孩子剛上幼兒園，最重要的問題就是孩子會說出「我不去幼兒園」這種話，是因為他不喜歡離開父母。父母也知道這種分離是一定要經歷的，但是面對這樣的一種事情，父母都會感到非常的不耐煩，畢竟孩子終究要學會獨立，回歸課堂上的，要面對這樣的分離焦慮，為了讓孩子能適應幼兒園，可以嘗試以下的幾個方式。
孩子之所以會不想上幼兒園，這是因為他是第1次面對一個陌生的環境，因為他在這個陌生的環境裡什麼都是陌生的，而且一直要適應集體的生活，做一些不熟悉的事，就承認了他不能依靠父母的幫助，沒有了感情的依託，他就會有一種分離的焦慮。但是在這樣的一種情況下，陪伴孩子分離焦慮期如何去度過，最重要的方式是可以給孩子抱一抱，給他一個大大的擁抱。
分離焦慮是一個孩子的必經過程，作為家長應該去認同接納。一個好的媽媽，會每天給孩子一個擁抱，也會給他一些支持，讓他知道自己是被接納的。而且父母可以忍受接納孩子的一些分離情緒，一些焦慮，但是如果他傷心大哭時，可以跟他說說話或者可以說他只是暫時要離開爸爸媽媽而已。
還有一點要注意的是，不僅是分離焦慮的問題，孩子不上幼兒園也是因為他缺乏社交能力，因此我們要培養孩子的移情能力，這種能力就是幫助孩子去理解別人，與他人合作分享等親社會行為，這樣的移情能力的訓練方法有很多，可以是故事的講述，提問，討論場景，表演畫畫音樂等多種形式。
在日常中去提問孩子，你覺得心裡怎麼樣；你覺得跟小朋友玩得如何；有什麼開心的事，這樣子可以有一些心靈的觸動，或者也可以去問他當有人來你家做客，你要怎麼去讓別人開心？這種簡單的提問暫時可以讓孩子不自覺地去提高自己的移情能力，讓他自己擺脫以自我為中心，成為一個理解感受他人的人。