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注重後天脾胃，對小兒、老人及體質虛弱者，反對濫用補藥和過度治療，培補後天是健康之本，以兒科著稱。在婦科治療中，認為「坤土溼寒」是主要病因，治療中主要用溼下清上、疏肝達鬱的方法。
擅長治療：
1、兒科：感冒、發熱、咳喘、腹瀉、厭食症、及小兒多動症等；
2、婦科：月經不調、帶下病、不孕症、子宮肌瘤及乳腺增生病等；
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初次見劉大夫，言談中就感受到了很濃厚的中醫思維，治病開方講究天人相應，四時結合，陰陽平衡，重視自然規律。除了治病，養生亦講求時間，細至節氣輪迴。每個時刻，該幹什麼，不該幹什麼，劉大夫都能結合自然，給我們講出一二。頓時覺得中醫真是個講道理的學科，從不含糊。
中醫，熟其道，通其理，觸類旁通而有所感悟，不論局部或是整體，最終形成自己的理論，已是不易，何況還能用於治病，下的功夫不知其深，但一定不淺。
跟劉翔大夫對話，中醫竟然成了自然中最簡單的事物。中醫其實就是源於自然，中醫是從觀察自然來的，考慮因時制宜、因地制宜，講究季節、方位，順應其中的四季變化來理解運用中醫， 才發現原來學好中醫如此簡單透徹。
劉翔大夫還非常關心我們這些中醫學子的學習情況，希望我們多讀經典，不要走彎路。
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「我是八八年大學畢業，大學畢業以後上單位工作，八十年代那時候大學生還不是很多，你想一個縣中醫院，對你的期望值就很高，還分來一個大學生，然後找他看看病去吧。
很坦率的講，沒幾個看好的，因為那時候辦的都是中西醫結合的模式。我八十年代上學的時候正是中西醫結合很盛有的時候，上什麼地方實習都是什麼一號方二號方，都是一些協定方式比較多，所以說那時候在大學的時候那個模式完全都是中西醫結合的模式；慢慢人家找你看你都看不好，你這臉上就感覺不好看嘛，那個時候一個單位或者一個地區大學生很少。
幾年以後一看不行，還得自己再學習，本身上大學的時候我對經典也不太重視，像內經、傷寒，這些經典課都是選修課。很坦率的講都沒學好，後來才看到經典的重要性，才自己又學的。本身還是有點基礎的，就用自己業餘時間看，也就是從那個時候才開始看經典的。」
和劉大夫交談過程中，其強調了讀經典對中醫學習的重要性，這不僅是臨床的直接需求，也是在培養一種思維格局。劉大夫自話「經典就是不可逾越的，亙古不變的，這要說的再迷信一點，他不是常人寫的，都是一些聖人、神人寫的。」這也是經典的意義所在。多看多悟，自然熟能生巧。
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「《內經》看得多，把這圓運動弄清了，對中醫的理解基本上就很深了。人生病無非就是圓運動，他和自然界不和諧在哪？
就是一個太過和不及，或者說跑到自然界前面去或者後面去。我們治病就是你太過，就往回拉一下；你不及，我們就推一下。就是這麼簡單，所以這就是圓運動。
現在秋天了，陽氣是沉降的，很多人感冒。我們肯定要根據升發讓你升一昇陽氣，直到你跟自然界同步就好了。
這跟春天春末夏初感冒肯定不一樣，那時候陽氣很盛，火症就比較多，這肯定就要往下壓一壓，不要讓他火氣太大，熱相太明顯，就用辛涼解表；而冬天又不一樣了，冬天肯定就用麻黃湯、桂枝湯，因為寒邪太重，要大力去發散它。」
至此，忽然覺得古人真是智慧的，萬物皆有關聯，萬物皆求平衡，自古如此。我們能從經典古籍中悟出一星半點的道理來，絕非一兩次的涉獵，絕非一朝一夕就如夢初醒。「書讀百遍其義自見」，搞懂邏輯，理清規律，無師也能自通，琢磨醫理這種複雜的東西，其實也不過如此。
