這餅乾忍不住要多吃幾個,越嚼越香,低熱量,很健康,簡單易做

2021-01-12 本家齊

家裡如果缺了零食,就總覺得少了點什麼。必備的零食有:瓜子、薯片、辣條、餅乾、腰果、牛肉乾等。休息在家追劇,怎麼可以沒有零食呢!我買一包零食不會一次吃光光,通常都要吃很久。想起來就打開捏幾個吃,會用密封夾封口,不會壞掉。有時真的會吃到壞掉,尤其像薯片或者辣條之類的。在超市很想買回家,到家也就吃幾片解解饞,把開口密封住,一包薯片甚至會吃上一兩個月,有時會放到薯片不香脆。餅乾打開包裝後,我一般都會放在冰箱裡儲藏,拿出來吃還會脆脆的。

很多休閒小零食是可以在家裡做的,今天教大家做的是紅糖燕麥餅乾,越嚼越香,既香脆又健康,廚房小白看了也能學會。每次做好後,都要忍不住多吃幾個。燕麥屬於低熱量的食品,吃了會讓人有飽腹感,對減肥有一定的幫助。

【紅糖燕麥餅乾】

主要食材:紅糖、黃油、燕麥、低筋麵粉

【製作方法】

1.紅糖和黃油一起融化,我用了一點黃油,隔水融化,和紅糖水摻在了一起。

2.抓兩把即食燕麥放進去,我用的是水果燕麥,普通燕麥都可以。

3.倒入少許的低筋麵粉和玉米油。

4.揉成團。

5.揪一小塊在手心揉成小圓形,再用手掌按壓成圓餅形狀,就可以。

6.烤箱200度預熱10分鐘,把餅乾放進去烤15-20分鐘即可。根據自己買的烤箱性能,調節合適的溫度,190度-200度都可以。

簡單易做,香脆可口的紅糖燕麥餅乾就做好啦。喜歡就動手做一份吧,有不懂的地方留言給我哦~

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