牙齒對於人體的重要性是不言而喻的，無論是咀嚼食物還是發音等，都需要牙齒的參與，到了一定年紀，我們會發現口腔中的牙齒會出現一些很奇怪的東西，就是又腥又臭的牙垢、牙結石，這種東西其實與口腔中的細菌以及殘留的食物有關係，這些食物殘渣在口腔中被細菌分解、繁殖，導致其不斷地變多，那麼平時需要怎樣做才能解決呢？
其實，如果牙縫長出「髒石頭」，又腥又臭，最好的辦法應該是去口腔科尋求口腔醫生的幫助，他們可以用雷射潔牙幫我們清潔口腔，同時將牙結石全都打磨掉。但是有的人會覺得這種方法對牙齒有一定的損傷，並且也會有一定的經濟壓力，如果說除了這種方法以外，平時生活中可以採取哪些方法來治理這些又腥又臭的「髒石頭」呢？這3個「小妙招」或許可以解決。
1.醋
我們都知道醋是能夠幫助我們清潔口腔的，特別是清潔牙齒，因為醋本身有一種殺菌的功效，同時還能夠幫助我們清除牙結石，所以在漱口的時候加上一點醋能夠有較好的效果。但是另外一方面由於醋可能對正常的牙齒也會有一定的損害，所以一定要注意時間不要太長，並且漱完口之後一定要用清水或者是牙膏等清洗口腔。