生活中，我們經常要經歷各種失去。
小到丟失一支口紅、一副眼鏡或者自己心愛的寵物，大到失去一位朋友、親密戀人甚至一份令人羨慕的工作。
於是，我們難過、懊惱，甚至陷入一段灰頹的日子，無法自拔。
人到中年，才漸漸明白，與人生下半場需要面對的「失去」相比，之前的失去，不過是成長的煩惱。
人生下半場需要面對的，才是最關鍵的人生。
職場失去晉升機會
前幾天，一位同學打電話和我訴說自己的苦惱，說自己的職場生涯遭遇了「滑鐵盧」。
我勸他彆氣餒，來日方長。
他苦笑著說：
人到中年，這是最後的晉升機會，失去了，就止步於此。
因為，以後無論年齡、精力還是業務，都不再具備優勢。
出身普通，沒有助力、沒有背景，我知道，為了這一天，他努力了很多年。
就像很多懷揣夢想的中年人一樣，在職場摸爬滾打多年，拼盡全力後，猝然間，還是被現實狠狠打臉，撞到了自己職場的「天花板」。
失去晉升機會，我們痛苦、失落、不甘，但是只能接受和面對。
哲學家威廉·詹姆斯曾說：「要樂於承認事情就是如此。能夠接受發生的事實，就是能克服隨之而來的任何不幸的第一步。」
學會接受不能改變的事實，並尋找一條出路，是一種人生智慧。
蘇軾一腔熱血，滿腹才華，卻一生仕途坎坷，顛沛流離。
然而，在他的詩詞中，人們極少看到憤懣與隨波逐流的情緒，反倒是充滿了豁達與灑脫。
而且，職場失意的蘇軾，成了千古詩詞大家和美食家。
很多時候，吞下的是委屈，餵大的是格局。
正如一位哲人說的：「改變可以改變的，是勇氣，接受不能改變的，是度量，能區分二者的不同，是智慧。」
說到底，職場生涯只是人生的一部分，不過短短幾十年，無論一個人走多高、走多遠，目的都是豐富自己的人生，讓自己更加充實快樂。
人到中年，每個人都有自己的無奈和局限，都會遇到人生的「天花板」。
努力之後，順其自然，不苛求、不頹廢、不活在別人的目光下，找到自己真正的精神支點， 過好當下，才會活得更豐盈的人生。
「目送」子女漸行漸遠
國慶期間，參加了閨蜜老顧兒子的婚禮。
婚禮儀式上，當兒子手捧鮮花，向新娘說出：「從今以後，我想陪你一起吃飯，一起看日出日落……為你撐起一個沒有風雨的家」時，坐在觀禮席上的老顧，忽然淚流滿面。
認識她二十幾年，第一次見她流淚。
以前，無論是經歷職場的浮沉還是生活的磨礪，都沒見她如此失態。
婚禮結束後，我打趣她：「人家結婚都是新娘的母親不舍，你添人進口，有啥傷心的？」
老顧紅著眼圈說：「很複雜的心情。在心裡，覺得他還是個孩子，沒想到，忽然就要頂起一個家過日子了。知道時間快，但沒想到它這麼快。」
很多時候，孩子的長大，都仿佛是瞬間發生的。
他第一次上幼兒園，隔著欄杆哭喊媽媽的樣子還歷歷在目；
初中時，第一次離家住校，拐進校門口時，單薄的身影有點孤單；
大三暑假，他說不回家了，要和女朋友一起準備考研……
眼見著孩子漸漸長大，欣慰又心酸。
儘管早就看過那一句：「所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。」
但是，事到臨頭，還是忍不住流淚。
演員黃磊，對女兒黃多多一直寵愛有加，為女兒的成長付出很多。
12歲時候，黃多多第一次站上舞臺，與何炅搭檔，飾演賴聲川導演的話劇《水中之書》中的女主角水兒。
首場演出的時候，黃磊卻沒有去為女兒加油。
當天，他髮長文說：
我怕看到站在不遠處舞檯燈光下的她，突然想到她已長大，想到她即將漸行漸遠，想到她已經是一個獨立而勇敢的小姑娘，我怕這份驚喜來得太快太突然，我還沒有準備好。
我擺脫不了對孩子那種特殊的依戀式的柔軟的愛，但父母對孩子的愛總歸是要割捨、放棄、離開。
孩子走向未來，父母只能目送，一程又一程。
