同志桑拿，亦可稱為同志浴池、浴室、SPA……這種種稱號，描述的其實是同志文化中的同一種場所，一個供同志群體尋找歡樂，一種私密的，開放的，純粹的，狂野的歡樂。
去過的人都知道，這是一處明擺著掛羊頭賣狗肉的地方，有多少人去了桑拿只是為了純粹的放鬆自己的？又有誰不是滿懷期待地想去好好宣洩一把的？玩景點怕人多，玩桑拿，就怕人少！這一點也充分說明了大家去桑拿的初衷了。
可能一些白蓮花純潔到還不清楚同志桑拿裡面究竟是怎麼樣的，玩什麼的。那麼，今天這篇文章就是寫給你們看的。人生都有第一次，如此能代表同志文化的場所，就算出於好奇，你也應該去體驗一把，看個究竟。說不定，你會上癮~
不過，看完後請不要為了保住你白蓮花的稱號，告訴別人覺得桑拿好YIN亂，怎麼會有那麼多人去之類的。誰不知道宣稱打造第一同志交友平臺的某某帝，其實是一個實打實的炮友軟體，還不是人人都在用？你用不代表你淫亂，你不用不代表你是純潔的，都是一樣的道理。
當然了，一些桑拿老手，儘管你已經久經沙場，看看也無妨。同志桑拿起源於歐美國家，多了解點別人發展了幾十年的桑拿文化，漲點知識也無妨。並且，本文還附上了進軍歐美桑拿的黃金準則，完全可以讓你如虎添翼。
前面已經有提到，同志桑拿是供男淫和男淫啪啪啪的地方。你可以是同性戀，也可以是雙性戀，已婚的，好奇的，等等。進入的人，都抱著同一個雄心壯志——不啪不歸！
所以，目的明確的人，一進入就開始四處獵奇，角角落落一處不落。要不怎麼說，在一家稍微大點的桑拿玩上幾個小時計的步數，說不定比你逛一天街還多。
有狩獵的，當然就有被獵的。也有人一進入就扒開雙腿蹲點的。這類人如果姿色豔麗，身材顏值爆表，當然能省心省力還能收穫滿滿。如果沒有姿色，進入後只知道蹲點，那你的後果只能是兩個：要麼成為來者不拒型，路過就能插；要麼就等著下身結蜘蛛網，轉型為石女好了。
所以，為了避免此類事件發生，勸你還是拿出你哥倫布一般的探索精神，走遍桑拿的每一個角落，每一個房室。不要覺得有些地方太黑就止步不前，穿過小黑門，說不定你能發現別有洞天的神奇世界。
這也是屬於101級別的基礎知識，江湖老手可能會覺得此類疑問很無聊。但從未去過的人，總也會好奇。並且，大千世界，桑拿裡也是千姿百態，什麼風格都有。
要知道，在二十世紀70年代歐洲性解放時期，當時的同志都吸取了「入肉一切可動物體」的理念到日常生活中。從那時起，同志們再也不用在又黑又擠的無名小巷或公園廁所邊約炮了，他們可以光明磊落的在一些指定場所盡情釋放。於是，夢幻般的同志桑拿浴室就誕生了！
起初的桑拿，只要有存放衣服的柜子，浴池和休息/打炮處就夠了。而如今，通過半個世紀的發展，桑拿已經成為同志文化的象徵，設備和規模上也是在不斷進化中。
如今的桑拿，浴池和蒸房似乎已經成為了次要設備，畢竟這些都非醉翁之意。而不斷擴大的區域，是各類巡遊區，小黑屋等尋歡之地。但不管怎麼樣，基本桑拿都少不了這些：
【幹蒸房】——木質的產熱區。通常較亮，肌膚觸及之處也比較燙，需要一點時間去適應那溫度。所以一般那裡的「動作」比較少，都是供人眼神勾搭的地方，對上眼了示意一下去其他地方大幹五十回！當然，像柏林桑拿的那種每小時還有香薰療的幹蒸房，即便只是衝著那去也情有可原，因為真的很棒！
【溼蒸房】——通過蒸汽升溫，讓你放鬆，並通過排汗疏通毛孔的地方。那裡一般比較昏暗，再加上蒸汽的縈繞，更加增添了朦朧感。裡面一般都比較溼，溫度也沒有太高，所以很多「動作」都會在這裡發生。事實上，很多GAY也確實喜歡在這裡蹲點，那種若隱若現，只能看得清一個輪廓的地方，待在那裡，一種莫名的YIN亂感便油然而生。
