家常菜木須肉

2021-02-17 中油公交開拓者平臺

今年的冬天溫度比較低,我們這種「室外工作者」到了冬天就要和低溫抗爭了。每年的冬運都是一場硬仗,今年剛入冬,就來了一場大霧霾,大家都戴著口罩上班,電視上網上各種專家也在給大家支招。都說吃木耳可以清肺、抗霧霾,是不是對霧霾有效先不說,木耳真的是一種美味是真的。多吃菌類可以增加人的抵抗力,木耳又是菌類中的比較常見的一種,以木耳為主食材做的菜也很多。在這個冬天,我就給大家送上一道美味的木須肉吧!


木須肉是大眾都很喜歡的一道菜,雖說是家常菜,但是在餐館的也很受歡迎。它用的食材簡單,食材豐富且有營養。下面我就給大家介紹一下在家裡也能吃到它的方法,跟著我開始做起來:

首先,我們準備食材黃瓜,泡發的木耳、黃花,雞蛋,還有瘦肉。

黃瓜切片、瘦肉切片,瘦肉用料酒和蛋液少許醃製一下,這樣肉會嫩一些,把雞蛋打散備用。

然後,蔥、姜切絲備用,鍋中放入油,油微熱,把打好的蛋液倒入鍋中,待雞蛋熟透倒出鍋,再倒入少許的油把蔥薑絲放入鍋中,熱鍋涼油放入醃製好的肉,不會粘鍋,待肉熟透,放入生抽(如果喜歡顏色深一點可以在放一些老抽),翻炒,緊接著放入木耳、黃花,翻炒,由於木耳不是很好熟可以適量的放一些水,炒時間長一點會更入味,味道會更好,然後放入雞蛋,再放入黃瓜,翻炒一下,最後放入鹽、雞精適量翻炒均勻。美味的木須肉就出鍋裝盤啦!

不是生活不美好,只是缺少了發現美好的眼睛,第一次發現一道菜也可以讓我欣喜,這就是分享的力量。我做的菜也許不是最好,但是熟悉我的人一定會因為這道菜為我開心,熱愛生活的人也一定會去嘗試去做這道菜。帶到自己工作的加油站,給同事們分享。

馬上新的一年了,這道健康營養的家常菜希望能出現在您的餐桌上,同時祝大家新年快樂,工作順利!


 

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