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【湯湯播報】57歲的她腸道長滿「豹紋」
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長期「素食主義」真的健康嗎?
在新冠疫情背景下,植物性飲食和純素的生活方式在全球各地的受歡迎程度顯著上升,消費者們日益意識到肉類供應鏈的不安全以及肉類本身所帶給人體的威脅,於是紛紛走進一個新的潮流領域——素食主義。但,長期秉持「素食主義」不見得就真的和「健康生活」掛鈎。
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素食主義能延緩衰老嗎?營養科醫生闢謠,平衡膳食才是健康所需
素食者,可能是不喜歡或咀嚼困難導致不吃肉類,也可能是出於某種個人信仰,從而不吃奶蛋肉類,只接受穀類、豆類和蔬果類。但是,從營養學的角度來說,人們的日常飲食需要攝入充足的糖、蛋白質、脂肪以及維生素和礦物質,這樣才能維持機體的新陳代謝和日常需要。這也是我們強調了多次的平衡膳食。
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我為什麼走上素食主義
最讓我動搖「素食主義」的時候,常常會發生在各種應酬的場合——這也是每一個現代人所無法逃避的。燈紅酒綠,歌舞昇平之時,自然葷腥也無法避免,儘管許多時候自己總是儘量找些蔬菜來食,卻無法防備別人對你的「主動進攻」,誰讓我們中國人在餐桌上還有為別人布菜的傳統來的。
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《深層素食主義》百科全書
無論你是不是素食主義者,通過了解飲食文化起源,從而了解人類可能可以通過改變飲食結構,從而改變歷史進程,飲食結構所鑄就的經濟、政治和社會鏈條均被重新考慮。深層素食主義的「深層」也有這兩層含義,既是素食方式九種多樣性,也有在歷史、哲學、環境、世界、饑荒、女性主義、動物保護深刻分析,暗示了素食與深層生態主義之間的深刻關係,可以說這是一本《深層素食主義》的百科全書。
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素食主義:番茄果味湯圓
素食主義:吃不胖的三明治素食主義:香烤蘆筍土豆素食主義:萵苣雙仁素食主義:養胃美顏的木瓜菜素食主義:脾胃不好的你 一定要犒勞自己這碗湯素食主義:香脆蘿蔔素丸子素食主義:滋陰美顏的銀耳紅棗羹素食主義:抗癌養生降血壓的一道菜素食主義:沙茶醬油麵筋煮豆腐素食主義:花生米海帶燉蘿蔔湯素食主義:作一道椰汁水果撈敗敗火!
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素食主義:水果冰糖敗火湯
素食主義:揚州素煮乾絲素食主義:內蒙不老素鍋素食主義:牛蒡補氣煲素食主義:番茄果味湯圓素食主義:吃不胖的三明治素食主義:香烤蘆筍土豆素食主義:萵苣雙仁
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素食主義我明白,但素食主義套房是什麼??
有趣/新鮮 滿足你對生活的一切好奇心隨著崇尚素食的人日益增多食品設計工作室 Bompas & Parr 近期給倫敦河畔希爾頓酒店設計了「世界首間」素食主義套房頓酒店總經理詹姆斯·克拉克說:「素食主義不僅僅是一種飲食潮流,對不少人來說,它已經轉變為一種生活方式選擇。」現在,已經有越來越多的設計師考慮到素食主義者這一群體,也正嘗試製作更多更環保的產品。雖然素食套房滿足了素食者的各種要求,但是它的價格可並不便宜!套房每晚售價549歐元!
