活得很累,因為你太在意別人的評價

2020-12-11 中學數學精準輔導

人的一生應該為自己而活,應該學著喜歡自己,應該不要太在意別人怎麼看你,或者別人怎麼想你。其實,別人如何衡量你也全在於你自己如何衡量你自己!----席慕蓉

有位年輕人向智者請教:「為什麼我到現在一事無成?」

智者回答:「找一件喜歡的事,一直做下去。」

年輕人回答:

「以前我喜歡畫畫,他們說畫家能有什麼前途;

然後我去做設計,他們說設計很苦,以後會禿;

後來我又做了銷售,他們說你上大學,難道就去賣東西;

現在,我也不知道要做什麼了。」

智者說他:「別為外物侵擾內心,人生是自己的,跟他人毫無關係。」

太在意別人的眼光,只會被束住手腳。

人這一生,只有擺脫別人的看法、評價,才能過上真正想要的生活。

根據專家調查研究,使人覺得滿足的辦法之一就是不要太在乎別人的批評,換句話說就是臉皮要厚一點。

不要因外來的逆流而屈服,不要因為別人的冷言冷語就傷心氣憤,以為自我受了莫大的傷害。

不過你倒是應該心平氣和地反省一下,如果別人的批評是正確的,你就該改進向上。如果批評是不公正的,何不一笑置之呢?

也許剛開始,你不太能掌握住應付批評的對策,因為你也許會很敏感,難免會有情緒上的反應,可是你要練習控制自己,這種技巧是終生受用不盡的。

01

一個很有趣的小故事:

有位老父親和兒子趕著一頭驢去附近的集市,打算將驢賣掉。

半路上,幾個婦女對這父子二人指指點點,其中一個高聲說道,你們看這兩個人太傻了吧,竟然放著驢不騎,傻乎乎地自己走路。

父親聽到後,便讓兒子騎上了驢。

走了沒多遠,又有一群人對他們投來異樣的目光,一位大爺說道,你們看這孩子,太不孝順了,竟然自己騎著驢,卻讓老子走路。

父親一聽,考慮到兒子的名聲,便讓他下來,自己騎到了驢的背上。

不料,剛走沒幾步,路邊又有人說話了,你們快來看吶,這男人也太自私了吧,自己舒舒服服地騎著驢,卻讓孩子在地上走,哪有這樣的。

父親聽到後,只好叫兒子也坐上來。

快到集市的時候,有人指著父子二人說道,這倆人太狠心了,兩個人騎著一頭驢,也不怕把驢給累死,這驢真是太可憐了。

父親聽到後,已經不知道該怎麼辦了,索性將驢綁起來,父子倆找了一根圓木棍,抬著驢子向集市走去。

經過一座獨木橋的時候,驢因為被綁著不舒服,掙扎了幾下,結果掉到河裡被水給衝走了。

異曲同工,有一個故事,講得是有一個畫家,他的願望是畫一幅讓所有人都滿意的作品。

經過幾個月的閉關,他終於畫了一幅堪稱完美的畫作。

於是,他把這幅畫掛在畫廊,旁邊放了一支筆,一個本,上面寫著:「親愛的朋友,如果你覺得這幅畫有問題,請給我一些建議。」

晚上畫家來收畫的時候,看到小本子上密密麻麻寫滿了大家的意見,畫家感到難以置信。

於是,畫家決定再試一次,他把這幅畫放到另一間畫廊,旁邊寫著希望大家把自己欣賞的地方標記出來。

結果,上次被大家指責的地方,又都被所有人大加讚賞。

畫家最後明白了:「無論我們做什麼,始終無法讓所有人滿意,因為在一些人眼中是醜陋的畫作,在另一些眼中恰恰是美麗的。」

這則故事雖短,卻道出了兩個很重要的人生道理:

