過了一個國慶假期，大家吃吃喝喝玩玩樂樂的還滿意嗎？
有沒有人和小賣部小夥伴一樣，假期結束後上稱就兩眼一抹黑的？
減肥的決心往往在節後湧現得很堅決，雖然我也不知道會持續幾天。
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不過既然都聊到了減肥，小賣部還是要多一句嘴，減脂減肥一定不要節食不要節食不要節食！大家要合理飲食，加強鍛鍊，健康生活慢慢就會變瘦！
在減脂、減肥期間，牛肉是非常不錯的蛋白質攝入選擇，它脂肪含量相對較低，蛋白質含量高，胺基酸含量也很高，結合運動的話有助於我們減脂、增肌，還可以幫助強壯身體，提高免疫力。
關於牛排阿老師在視頻中都教過啦！從怎麼挑牛排、怎麼煎牛排到牛排各種花式做法，大家可以點擊圖片去看哦！
【曼達小館】新手也能完美復刻的米其林級低溫牛排【曼食慢語】煎牛排太單調？開闢一條中餐新出路【曼食慢語】相信我，看完視頻，你就會挑牛排了【曼食慢語】什麼？惠靈頓牛排是西餐裡的「佛跳牆」！【曼食慢語】你還在煎牛排？炸它才是賺到了曼食小賣部最近上新了幾款不錯的牛排，很適合日常喜歡吃牛排的小夥伴，品質很好，性價比也很高哦！這次更有推文專享超級優惠價！
紐西蘭牛肉目前以草飼為主，草飼牛肉肉質精瘦細嫩,脂肪含量低,味道濃鬱。
在紐西蘭，草飼牛肉產品有分B（Young Bull）級、C（cow）、PS（18個月以下閹公牛）級這三個。
PS級是最佳，這類牛隻產肉率少,但肉質好、油花密集。其次是B級，最後是C級，C級是老母牛了，一般只有加工廠會去用。
紐西蘭原切PS級西冷眼肉菲力1.1kg
日常價：278 推文驚喜價：198
驚爆史低價格！
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0.0 e:/💲yB5vXseQfZL₤ 曼食慢語 紐西蘭原切PS級西冷眼肉菲力兒童家庭非醃製牛排1.1kg
牛排經典原切，每份1.1kg包含600g西冷、300g眼肉、200g菲力三種不同部位的牛肉，下單一份能體驗到三種牛排的口感享受。
從圖上可以看到，三款牛排分布在牛身上不同的部位，所以有天然的大小區別。眼肉原切牛排就會比較大，所以會相對薄一些；西冷大小均勻，相比眼肉就會切厚一些；最後就是菲力，因為它是一條兩頭大小不均的牛裡脊，所以每塊大小就不會均等。（我們給大家做到的是總重量不變情況下，大小會略有差別。）紐西蘭原切PS級帶骨眼肉
日常價：238 推文驚喜價：178
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9 e:/🗝pGyMXseQbcq🗝 曼食慢語 紐西蘭銀蕨農場PS級帶骨眼肉戰斧牛排原切無醃製800g
這款小戰斧，總重800g，比起戰斧牛排動輒上千的價格，178就能擁有2-3片真的是很有性價比了，晚餐硬菜有它就夠啦！
和上一個經典牛排組合一樣，是一家農場出來的高品質牛排，喜歡吃牛排小夥伴可以趁著這次超級美好的推文優惠價都帶上哦~曼食的牛排很少會做這麼划算的活動！
這款阿根廷的草飼眼肉與西冷的組合，重達1.5kg，裡面包括了4片西冷和4片眼肉。（總重量不變情況下，片數會略有差別。）
阿根廷是世界著名的畜牧業大國，牧場遼闊，牛群的數量排在世界前列，被稱為「世界的肉庫。阿根廷的牛排，性價比非常高，作為「口糧牛排」，當之無愧。這款牛排188到手有1.5kg，一組到手裡有8片，約合23.5一片，這個價格非常適合健身、減脂的小夥伴用來當口糧啦~每天吃也不會肉疼！
阿根廷草飼原切厚牛排西冷眼肉1.5kg
日常價：228 推文驚喜價：188
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安格斯肉牛是英國古老的肉用品種之一，品種早熟易配，性能溫和，易管理，體質緊湊，結實，易放牧，肌肉大理石紋明顯。
牛嫩肩肉是牛肩胛骨後的一塊肉，是牛運動量較大的部位，牛嫩肩肉去掉中間的粗筋後肉質柔軟，性價比非常高，可以做嫩肩牛排。
美國安格斯精選級谷飼牛排嫩肩200g*5
日常價：229 推文驚喜價：199
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5.0 d:/🔐9lTXXseQgEu🔐 曼食慢語 美國安格斯精選級谷飼牛排嫩肩排牛肉家庭組合裝200g*5
在家煎牛排小賣部強烈建議大家配一個香料研磨器，最近這幾年，由於西餐、輕食的普及，研磨器也開始走進國人的廚房。
由原粒黑胡椒研磨出的黑胡椒粉，在香氣和口感上都是現成黑胡椒粉無法比擬的。因為黑胡椒是很傲嬌，很刺激的調味品。持續加熱，接觸空氣都會影響口感和品質。黑胡椒研磨器能夠保證黑胡椒的質量，個人覺得還能增加烹飪的手感，好西廚絕對把定製的研磨器當做自己的寶貝，就像NBA球員鍾愛自己的球鞋一樣。
曼食慢語海鹽胡椒研磨器
推文驚喜價：59 一組兩支
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7 d:/🗝YKa7Xse8AUk£ 曼食慢語 海鹽胡椒研磨器調料磨粉手動家用廚房研磨瓶調料瓶5
小賣部出品的這款曼食海鹽胡椒研磨器，一組兩支，搭配家中不同需求的香料組合，比如海鹽、黑胡椒、花椒、小茴香、孜然等。
研磨器整體選用的是橡膠木，內部組件是不鏽鋼，刀頭為陶瓷，陶瓷的刀頭耐磨損、不易鈍，而且它和不鏽鋼都是不易被腐蝕、經得起長久使用的。
研磨器在使用上也十分方便，只要將香料放進去就好，研磨的粗細可以轉動旋鈕調節，可以根據不同烹飪需求調整。今天小賣部推文優惠價，一組兩支只需要59元！
曼食慢語海鹽胡椒研磨器
推文驚喜價：59 兩支
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曼食研磨器的外觀設計上也很「做作」，我們給它安排了優美的曲線更易掌握，表面烤漆的工藝也讓它在一眾研磨器中顏值更突出。當然，我們的烤漆工藝只用在了表面，內部接觸食材的部分是原木、不鏽鋼和陶瓷刀頭，大家放心！
這組研磨器其實是小賣部專門為了配合曼食的牛排開發的產品，因為阿老師希望大家能360度全方位的享受到一塊好吃的牛排，除了牛肉本身，香料等可控的元素我們都給大家安排好了，連牛排怎麼煎這個步驟都拍了視頻一步步教給大家。希望大家都能快樂下廚，滿足吃肉！