白蘿蔔蜂蜜水治咳嗽

2021-02-16 蜜蜂知識部落

白蘿蔔蜂蜜水治咳嗽

1、蘿蔔蜂蜜的功效

　　白蘿蔔本來就有化痰止咳的功效,加上蜂蜜的潤燥止咳,能減輕寶寶咳嗽的痛苦,不過在製作白蘿蔔蜂蜜水的時候,要切記蜂蜜在高溫中營養成分容易被破壞,因此需要在做好燉熟白蘿蔔後飲用前再加入蜂蜜,如果將蜂蜜和白蘿蔔一起煮熟,則不能起到治療咳嗽的效果。

2、把白蘿蔔水當開水喝可以治療咳嗽

　　白蘿蔔約一斤重,洗淨,連皮切薄片,冰糖四兩(可分三回用),清水五飯碗一起放鍋裡用文火燉煮,煮到剩約三碗水時可關掉火。冬天時要吃熱的,夏天溫或涼的均可(但不要冰),每天當開水喝,接連喝二、三天,一定有效。

3、白蘿蔔煮成汁液可以治療咳嗽

　　將白蘿蔔洗淨,控幹水後切成0.5釐米厚的圓形薄片。取片切好的白蘿蔔放在碗裡,把5塊關東糖掰成一些小塊,分別放在白蘿蔔的中間和上面,蓋上蓋。幾小時後,用乾淨的筷子取出白蘿蔔片(看上去已空心),將汁液服下。每日3次,堅持一周咳嗽便可痊癒。

4、 白蘿蔔蜂蜜水治咳嗽的做法

　　白蘿蔔蜂蜜的做法有多種,可以將白蘿蔔切段後放入鍋中煮熟,然後舀出湯水,加入蜂蜜食用;也可以將蘿蔔切絲然後拌上蜂蜜,等待其滲出汁水也很好;當然最營養的做好是將白蘿蔔做成蘿蔔盅,放入枸杞後隔水蒸熟,食用前在放入蜂蜜。

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