用劉大夫的話講「中醫你要是入了門了那就很簡單了，要是沒入門，有些人學一輩子也不一定入門。所以說你要是入了門以後觸類旁通，我覺得你看什麼書都可以不用逐字逐句地看，大致意思了解就可以，理都是相通的。」
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半夏：您的理論多跟五運六氣，還有天人感應有關係，說實話我看不懂。
劉翔：你們現在年輕人學中醫，我給你們一點提示。中醫其實就是源於自然，你任何一個病象，要取到自然界的一個象，這算你入門了；如果你沒找到這個象，算是你沒學好。因為中醫是從觀察自然來的，所以中醫就講因時制宜、因地制宜，講究季節、講究方位；這個和《易經》什麼的都是相通的。
舉個例子說，西醫給人看感冒，他一年四季就那幾個藥，中醫絕對不可能，中醫中藥有它明顯的季節性。前段時間治感冒和現在治感冒的方子絕對不可能一樣的。這個從哪裡來的呢？
這個從自然來的，夏天是散發的，那時候溼氣就比較重，感冒兼溼的就比較多。舉個例子芳香化溼的，藿香正氣水是常用的新加香薷飲，夏季用得比較多的；現在是秋天，哪裡還用呢!秋天以燥為主，就是燥邪，風寒暑溼燥火。秋天就多用用桑杏湯，桑菊飲這些祛燥、溫燥、涼燥。
半夏：學習這些東西都是從哪裡來的呢，怎麼體會？
劉翔：其實這些在《內經》上都有，特別是在運氣七篇，專門講自然界氣候變化的。其實很簡單，陰陽也好，五行也好。再到後來推崇彭子益的圓運動，就是春生夏長秋收冬藏，這樣一個周而復始的運動。
我們醫生要做的，就是讓人和自然界同步，不同步，就肯定會生病；同樣還有內五行，五臟中心肝脾肺腎，也需要這樣一個運動，內五行出現問題了、失調了也會生病。人就這兩個系統，內五臟系統，外就是自然和諧的系統，兩個系統哪一個不平衡，都是要生病的。
半夏：生病和這兩個系統都有關？
劉翔：對，你和自然界不和諧，肯定要生病，這就是外感病。內傷是什麼病，你內五行出現問題了，也就是心肝脾肺腎運行出現障礙。半夏：內五行出現問題是為什麼，是誰打亂它的呢？
劉翔：這個方面就多了，比如生活習慣。像熬夜、暴飲暴食、菸酒刺激，再一個情字，這些都是思慮欲望太多，打亂他的內五行，其實這樣一說中醫就很簡單。半夏：您治病是由「相火理論」入手的，您是什麼時候開始用這個理論的？
劉翔：說實話這也不是我自己發明的，也是看人家的理論，自己在這個過程中悟了一些東西。這個相火理論，《內經》上有一句話叫「君火以明，相火以位」。
說的通俗一點，就像南極和北極不能住人，只有中土、中原是最適合住人的，因為那裡四季分明。自然界分為這兩個地方，但是結合人體又是什麼意思呢？
剛才說到自然，說自然界的象，人的病理象、生理象都和自然界的象是一樣的。為什麼適合住人，是因為天地交合的好，天地就是陰陽，天為陽地為陰，天氣必須下降，地氣必須上升，陰陽交合，萬物才生。南極和北極為什麼不能住人？就是因為天地不交合。再稍微好點的地方，像沙漠、大西北，那個地方乾旱，天地也有交合，就是比南極北極好一點，但是萬物都不生長，連草都不生，相比之下還是比我們中原差一點，不太適合人居住。
為什麼古代打仗都想爭奪中原，就是適合居住。從中醫的角度講，就是天地交合的好，陰陽交合的好。人體也是一樣，人體健康不健康，就看你人體交合的好不好，要順應自然。人體有君火相火，剛剛講了君火以明、相火以位，君火就是心火，要明亮、神情要安定，神不能亂；相火，相，是輔助的意思。
