6個辦法解決嘴唇乾裂,快試試!

2020-12-21 騰訊網

6個辦法解決嘴唇乾裂

秋冬季節嘴唇容易乾裂，有哪些解決辦法呢？

中醫專家提供了以下舒緩嘴唇乾裂的建議：

★ 黃瓜切片敷貼在嘴唇上約10分鐘，可幫助補水保溼。

★ 在嘴唇上塗抹少許麻油或橄欖油，有助減輕嘴唇脫皮的疼痛及消腫。

★ 在冷氣房裡增設加溼器，讓空氣溼度提高，可使嘴唇保持溼潤。

★ 保持健康的飲食習慣，少喝酒、少抽菸、少吃加工零食，以免過量的化學成分導致嘴唇乾裂。

★ 注重調節情緒，保持心情愉快。

★ 多攝取富含B族維生素特別是維生素B2的食物，如瘦肉、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜等。另外，富含B族維生素的水果和乾果有香蕉、葡萄、梨、獼猴桃、核桃、慄子等。（選自《聯合早報》，有刪改）

文中圖片來自網絡

編輯 || 楚超 李娜

值班主任 || 範宏博

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