【浴池】——在古羅馬文明中，男人們就愛泡浴池，那裡便是他們最愛的社交之地。如今桑拿裡的浴池，也有異曲同工之妙。大家喜歡進入池中，水上裝作若無其事地躺著，水下或許就已經在和隔壁的不斷觸碰、勾搭和示意了。不斷冒泡的池子蓋住了大多水下的內容，所以，害羞的你可以把這裡作為你的起始點。不過要注意的是，出於衛生原因，池子裡一般是不允許嘿咻的。
【休息區】——顧名思義，就是讓你玩累了休息的地方。那裡不僅有躺椅，一般還有不斷播放基情動作片的屏幕。每個桑拿休息區都不一樣，大多還會連著吧檯，供你渴了點酒水。有的還有舞臺，主題活動的時候會有DJ和表演。有的甚至還有小花園、餐廳等一系列配套設施，比如科隆的鳳凰桑拿。一般情況下，休息區也不是供人嘿咻的地方，但有時候裡面人滿為患了，這場面就不是工作人員能控制得了的了。
【小包房】——這應該是去玩桑拿的真正醉翁之意了吧。一個個簡單的小隔間，經常有人站街一樣的站在門邊守株待兔，因為不斷會有人在那塊區域巡遊，等有看對眼的經過就一把拉進包房啪上一陣。不少人還是喜歡有點隱私的，和自己喜歡的人玩。記住，包房區有個約定俗成的規定，如果你在玩的時候門沒鎖上，就意味著你們隨時歡迎其他人的加入。
【小黑屋】——小黑屋，其實大多情況下並不小，但一定都很黑！那裡往往是沒有顏值和年齡優勢的人的最愛。看似烏漆嘛黑的無人問津之處，如果你入內，會驚奇地發現原來裡面有不少人在蹲點了。如果你慢下腳步，便不斷會有「魔爪」朝你伸來。所以，如果你只在乎肉體上的滿足，看似地獄的小黑屋也會是你的伊甸園！要注意的是，小黑屋因為黑，裡面的人基本不帶套。不是怕別人會強入你，只是怕你自己會被裡面YIN亂的氛圍衝昏了頭腦。
【其他】——在桑拿，你往往還能看到其他的一些設備，比如牢房，吊床，鎖鏈，鳥洞等。這些都是為了烘託氛圍的一些場景設定。不瞞你說，有不少愛角色扮演的人喜歡在那玩，畢竟在家裡買齊一套設備還是要花不少錢的。
另外，有的桑拿還會有按摩區，有的桑拿還會有室外泳池，還有其他一些亂七八糟的。相信也不用我一一解釋，很多內容相信你都是可以無師自通的。
這點必須放在首位。因為玩得再high，安全都是首要的。桑拿裡不怕劫財劫色，不用擔心什麼安全問題，然而最怕的是你自己玩地忘我，那塊「無套免入」的貞操牌坊，在遇到喜歡的人後就蕩然無存了。所以，作為成年人，你要時刻保持清醒，對自己負責。
一般桑拿會以不同的形式發放套套，有的在付錢的時候就附上了2個套套，有的在儲衣櫃裡就已經備放著了，或者在吧檯上的玻璃容器裡，牆上的自動出套機……總之，不要以忘記帶套為藉口，因為歐美國家的桑拿裡的套套肯定會是唾手可得的。
很多人去了桑拿之後會好奇，怎麼那麼多人都不帶套？那樣不是很危險？很好，這說明你已經有了基礎的防範意識了。不過，你要知道，在歐美國家同志圈裡，服用抗阻斷藥PrEP已經普及到跟吃保健品一樣了。而這裡的藥，來源正規，並且長期服用，抗阻斷效果已經高到可以和套套媲美了，所以人家可以如此肆無忌憚。
如果你連什麼是抗阻斷藥都一知半解，或者是通過一些不正當渠道買的，連藥效都不敢保證的話，勸你還是乖乖用套吧。畢竟假藥可不比一般假貨，一旦被你碰上了就等著後悔一輩子吧。
至於桑拿裡的歐美人，但你不用太擔心。儘管大家似乎都不帶套，但歐美發達國家人的防範意識要領先我們幾十年，大多人不僅長期服用抗阻斷藥，並且會定期檢測。而且一般情況下，他們如果知道自己有傳播性的疾病，就不會去那些場所惡意傳播了。
要不怎麼說，性文明最開放的荷蘭，愛滋感染率卻已經是世界最低的水平了呢。反而是談艾色變的我國，感染率卻居高不下。再反過來想想，桑拿裡還是本地人佔多數，如果三天兩頭有人得性病，怎麼還有那麼多人去了又去呢？
很多人去了桑拿，怕因為語言問題吃虧。要記住，桑拿裡，沉默是金！要聊天，去酒吧。在桑拿裡，如果到處是人談笑風生的聲音，那股YIN蕩的氛圍就會瞬間蕩然無存了。所以，在桑拿裡，你往往聽到更多的是呻吟，而非調侃。
