涼拌花菜
材料:花菜、泡小米椒、香油 、味精、鹽、蒜、香蔥
做法:1、花菜洗淨,掰小塊,蒜和泡椒剁細,香蔥切小段;
2、花菜煮熟後,用冷開水泡著,保持清脆;
3、容器中加入蒜末、泡椒末、香油、鹽、味精;
4、撈出花菜,加入到調料中,和均勻,撒上香蔥段即可。
【五花肉乾煸土豆片】
用料:土豆兩顆小土豆、五花肉200克、郫縣豆瓣醬或麻辣香鍋調料、紅色菜椒或者幹辣椒、鹽克、薑片、青椒、蒜末四五顆蒜瓣量;
做法
1.土豆切片,不用太薄,適當就行;土豆如果比較大就對半切片,怎麼切無所謂了;蔥姜蒜切片,青紅椒切段;
2.除了炒菜的蒜,還要四五瓣蒜剁成細一點蒜末備用;五花肉選肥瘦相間,切薄片,如果不好切片,先凍一下再切就比較好切了;我的五花肉讓賣家去皮了;
3.土豆片入開水煮到八分熟,大概就是咬上去不是脆脆的口感,可以涼拌的那個程度,咬一口就知道了哈哈,先不開火涼鍋涼油下入五花肉翻拌一下讓肉片散開都粘上油(這樣可以有效防止粘鍋);
4.然後才開火慢慢煸炒五花肉到有一點焦黃和油脂出來,加入蔥姜蒜和郫縣豆瓣醬一勺翻炒出紅油,有時候我也會用麻辣香鍋調料;
5.下入煮好的土豆片和青紅椒繼續翻炒,讓五花肉的油脂煸一會土豆片,關火加入蒜末即可出鍋。想適當滴一滴老抽上色也未嘗不可;加了郫縣豆瓣醬基本就不在加鹽了,我喜歡最後出鍋前烹點醋;
白蘿蔔鯉魚湯
食材:鯉魚600克,白蘿蔔300克,大蔥15克,姜15克,植物油15克,料酒10克,鹽、胡椒粉、味精少許;
做法:
1、 魚收拾乾淨切成塊,蘿蔔切絲、蔥、姜切片備用;
3、油燒熱,放入蘿蔔絲稍炸,撈出瀝油,倒出餘油;
4、魚塊、蘿蔔絲同放鍋中,烹入料酒,加入適量開水燒開;
5、 再把蔥片、薑片、精鹽、味精、胡椒粉放入鍋中,煮至魚熟湯白即可