1. 不管你做什麼,總會有人對你不滿意,生活的真相是,無論怎麼做,你都不能讓所有人滿意。你再好,也有人不喜歡你。怎麼做,都不能讓所有人閉嘴。

2. 如果一個人太在乎別人的看法和評價,自己沒有主見和立場的話,那麼往往就會活得很累,難以成事。

02

別人的肯定固然是好,但若沒有,並不意味著自己不夠好。別人的否定也許含有真實的成分,但不能因此自我否定。

一個人若為自己而活,就會輕鬆得多。若為別人而活,永遠都是累!最關鍵的是,這些別人對你的人生來說還都是無關緊要的人。

哲學大師叔本華說過:「人性一個最特別的弱點,就是在意別人如何看待自己。」

你越在意什麼,什麼就會折磨你。

多麼可悲啊,你小心翼翼活成他期待的樣子,費盡心力去討好他,而他對你無關緊要。

這世界若真的有一個人需要討好,那就是你自己。

你是你自己的,為自己而活,不必理會別人怎麼看。不要請那麼多人走進你的人生,給自己多一些空間和自由,才能輕鬆地駕馭自己的生活。

不在意,就沒有什麼能夠影響你。

人活一世,大多數人都只是生命中匆匆一現的過客。

如果每次都要在意別人的看法,那我們的一生活得該有多累。

03

生活有時候就像是玻璃,點滴小事都可能讓它破碎。心寬一點,大事也變得小了;心小一點,小事也變得大了;看開一點,內心便多一份安寧。

有一次,馬克吐溫請一位年輕的作家吃飯,同席的都是本地的達官顯貴,這使得那位作家很緊張,竟都發抖了。

"你哪裡不舒服嗎?"馬克吐溫問。

年輕作家說,"我想他們一定會請我發言,我怕自己說不好,緊張極了。"   

"呵呵,你想多了!我告訴你,他們可能會請你講話,但沒有人會在意你說了些什麼,也不指望你有什麼驚人的言論;你若說得很精彩,他們反而會有些尷尬。"馬克吐溫說。

生活中,我們常常把自己搞得很累,實在是因為想得太多了!我們太在乎別人對自己的評價,常常在事情未做之前,就先假設著種種場景和別人的反應、評論,可結果根本不是那回事兒!

04

太在乎別人的讚美,會變得驕傲。太在意別人的批評,會覺得懊惱。所以,最好的方法應該:隨時保持心的平靜,把事做好。自己的人生只有自己最清楚, 眾口難調,活出自己的風採。

讓別人說去吧, 不理是非,才輕鬆生活,不懼畏言,才問心無愧!做人要有厚度、有氣度。對事業要有濃度,對批評要有風度。

幾年前,在騰訊文化的一次訪談中,學者、作家周國平提到:

「我從不在乎別人如何評價我,因為我知道自己是怎麼回事,如果一個人對自己是沒有把握的,就很容易在乎別人的看法了。」

人有且只有一次生命,我們獨一無二,又無法重複,沒人能替我們經歷、感受。

不枉此生,意味著要尊重生命本來的樣子,愛自己,成為自己。我們不應該為了別人的看法而活。

知乎上曾有人問:「怎麼才能過得更快樂?」

有個高贊回答:「多在意自己,少關注別人,過不了幾天,你的快樂自然就回來了。」

想起一個故事。

有人問洞巖法師:「彌勒佛為什麼是笑著的一張臉?」

洞巖法師回答:「得到不以為喜,失去不以為悲,冬天不覺得冷,夏天不覺得熱,如此還有什麼憂愁的呢?「

當你不被外物所牽絆,內心自然就不會被侵擾。

把生活過成想成為的樣子,別人的意見僅供參考,你的感受才最重要。

正如村上春樹所說:

「別人怎麼說與你無關,那就儘管按自己的意願去生活。只要你清楚自己在尋求什麼,我的人生是我的,你的人生是你的。」

願我們的一生,不活在別人眼裡,不困在別人嘴裡,你靈魂的尺度,得由自己去度量。

以尼採兩句話作為結束語:

