部更潔淨。

②混合型膚質T字位不宜塗抹厚重的乳霜，T字部位每周做一次深層清潔、收緊毛孔功能的面膜，以控制過多油份。

③秋冬或油脂分泌較少時，選用油性較強的護膚品，護理臉上較幹的區域。採用分區護理方式，根據面部不同部位的情況使用不同的護膚品。