無論多不舍，都要含淚笑著放手，並在心裡默默祈禱和祝福。
這種失去，孕育著希望，也許是中年人最心甘情願的一次放手。
健康悄悄溜走
人到中年，很多人忽然意識到，自己不禁累了。
以前熬個通宵，凌晨洗把臉，可以繼續做好第二天的工作，如今，偶爾晚睡一回，好幾天緩不過神；
以前一年到頭也吃不了幾片藥，現在各種健康問題層出不窮：經常失眠，血壓血糖忽然高了，腰酸腿疼成了家常便飯，牙齒開始怕冷熱酸甜了……
放眼周邊，那些熟悉的中年人，幾乎沒人能倖免於難。
一年前，我聽著周圍的人慨嘆這些「人到中年，身不由己」的話，還在心裡竊喜自己「身體倍棒，吃嘛嘛香」，所以，冬吃雪糕夏吹空調，該熬夜熬夜，想吃啥吃啥，百無禁忌。
直到去年冬天，我突發闌尾炎，住進醫院。
雖然手術順利，恢復也不錯，但是之後明顯感覺精力大不如前。
不得不繳械投降，開始善待在人間風吹雨淋幾十年的凡體肉身。
村上春樹說肉體是：「每個人的神殿，不管裡面供奉著的是什麼，都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔。」
而這個善待和保持，其實應該從年輕時開始。
大衛·凱思樂在《人間生死書》中說過：「失去是複雜的，且極少毫無緣由的發生。」
尤其對於健康來說，往往是千裡之堤，毀於蟻穴。
因此，不要仗著年輕，就無節制地熬夜，為了過上更好的生活，不斷給自己加碼。
不理性的拼命，會讓身心緊繃，繃著繃著，就斷了。
李開復曾在《向死而生》裡反省自己：過去沒日沒夜的拼搏，此刻換成了一次又一次，跟死亡之間的討價還價。
為了避免類似的悲劇重演，關愛健康，從當下開始。
合理飲食、適當鍛鍊、不熬夜、保持好心情，無論難易，貴在堅持。
與父母的別離
前幾天，去參加一位朋友母親的葬禮。
葬禮上，那個一向老成持重的中年人，淚流滿面，哭得像個孩子。
一遍又一遍說著節哀順變的話，自己的眼淚卻也忍不住淌下來。
人到中年的我們，是不是無論如何不舍，無論怎樣努力，都要學會面對與父母的別離？
40歲以後，好像每年都要參加幾場葬禮，逝者大多是親戚、朋友、同事的父母。
當初無所不能的父母老了，他們不再走路帶風，不再硬朗結實。
一場微不足道的感冒、一次意外跌倒、甚至一次再正常不過的睡眠，就可能就成為此生他與這個世界的無聲告別 。
人到中年，無論是成功人士還是普通人，大多見過一些生老病死，但是，事到臨頭，還是沒有誰能看透生死。
提起演員鄧超，人們往往想到他詼諧搞笑的樣子。
但是，前年父親節，他的一則微博，曾看哭無數人。
是寫給他去世父親的。
「爸，剛剛試著給你撥了一個電話，已經是空號了，好希望電話能通，哪怕是陌生人，我會聽很久很久，爸，節日快樂，愛你！」
鄧超作為家裡最小的孩子，從小十分叛逆，與家教嚴格的父親水火不容，兩人的關係曾一度降到冰點，相對無言。
長大後，他終於理解了父親的良苦用心，開始發憤圖強，演藝事業越來越好。
正當他想好好孝順父親的時候，2011年，父親卻患尿毒症去世。
子欲養而親不待，大概是這世上最大的憾事了。
所以，當父母健在時，我們必須格外珍惜。因為，父母每天都在悄無聲息地老去，與他們的此生離別，隨時都會到來。
生前盡孝，勝過死後嚎啕。
既然這種離別是必然，除了對他們好一些，更好一些，還要盡力過好自己的人生，讓父母安心。
這樣，才能坦然面對終將到來的離別，不必懊悔不已。
這個世界的常態是，給你一些東西，過一陣子，再拿回去。
長大以後，我們終究要學會面對這些失去。
在某種程度上說，正是這些失去，使我們真正成為一個成熟睿智的中年人，目光遠大，無憂無懼。
餘生，願你珍惜擁有，無懼失去 ，過好當下，與這個世界溫暖相擁。