「千萬不要忘記:我們飛翔得越高,我們在那些不能飛翔的人眼中的形象越是渺小。」

「你有你的路,我有我的路。至於適當的路,正確的路和唯一的路,這樣的路並不存在。」

相關焦點

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  • 心思敏感愛糾結,太在意別人的眼光,這些星座活得很累
    但是也有一些人,他們的心理負擔特別重,總是怕自己做不好,也非常在意別人對他們的評價。這樣的人不管能不能成功,都會活得很心累,甚至從來都感覺不到一點快樂。在12星座中,就有這樣總是壓力山大的星座,今天就讓我們一起來認識一下他們吧。
  • 為什麼你那麼在意別人的看法?
    我們太在乎別人對自己的看法,所以我們在實際的生活中,在人際交往中顧慮太多的話,會使自己的決策變得優柔寡斷、畏首畏尾,因為他們前怕狼後怕虎。如果你是一個太在乎別人對自己的看法的人,在與人交往的過程中,你會非常擔心自己在某些方面做錯了事說錯話,為什麼會有這樣的擔心?
  • 別人對自己的看法固然重要,但不要因此而活得太累哦
    可見,別人對自己的看法固然重要,但還是不要因此而活得太累哦。活得太累的主要原因是欲望過多過高。人之所以感覺活得太累,主要原因是對自己要求和期望值過高,通俗點說就是欲望過多。社會在發展,時代在進步,生活節奏在加快,壓力相應在加大,假設你是個男人的話,除了正常工作生活以外,還要周全好老人孩子和妻子,如果整天頭腦裡再裝滿了諸如位子、票子、車子,甚至是女子,你能不累嗎?再如你是個特別愛面子的人,總是心裡想著自己的地位、財富、家庭、事業等,一定要如何如何,高人一等,勝人一籌,千萬不能被別人看扁了等等,你又能不累得像活受罪嗎?
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  • 活得自信,不在意別人的評價,是一種豁達、大度與寬容
    而在風雨裡,就要像個大人一樣,收斂起你的孩子氣,拿出你的責任和擔當,為你愛的人遮風擋雨,努力給予他們更多的幸福和快樂。早上開心快樂!3、活得自信,不在意別人的評價,是一種豁達、大度與寬容。海納百川、有容乃大。沒有寬廣的胸懷和氣度,很容易流入瑣屑平庸。而當你自信到了豁達與寬容的境界,那麼你自然也就是會產生輕鬆與幽默。星期五,早安,朋友!
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    但是當她去學跳舞的時候,教跳舞的老師卻跟她媽媽說:「你女兒太胖了,而且腿有點O型腿,不太適合跳舞。」因為老師一句話,她學跳舞的熱情一下子就沒有了,把她的夢想也擊得粉碎,從那以後,她不但沒學跳舞了,還因為自己的腿型感到很自卑。
  • 總是太在乎別人感受的人,內心到底會有多累?
    畢竟真正為難你的人,也不是什麼好人。5/9 我在乎了所以人的感受,唯獨忽略了我自己的感受。以前是個特別在意別人感受,別人對自己的看法的人,幾乎從來不拒絕別人的要求。後來感覺這樣活著太累了,也會慣壞身邊的人,一旦遇到無能為力的事,他人就會對你改變看法,之前你的所有付出都無法挽救這一次的無能為力。
  • 你為什麼活得很累?因為你犯了這幾個錯誤!
    聽他訴完苦之後,我大約明白他為什麼活的如此之累,可能有人會說,他之所以活的這麼累,不就是因為太愛面子的緣故嗎?其實原因遠沒有這麼簡單。當代年輕人每天都在喊累,大家也都能理解,畢竟現在年輕人壓力很大,可事實上,有些人大可不必活得那麼累的,這一切全怪他們自己。
