孩子怕鬼怎麼辦?

最近一兩個月，有一個孩子經常會在我們的頭條文章下留言，告訴我們她的煩惱：

看到她傾訴的這些，我想起了自己小時候的經歷。

我小時候特別怕黑，尤其是晚上關燈睡覺之後怕鬼。所以只要燈一關我立馬就用被子蓋住頭，整個人蜷縮在被窩裡，動也不動，大氣都不敢出，有時實在憋得受不了了，就用手指拉開一點點被縫透透氣。

 

後來，我和奶奶，妹妹幾個人一起睡，也是這樣的情況。長期的這種恐懼壓力，讓我的睡眠質量特別差，每天都無精打採的，但是那時候我不知道該怎麼辦，只能硬撐。

 

隨著慢慢長大，心智變得成熟了，再加上到學校住宿，十幾個人一間房，我才擺脫了那種狀態。

 

現在我自己的孩子，也是每次走到黑的地方，他就會問我：媽媽，你怕鬼嗎？」，媽媽，有沒有鬼？」

…….

 

為什麼孩子會出現怕鬼的問題呢？我們該怎麼辦呢？

孩子怕鬼的原因

 

1.怕鬼是一種本能

 

怕黑或者怕鬼，其實都是人對未知事物一種本能的恐懼，是人類遺傳進化的結果。人類在原始時期，對世界的認識還比較陌生，處於自我保護的機制。

 

所以，傾向於產生這種恐懼的情感。恐懼可以讓人們規避很多危險。

 

另外，由於兒童的心智發展還不成熟，很多孩子不能區分什麼物體是有生命的，什麼物體是沒有生命的。

所以會把自己的意識推向所有的物體，會認為，所有物體和人一樣，是有生命的，有意識的。所以，天黑之後，關燈之後，看到很多東西就會覺得它們是鬼。

 

2.受恐怖故事，恐怖書籍和節目的影響

 

孩子年齡比較小，心智發展還不成熟，很難分清現實與虛構，對恐怖的畫面或者內容沒有分析能力，以為故事裡或者節目裡那些恐怖的畫面在現實中真的就有。

比如，孩子晚上想出去玩，大人不想讓孩子出去，就會告訴孩子，外面有鬼，會抓人，或者外面有老虎，出去就會被吃掉。孩子受到這樣的刺激，就會產生恐懼心理。

 

3.孩子希望引起父母的關注

 

很多父母在孩子的成長過程中對孩子陪伴的較少，關注的較少。因此，孩子可能會通過怕鬼的方式，希望能得到父母的關注和陪伴。

因為孩子說出怕鬼，父母可能就會多陪在他身邊，這樣會讓孩子特別開心，原來這麼說就可以讓爸媽多陪陪我。

 

那當孩子出現天黑怕鬼的問題之後，我們要怎麼辦呢？

 

我們該怎麼辦？

1. 做到理解和共情

 

怕黑，怕鬼是個很正常的事情，不僅小孩會有，很多成年人都有這樣的情緒。

所以，當孩子出現這種問題時，不要嘲笑，也不要試圖馬上講道理告訴他「世界上沒有鬼」。而是要接納他的這種恐怖情緒，理解他，這是父母對孩子的共情，這樣父母才更容易走進孩子的內心。

 

然後給孩子擁抱，多陪伴他，並且告訴他，其實很多人都會有這種恐懼心理，爸爸媽媽像他這麼小的時候有時也會這樣。

 

接納孩子的這種情緒之後，就要重視孩子出現這種問題的原因。

 

 

2. 給孩子更多的關愛和陪伴

 

找到原因之後，對孩子慢慢進行疏導，比如告訴他不要看去看恐怖的書籍和節目，父母自己也不要用恐怖的故事嚇唬孩子。

然後，要給孩子更多的關愛和陪伴，孩子的內心會變得更加強大，更有安全感，擁有更多克服恐懼的勇氣。

最後，希望我們的孩子當遇到問題時，內心鬱悶恐懼時，一定不要獨自吞下，記得向家人求救！

當你有煩惱、擔憂時，也可以在象爸象媽留言跟我們吐槽和傾訴~

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