古人說吉人自有天相，相就是幫助的意思，他是幫助君火的，它的位置就是往下去的，是溫暖腎水的。為什麼我說現在的人的病都是相火病呢？欲望太多了，想的太多了，不像古代的人那麼質樸單純了，所以火就起來了。火一起來，就像我們剛剛講的自然界的例子，陰陽就分離了。
半夏：相火起來後，會導致什麼病呢？
劉翔：臉上長痘痘，失眠。大部分都是思慮太多，考慮問題太多導致的。操心多了就容易失眠，這人一失眠就容易煩躁。舉個例子來說，失眠用黃連湯的比較多，因為它滋陰降火。還有交泰丸（黃連和肉桂），說白了就是引火下行的。失眠煩躁這類精神方面的疾病很多，像狂躁症，抑鬱症，焦慮證太多了。半夏：能舉個狂躁症，抑鬱症的病例嗎？
劉翔：前幾天有一個病例，這個人33歲，生意做得很好，長期下半夜三點鐘睡覺。他感覺自己體格很好，還打拳，練拳擊練得很好。
他五一的時候去了泰國，走在大街上就突然昏倒，兩個手抽搐，當地人給他診斷為癲癇。吃藥吃了幾天，一天發作幾次，一天暈倒好幾次。最後不行，趕快回國，回國不行，萬一在飛機上猝死了怎麼辦。
結果帶著鎮靜劑，坐飛機回來了，找我一看，一把脈，我說這絕對不是癲癇。我跟他說：趕緊把抗癲癇藥停了，他不敢停。第一周還吃癲癇藥，我開藥給他，吃了一周以後，還很有效。他就相信我的話，就把抗癲癇藥停了。
半夏：那他在中醫上是什麼病啊？是陰陽分離嗎？
劉翔：不能說陰陽分離，還沒那麼重。他本來體質就好，就是熬夜熬的很厲害，天天下半夜三點鐘睡覺。他這是長期熬夜造成腎水不足，不能涵木，導致肝風內動。我給他用了 「三甲復脈湯」，現在這個人好好的。
半夏：您文章中提到過，腎精傷到之後，再想補回去是很難補的。像他這種是傷腎水沒事嗎？也是很難補的嗎？
劉翔：對他的體質肯定是有影響，我們就只是治好他的症狀，不犯那種病了，但是他的體質肯定受影響。因為人體就像是能量倉庫，用一點少一點。
這個腎就像是一個煤氣罐一樣，人體一輩子就是這一桶煤氣罐，你一熬夜，煤氣罐開得太大，你就早早把你的生命消耗完了。會養生的，就把它開慢來，也就長壽點，就是這個意思。
半夏：為什麼您要把一年分為八個階段，並且認為這是自然界變化較大的八個時期。立春—春分；春分—立夏；立夏—夏至；夏至—立秋；立秋—秋分；秋分—立冬；立冬—冬至；冬至—立春。
劉翔：一年有24個節氣，有八個節點都是最重要的，古代叫這是八節。我跟你這麼說，立春立夏立秋立冬，四立是四個節點，代表春夏秋冬。在每個季節當中還有四個節點很重要，即兩分兩至。
春分代表春天的中間，是白天和夜晚時間等長的時候，春分以後光照時間越來越長，代表陽氣越來越上；跟它相對應的就是秋分，秋分這天也是白天和夜晚等長的。一場秋雨一場寒，過了秋分就涼的越來越快了，陽氣越來越少了。
還有兩至，即夏至和冬至 ，這個就更重要了。人家說冬至大於年，古人有一種記時方法是以冬至這天作為新年的開始。從自然界原理來講，叫冬至一陽生。雖然我們表面很冷，但是地底下陽氣開始發生了，這個時候就是一年的開始，這種方法還是很科學很有道理的。
比如冬泳，在冬至之前冬泳是絕對不行的，因為底下太寒會把人都傷到。哈爾濱冰天雪地，其實底下的水都冒熱氣，水和外界溫差太大，有水蒸氣，越往底下水越暖。
夏天就不行，夏至一陰生。每年夏天都有報導小孩到河裡遊泳，一跳進去，抽筋了，人死了，就是因為底下的水太寒了。夏至一陰生，雖然表面上很熱，但是陰氣已經發生了。我們看不到但是古人很智慧就觀察到了，這八個點是最重要的，是每個季節的陽氣的陰陽轉換一個重要節點。
半夏：您說中醫開方開的就是時間和方位，時間很好理解，那方位怎麼理解呢？
劉翔：我給你舉一個例子，四川的女孩子找我們看病就問說：「劉醫生，我在四川的時候天天吃火鍋一點事都沒有，來深圳上學就起了滿臉的痘痘。」這是因為四川在八卦上屬於坤位也，以溼為主，他們的火鍋都是麻辣的，能祛溼，一吃就相互抵消；而深圳屬於南方，南方屬火，你再吃火鍋是火上加火，這就是方位。
