「寶寶以前一直規律的吃奶，睡覺相對安穩，但是最近總是哭鬧，剛餵完一個小時又要找奶吃，睡眠也醒的很頻繁，是我的奶水不夠了麼？」
「孩子最近總是要掛在身上吃奶，每一次都是猛力的吸吮，不給吃就哼唧。這是傳說中的 『猛長期』麼？」
最近呀，芽芽媽經常在後臺看到有媽媽提問「猛長期」的話題，尤其是一些新手媽媽，感到十分困惑，甚至懷疑母乳不足。
今天，芽芽媽就和大家來談談這個話題。
「猛長期」，顧名思義就是寶寶飛速生長的時期，又叫「生長加速期」等。
要知道小寶寶的生長發育並不是一直勻速的，而是有時快，有時慢。
當他們在快速生長發育的時候，就會出現一直要吃奶，似乎總是吃不飽的現象。
寶寶出生的第一年，會出現5次猛長期，大概是在第2～3周、第4～6周、第3個月、第6個月、第9個月，每次大約持續4～5天乃至更長時間，之後寶寶又會逐漸恢復到正常的吃飯和睡眠模式。當然，前後會有誤差。因為寶寶們從不看日曆！任性！所以你家寶寶和別人家的寶寶不太一樣也是正常的呦~
●飲食上的變化
猛長期的寶寶會比平時更容易餓，正餐才吃完沒多久，一會兒又想吃東西了，只要看到能吃的東西，都喜歡往嘴巴裡面塞。
小寶寶每餐要保證充足的奶量；大寶寶每天的飲食要做到豐富多樣化。
就算斷母乳了，仍建議每天給寶寶提供乳類食品。乳類食品能提供多種營養成分，對寶寶早期的生長發育很關鍵。
●睡眠上的變化
有一項小型的研究表明，在猛長期，小寶寶可能會在這一兩天內比平時多睡4個多小時。
娃表現得比平時更容易困，晚上醒來少，或者午睡時間變長。
目前還不是很清楚為什麼會發生這種情況。不過能確定的是，睡眠時大腦中會分泌更多生長激素(HGH)，促進娃生長發育，就安心讓娃多睡睡吧。
●情緒上的變化
一般情況下，寶寶處於猛漲期的時候，不僅身體發育快，而且脾氣變得比較的大，容易苦惱。
這時候有很多的寶媽也會感到比較的疑惑，其實寶寶經常的鬧脾氣是處於一個高需求的狀態，寶寶經常因為睡眠不足或者是吃不飽而煩惱，所以有的寶媽看到孩子這種行為一定要安撫，可以多抱抱寶寶，讓寶寶感受到溫暖。
讓寶寶吮吸並補充自身營養，乳汁的分泌是「供需平衡」的，吮吸的越少，產生的也就越少，應堅持讓寶寶吮吸。
同時，由於消耗大，媽媽們也要增加湯水和營養以保障奶量。
猛長期是寶寶成長的重要階段，同時也是對媽媽的一次考驗。面對寶寶的煩躁與哭鬧，要保持一個冷靜的頭腦，困難都只是暫時的。
每一次「猛長期」過後，會驚訝的發現，寶寶好像一夜之間就學會了翻身、爬行、走路或說話了。
不經歷風雨怎能見到彩虹，成長就是如此美妙。
你家孩子成長過程中經歷過這幾個階段嗎？
[1].3個信號暗示寶寶要「猛長」[J].江蘇衛生保健,2019(09):34.
[2]丁宗一,盧秀英,武英華,王惠珊,劉清華,張繼光.0～72個月兒童生長發育縱向觀察[J].中華兒科雜誌,1996(02):22-26.
[3]塗小平,王曉莉.嬰幼兒生長速率的研究現狀及其影響因素[J].中國兒童保健雜誌,2015,23(06):604-606.
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