既然交流不用嘴，那用什麼和別人示好呢？在桑拿，有兩大法寶：眼神交流+肢體接觸。
當你在逛桑拿的時候，你的眼神是要像雷達一樣四處掃蕩的，要本著一顆不能錯過一個男人的原則。如果你害羞，不敢朝人看，那你將會失去很多啪啪啪的機會。因為缺乏眼神交流就意味著你對他沒興趣。
不要怕盯著別人看，也不要怕被別人盯著看。別人對你示好，你收到信號後立馬判斷，如果不對口，不要反射信號就行。如果有興趣，就將目光鎖定他，一個臉部表情，一個微笑等都表示你已經注意到他，願意和他有下一步進展。然後，就是你們私下的事情了。
肢體交流，就是當你在水池裡，或是乾濕蒸房裡，或是穿梭於巡遊區的時候，遇到你喜歡的就大膽伸手去觸摸，當然並不用那麼直接直擊要害，從手臂，大腿，肩膀等開始，會不讓人覺得太唐突。
一般如果沒有拒絕，說明你可以進入下一步。如果拒絕，尋找下一個獵物就是。不要覺得丟人，因為你碰到不喜歡的人摸你，也會做出同樣的舉動。當然，也不要霸王硬上弓，畢竟是文明社會，大家都是在你情我願的基準上尋找歡樂的。
有人可能會疑問，交流不了的話怎麼區分1和0呢？
一些桑拿會通過發放不同的鑰匙環來區分角色。不過這畢竟是少數，大多情況下，你還是得記住兩個單詞1=Top，0=Bottom。都出國玩了，別只認識f*ck，多記兩個單詞可以讓你心理和生理上同時得到滿足！
萬一在桑拿裡一緊張，忘記那兩個單詞了怎麼辦？也不能掏出手機查。不要緊，一個很有效的判斷方式就是：同志總是會摸自己最感興趣的部位，如果他一個勁摸你翹臀，說明他前面餓了，如果他只摸你前方，說明他後面渴了。就是那麼簡單！
很多人去桑拿前都道聽途說了不少，最後終於鼓起勇氣想去看看，而且是抱著雄心壯志進去的。我想說的是，期望越大，失望就越大！不要抱著非幹不可的心情去玩，把你每一次歡樂都當成是你的意外收穫。
每個人的張弛度都不一樣，見過的世面不一樣，接收程度不一樣，底線也不一樣……所以，一些準則，技巧等並不是適用於每個人的。記住，去了桑拿，並非一定要啪啪啪！
如果你第一次去，碰到人會緊張，不知所措，那你就安分地做觀眾，讓自己慢慢適應這裡的環境。如果你覺得現場有點過於YIN亂，超出你的尺度，你也可以在一邊靜靜地看。如果你在裡面走了好久都沒找上對眼的，也不要灰心喪氣的。有人去釣魚待了一下午啥都沒釣到也沒啥好氣的，享受釣魚的過程就夠了。
當然了，你既然已經邁出第一步去了桑拿，也不要死揣著貞操牌坊不肯放。在裡面做聖母婊並不會受到尊重，只能增加別人的疑惑：「你TM進來幹嘛的？」有時候，偶爾釋放一下自己，一點點跨出自己的舒適區，或許能讓你發現一片娛樂尋歡的全新世界！
經過這番介紹後，新人們對桑拿究竟是怎麼樣的有點底了吧？老手們看完後是否多多少少也升了個級？最後再給你幾條實用小貼士，再助你一臂之力：
儘量用現金。特別對於深櫃人士，你應該不喜歡自己的信用卡流水帳記錄上出現某某桑拿的痕跡吧？
要穿拖鞋。大多桑拿都會有免費提供，個別需要另收費的你就別省這點小錢了。裡面潮溼地滑，萬一摔一跤，你應該不想救護車開到桑拿來救你吧？
別輕易吃/喝別人給你的。外國人雖然大多友好，但也不乏有人在酒水下藥的。若有人無故讓你喝他的酒，拒之即可。寧可信其有，不可信其無嘛~
誘惑是需要代價的。如果你不是萬人迷，卻有顏值身材爆表的帥哥主動貼近你，你得注意了。即使你不想承認，但事實上，這人很有可能就是MB了，請做好付費的打算。
上面的功課都做好了，你就可以去桑拿放飛自我，盡情釋放啦！
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