再舉個例子，我們山東的教育還是很好的，在全國還算比較有名的。曾經有一個家屬帶著孩子找我看病，他說山東教育好，為了小孩從甘肅跑到山東，來了一個月就生病了，說山東太溼了，他從甘肅來就感覺山東太溼，這就是方位嘛，開方就開一個像甘肅一樣乾燥的，給他創造一個內環境空間，他的病不就好了。
半夏：我看您說二十四節氣，比如說立春的時候就比較適合吃辣，還有什麼節氣適合吃辣的？
劉翔：單純問這個問題就很局限。辣的東西屬辛味，辛味能散、能升、能活血、能祛瘀，所以說它能提昇陽氣，凡是陽氣不足的情況下都適合辛味。比如說體質不好，有溼氣的人或者冬天也是陽氣不足，都適合吃辛味。像四川屬於潮溼地區，也適合吃辛味。因為辛能祛溼，能升散。而在深圳是不太適合吃辣的。半夏：深圳不適合，所以粵菜本來就不辣。
劉翔：粵菜是不辣的，所以一方水土養一方人，不要小看這些風俗，都是有道理的。其實任何一個風俗你要搞明白了，絕對是一個好中醫。我舉個例子，現在剛過完九月九，你們說為什么九月九登高？半夏：因為是秋天心情不好。
劉翔：也對。古人的智慧真了不得，都蘊藏了一些美好的願望在裡面。古代人是以陽氣為主，把陽氣比作君子，陰氣比喻成小人。因為人是以陽氣為本，自然界也是以陽氣為本。
九月九它是重陽，九月九開始陽氣沉降很快，都沉到地下了，因為它要入陰。人對陽氣要反映出來，他就逆其向而行，你不是沉降嗎，我就往高處走，就是希望陽氣不要過快的流失掉，所以就登高。
每一個習俗，我希望你們搞中醫的都仔細體會體會。包括「冬吃蘿蔔夏吃薑」，我跟他們分析過，到哪一天該吃，哪一天不該吃，我文章裡面都有說明。
半夏：您能給我們講講現在這個時候養生該注意什麼嗎？
劉翔：老百姓有一句話叫做「一場秋雨一場寒」。就是指霜降末期陽氣沉降得有點快，會讓你感覺到有點寒冷。這時候最主要的就是保暖，
尤其是女同志，起碼有三點是需要注意的：一個是脖子，為什麼說脖子，脖子風池、風府都在這裡，所以在北方很多人出門都會拿個圍巾圍著，既是個裝飾，又能保暖；
第二個是肚臍下面和腰部，它不僅是因為腎是命門，還有女人的子宮也在這裡，這個地方容易導致宮寒；
還一個是腳底，寒從腳起。所以保暖不管男女同志，這三個地方都是很重要的。女同志千萬不要穿露臍裝，不要不穿襪子，不要喝冰的。
從這個季節開始，每天早上都要喝點生薑、大棗、紅糖水。像南方飲食就要吃點既有滋潤作用，又有溫補作用的，比如說山藥、芡實。
半夏：我一直以為芡實是平性的。
劉翔：芡實是有點溫性的，能補腎，還可以放在湯裡面，可以放點大棗。要說大棗前段時間吃是不可以的，因為秋燥吃堅果會助陽。從這個時候也可以天天泡泡腳，可以驅驅寒。跑步，健身，運動也是昇陽的，也是從這個時候開始。半夏：那什麼時候為止不可以運動？
劉老師：從明年春分以後就要減少，就不應該再運動了。不是說一年四季都適合運動的。半夏：我以前認為冬天不宜運動，晚上不宜運動。您講的和別人很不一樣。
劉翔：人的健康水平的高低取決於人對抗環境能力的高低，對抗環境能力越強，人就越健康。很多人學中醫就學偏了，說冬天易靜不宜動，夏天應該動。他們都提過這個問題，說我講的怎麼不一樣。古代不重視形而重視神，所以在冬天腦子要動得少點，神要安定。神一動，一個念頭就是一個火，靈智一動火就上來了，上來就斂不了。
冬季要養陽氣的，但在形體上要對抗環境。夏天，很簡單的道理，已經那麼熱了，你再去運動不脫陽才怪呢。這些（冬天不宜運動，晚上不宜運動）就是對內經的理解有偏差。
半夏：但是夏天運動效果好，運動運動就減肥了，冬天再怎麼運動也減不了。
