姝姝懷孕38周了，她最近老感覺肚子發緊發硬，有時候這種情況會持續很長時間。這天，她又出現了這種感覺，而且覺得腹部有點疼，還以為是要生了，於是就趕緊去醫院。醫生檢查後卻說還不生的呢，她的這種情況屬於假性宮縮，回家繼續等著吧。很多孕婦在孕晚期也會把這種感覺當做是分娩的信號，從而鬧出一些烏龍事件。接下來我們就了解一下這是什麼情況，不知道的孕婦要提前學習了。
1. 什麼是假性宮縮？
這基本上是所有孕婦在孕晚期都會遇到的一種情況，有些孕婦還會把這種現象誤以為是分娩的徵兆。確實在分娩前，孕婦會經歷宮縮陣痛的階段，但是這種宮縮和假性宮縮是不一樣的。假性宮縮是沒有規律的，持續的時間也不長，主要是肚子有發硬、發緊的感覺，而且假性宮縮也不會很疼。
2. 什麼是臨產宮縮？
如果孕婦出現臨產宮縮的話，這就是要生了。和假性宮縮相比，臨產宮縮最大的特點就是有規律，而且越來越疼。在分娩前的宮縮陣痛中，宮縮的時間越來越長，差不多是30-40秒。兩次宮縮的時間間隔越來越短，大約有3-5分鐘，而且孕婦感受到的疼痛也越來越強烈。如果在孕晚期出現這種情況，這就是孕婦快要生了，最好能及時去醫院。
3. 為何孕晚期會出現宮縮的現象？
很多孕婦都比較疑惑，為何到孕晚期才會出現宮縮的情況，而在懷孕中期卻沒有。主要是因為到了孕晚期，孕婦的子宮在不斷增大，尤其是在入盆以後，對骨盆的壓力也比較大。這個時候，孕婦的子宮肌肉也變得比較敏感，孕婦在做一些動作的時候，就會出現宮縮的現象。
4. 孕晚期出現宮縮要如何做？
在出現宮縮的情況後，孕婦首先要判斷這是假性宮縮還是真的臨產宮縮。如果是假性宮縮的話，孕婦不用太擔心，要注意多休息。同時也要放鬆心態，這樣能夠緩解宮縮。如果是真的臨產宮縮的話，孕婦就需要儘早去醫院了，別耽誤了最佳時間。