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素食主義害死人 吃素真的有那麼恐怖嗎
近日,網上的一篇國際報導引發大家的注意,就是比利時有一對素食主義的夫妻,但是他們在餵養嬰兒的時候也是堅持素食主義的思想,他們在寶寶三個月的時候就用植物奶代替了母乳對寶寶進行了餵養,並且在沒有對醫生進行諮詢的前提下擅自將孩子的谷朊粉和乳糖換成了燕麥、玉米汁等食物,所以最終在4個月後寶寶出現了嘔吐的現象
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日常胡思 | 我們能否從徹底的素食主義中活下來?(上)
對於素食主義的形態分類:徹底的素食主義——🌟純素食主義或嚴守素食主義(俗稱「全素」):會避免食用所有由動物製成的食品,例如蛋、奶類、起司和蜂蜜。除了食物之外,部分嚴格素食主義者(Vegan)也不使用動物製成的商品,例如皮革、皮草和含動物性成分的化妝品。
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【西湖課堂】素食主義新定義
信仰的出現很大程度上填補了人類精神世界的空白,素食主義作為信仰的副產物也逐漸盛行起來。傳統意義上的素食主義是指飲食中完全排除肉類以及肉製品、動物產物(包括蛋、奶等)等的行為,這一行為的習得多半是由於宗教信仰、政治理念、環境保護(「低碳」)、文化習俗、健康考慮甚至是美學因素等。
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傘型取暖器一個煤氣罐用多久 使用便宜液化氣可能存在什麼危害
選擇取暖器有多種的方案,功能多種多樣,選擇時有不同的注意事項,大家可以看看傘型取暖器一個煤氣罐用多久以及使用便宜液化氣可能存在什麼危害,了解每種取暖器的具體作用和優劣之處,然後根據需求來進行挑選,使用的效果會更顯著,也能節省一些保暖的費用,滿足日常家居生活的需求。
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17世紀以來素食主義觀念的演變
上帝應允人類吃肉和要求人類與動物和平共處,兩者存在矛盾,素食主義者把矛盾放大表現出來。雖然《聖經》對當下社會的制約漸漸式微,但是相似價值觀仍舊盛行,其深厚的脈絡也貫穿於現代社會之中,不管是關於自然的辯論的正反雙方哪一方,都如影隨形。紀錄片《奶牛陰謀:永遠不能說的秘密》海報。
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為什麼那些偉大的人都推崇素食主義?
在美國有1/10人口、英國有1/6人口已經或正在考慮成為素食者。悄然傳播的素食文化,使得素食越來越成為一個全球時尚的標籤。素食,已經成為一種全新的環保、健康生活方式。概念素食主義(英語:vegetarianism)是一種有關飲食的文化,實踐這種飲食文化的人被稱為素食主義者(英語:vegetarian)。
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新素食主義≠一素到底
近幾年,新素食主義風靡世界,其跳出簡單的「吃或不吃」的慣性思維,把素食看成一種生活態度,以達到清心養生。「素食」文化發展至今,人們對「素食」的理解和追求更多基於健康層面。 長期吃素很難達到營養均衡 30歲的白領劉女士說:「我們崇尚新素食主義,實際上是在尋找最佳的均衡飲食方案,對於到底要不要戒葷,其實並沒有嚴格約束。
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素食主義是否真的有益健康?
從科學研究來看,素食主義是否真的有益健康呢?在過去十年中,減少肉類和奶製品或從飲食中完全減掉這類食物的人數一直在增加。根據素食主義者協會的研究,英國的素食主義者人數在2006年至2018年間增長了三倍。避免吃牛排,斯蒂爾頓奶酪和保持純素飲食的被認為是有益健康的飲食方式。
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建甌板鴨存在亞硝酸鹽危害嗎?
二、亞硝酸鹽對的危害亞硝酸鹽是一種無機化合物,並且對人體有很多危害,如果人體在短時間內吸入很多亞硝酸鹽,就可能引起中毒,嚴重的情況下,還可能導致身體出現癌症等,而且亞硝酸鹽在生活中十分常見,存在於各種物質當中,比如平常的醃製食品和日常所吃的燒烤中,就含有很多亞硝酸鹽。
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素食主義真的是所有人的未來嗎?
有機、輕食、健身餐……在這樣的飲食新風尚下,素食主義,吸引了越來越多人的注意。他們是一群怎樣的人?他們的素食餐桌又是怎樣的呢?本文就來帶你探索一下素食主義者的世界。但也存在更具體的劃分:素食者(Vegetarian)指的是不吃肉類的素食者,但他們的飲食中仍包含乳製品和雞蛋。
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睡前做拉伸運動的危害真的存在嗎
有些人平時可能沒有太多時間進行運動,偶爾在辦公室裡進行一些拉筋活動,甚至在睡前也會進行拉伸運動,但也有有認為睡前做拉伸運動的危害也是不小的,難道真的是這樣的嗎? 平時做運動的人可能都知道,每次在運動之前首先要對身體進行熱身運動,熱身有利於避免在正式運動時對身體肌肉或關節造成傷害,而且能提升運動效率。
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一口氣讀完歐洲素食主義觀念400年演變史
雖然不時遭到消解或忽視,素食主義一直風起雲湧。而在此之前,吃肉,作為一個公眾議題,不僅關乎人類飲食選擇,更關乎人在自然界的地位。上帝應允人類吃肉和要求人類與動物和平共處,兩者存在矛盾,素食主義者把矛盾放大表現出來。雖然《聖經》對當下社會的制約漸漸式微,但是相似價值觀仍舊盛行,其深厚的脈絡也貫穿於現代社會之中,不管是關於自然的辯論的正反雙方哪一方,都如影隨形。