要知道，業障及時示現是一件好事，它到來的苦難形式可能讓你無法接受，但卻是對你人生一種變相的提醒、警示，告訴你以後的道路，應該注意，不要再犯更多的錯，應該為自己積累福德了。
我們每一個人都有無知無明的時候，造下了種種的惡業，比如殺生，墮胎，罵人，埋怨人等等，這些都是不好的；懺悔，就是先明白到自己的過錯。在我們生活當中，人人都有犯錯的時候，今天聞法了，自然就知道過去是無明造成的，那我們就要懺悔。懺悔就是改過，很簡單，就是自己肯認錯改過，各守本分；懂得懺悔了，業障就開始消除了，用什麼方法消除業障也比不上我們的心懺悔到位。
念佛，就會自己消業障，你找不到業障在哪，這就是業障；如果你找到業障了那叫做惡報。你為什麼找不到業障？因為它障住你了，你就發不了心，你就念不了佛；找不到就說明自己的力量不夠，業力太多，善根太少。那我們應該怎麼辦？認認真真地念佛，接受佛給我們的力量，接受佛給我們的好處。
懺悔就相當於把我們身上所有不好的、所有的毒素全部清掉；念佛就是接受佛給我們增加健康正能量的營養。當我們身上沒有了毒素，自然百病就消除，再加上我們接受佛慈悲的力量，接受佛慈悲的營養，接受佛慈悲的健康，我們能不好嗎？
過往由於我們太過自私，處處都在為自己著想，從不考慮周邊的人，所以我們的生命就沒有光芒了，就是黑暗的了，越是黑暗我們就越痛苦；我們一天到晚始終都在為自己，所以我們的生命太小了，太沒有福報了。如果我們能夠發個大願，不要為自己念，要為大家念，你的命才越來越大，福報才越來越大，你生活就幸福了。
我們懂得發願：「存好心，說好話，做好事」，只要你發了這麼好的願，你的命天天在改變；你的願越大，你的命就越大、越好，你的業障就沒了。
很多時候我們不想去做善事，因為都認為是「我」的，捨不得付出，最後病也都是「我」的，痛苦也都是「我」的。勸大家有時間有能力可以去放生，放生不在於多少，在於有心；有兩塊錢就放生兩塊錢，有五塊錢就放生三塊錢，留兩塊給自己用；當你不斷地去放生，你的業障會消除。
除了放生，我們還做一些其他善事，比如修路，修廟，修路燈，都可以去做，只要是有利益於大眾的，我們都可以隨喜；我們隨喜了，命就好了。要從內心裡修慈悲心、發菩提心、布施行善、利益眾生、廣結善緣，給自己積累功德。