  • 這四種人活得最累,你是哪一種呢?
    導語:這四種人活得最累,你是哪一種呢?在這個物慾橫流的世界裡,我們為了謀生,不斷奔波,往往會有很多不為人知的辛酸。在生活中,這四種人活得最累:太能幹的人最累太能幹的人,一般都很有能力,所以越是有能力,承擔的責任也就越大。因為有能力,你的壓力就越大。家裡家外所有的事情你要管,大人小孩的事情你也要管。
  • 人生,做自己,不要太在意別人的看法!
    記住,別人遠沒有你想像中那麼在意你。做好自己就好,放下一些執念。想開一些事,看開一些人,學會放下,你的心才不會受羈絆。不要太過與糾結一些人一些事,不要跟自己過不去,折磨自己。該放下的就要放下,該過去的就讓它過去。
  • 心理學:請記住,永遠不要太在意別人的看法與評價
    導讀:心理學:請記住,永遠不要太在意別人的看法與評價各位點開這篇文章的朋友們,想必都是很高的顏值吧,我們真的是很有緣哦,小編每天都會給大家帶來不一樣的時尚資訊,如果對小編的文章或者其他的什麼,有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦,小編每條都會認真看的。
  • 早安心語:人生短暫,不要讓自己活得太累
    別在年輕的時候,吃得最胖,活得最懶,愛得最傻,一生中最好的年輕,都是一晃而過的,願你能用心享受它。早安!    因為別人的評價,我們磨掉了多少稜角,丟掉了多少獨一無二的性格;在乎的時間愈久,我們就會分不清生命究竟是活給自己看,還是活給別人看。早安!
  • 太在意別人的眼光怎麼辦?
    如果你太在意他人的想法,那麼無論他們怎麼看你,怎麼議論你,或者你去做些什麼都會阻止你人生前進的腳步。也許你會因為害怕被他人或者大部分人評判而放棄了你想要追求的東西。也許你會因為通過之前的經歷知道他人會對你的行為做出怎麼樣的反應而不去改善自己的生活。那麼你該怎麼去克服這個問題,通過尋找更多內心的自由去做你想做的事。
  • 太在意別人看法怎麼辦?兩步讓你重拾自我
    做真實的自己,而不是別人嘴裡的甲乙丙丁。太過在意別人看法的人,大都是善良而自卑的人。他們內心敏感而警覺,很容易察覺到別人的真實情緒。一個眼神,一個表情就可以判斷出對方是開心,還是憤怒。實際上,小美和別人打了個賭,所以她用不擅長的左手畫了一副畫。她本人的真正實力,已經稱得上是作畫高手了。而三個人的評價都是盲人摸象,管中窺豹而已。這個故事告訴了我們兩個道理。1. 別人對你作出評價,都是根據他自身的經驗作出判斷,而且非常輕易就下了結論。
  • 你以為討好別人就有存在感?只能活得更累,3步讓你學會拒絕別人
    就是因為不懂拒絕。像鍾曉芹這樣的人有很多。他們還被稱為取悅別人者和討好型人格。他們不會拒絕,在別人的請求幫忙時,明明不想做,卻害怕拒絕令對方生氣,總是滿口答應。結果自己累的筋疲力盡不說,對方絲毫不知,還認為理所當然。這樣的人活得很累,可怕的是他們以為自己天生如此。
  • 這四種人,往往活得很累
    要知道,人生就是一個過程,一邊走,一邊生活,一邊體會,一邊感悟,不要太過強求結果,別活得太累,從容點,想開點,信任點,才會輕鬆點。生活中,活得最累的,往往是以下這四種人,看看有沒有你!放不下的人。人,活得很累,是因為背著太多的放不下,捨不得,忘不掉,解不開的結。要知道,真正讓我們覺得累而彷徨的,是人生路上不斷積累的失望,背負了太多求而不得的惆悵。