劉翔：主要是要明白那個道理，泡腳、運動包括艾灸都是昇陽、溫陽、讓陽氣壯起來的。春天很多養生館掛出春天養肝——宜艾灸，春天本來就是升發的，肝氣升發較旺，是需要抑制它不能升太快；你不抑制反而要助陽，所以說春天是最不適合艾灸的。什麼時候做艾灸？
夏至以後，從夏至開始。夏至一陰生，中醫除了陰陽平衡的觀點還有一個抑陰扶陽，抑制陰氣，扶助陽氣，陽氣是根本。為什麼說「冬吃蘿蔔夏吃薑」是從什麼時候開始的呢？
老百姓都知道，從夏至開始吃薑，為什麼那麼熱還吃薑，因為裡面寒了。陰氣發生了，所以要吃薑去溫暖你的陽。
半夏：我看您說，把小孩時期比喻成春天，小孩食養有關一生。小時候的不足就會導致成年後的一些疾病？你可以舉些例子嗎？
劉翔：那是肯定的。比如說，你過分的給他用一些寒涼的，就會損傷它的脾胃，小孩病其實就是臟腑不足（心肝脾肺腎）。除了肝臟以外，肝氣是有餘的。別的脾胃肺心都是不足，所以說你要是損傷了它，肯定會影響他一生的。
現在最重要的損傷的就是他的脾胃，現在生活條件好，都知道吃營養東西，吃些高營養的，脂肪、蛋白質，其實是加重了它的脾胃負擔。其實越是這麼吃越造成他的營養不均衡，造成脾胃損傷。
中醫有一本《脾胃論》，裡面講「脾胃傷，百病皆生」就是你脾胃受傷，什麼病都可能出現。有利也有弊，你看小孩肝氣有餘，好不好？
半夏：好啊，肝氣有餘，生下來就應該是這樣嘛，肯定是好的。
劉翔：中醫就不能說這麼簡單，好是好，因為肝氣是主升發的，只有肝氣有餘，他才生機蓬勃。小孩發育快，幾個月的小孩來看病，你一看這小孩長那麼大，過幾個月又來，誒！還是這個小孩，都長這麼大了。半夏：你說那種頭髮越往上冒得小孩就身體越好了。
半夏：那您可以說一下嗎？
劉翔：小孩易高燒、易驚厥，這就是肝腎有餘的原因，容易抽風，大人發燒見過幾個抽風的？所以從中醫的角度看，很多東西都是有利有弊的。半夏：那現在的多動症越發多了，也是跟環境有關是嗎？
劉翔：對。這個在中醫的角度上來說還是在肝上，還有一個應該是和飲食有關係的，另外還有心理方面。從飲食來說，小孩本身是肝有餘，你再給他吃一些燥熱的東西，就會更加助長這種態勢；在心理上，現在整個的大環境中聲、光、電的刺激導致火更旺了，像平常的看手機、玩電腦都會有影響。半夏：為什麼您認為在婦科治療中，「坤土溼寒」是主要病因？
劉翔：正常來說，人的火氣是在下面的，溼氣本身就是往下去的，如果火氣不在下面，水就寒了。女人屬陰，應該是以陽氣為主的。因為女性本身就屬陰，陰又屬靜，屬坤土。
女性要保養好，別熬夜，千萬別累著了。就是說，火一起來了就有問題。現在很多女性去看醫生，說大夫，我是典型的上熱下寒證，就是說她們腎裡面的火就出來了。
半夏：所以宮寒就是這樣來的嗎？
劉翔：對，現在很多不孕不育症的，月經不調的病非常多，女生月經正常的已經很少見了。以前我們剛實習那會兒，要說有不孕症的都覺得很稀罕，現在就是大把抓了。這個還和心理狀態有關係。不要睡太晚，不要熬夜。單熬夜這一項，女同志肯定會宮寒。對以後生育，養寶寶都有影響的。
把火升起來後底下就寒了，女人看上去有多大的火就有多大的寒。簡單的來說，只要是火氣大，寒氣就大，那是百分之百的。比如說子宮肌瘤，子宮肌瘤也是和寒有關。宮寒以後就容易積聚，血液積聚在那裡。
半夏：女的熬夜會宮寒，那男的會有什麼影響？
劉翔：男的也一樣上火，女人更重一些。女人屬陰，寒氣更重。半夏：男人屬陽，所以他的陽氣受損沒有那麼厲害是嗎？
劉翔：男人也會受損，只是陽氣不如女人那麼易流失。越是天熱越不能吃冰東西，夏至一陰生，越是天熱，五臟越是寒。越天熱就一定要吃溫東西，千萬別吃冰，水果都儘量少吃。中醫同城已入駐今日頭條，歡迎訂閱
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