蘋果醬製作
原料：蘋果200克，砂糖60克（砂糖量控制在去皮和芯以後的蘋果的三分之一左右），鹽水適量。
做法：
1、蘋果削皮去芯，對剖成八塊，浸於鹽水中。
2、放入鍋中，撒砂糖的一半於蘋果上，加少量的水，以中火煮，去浮沫。
3、煮至蘋果呈透明色，並溢出甜甜的香味時，拌入餘下的砂糖，調整甜味。
4、果醬顯出光澤，呈溶合狀時，即可裝入用熱水消毒過的廣口瓶子中（趁熱裝瓶）。
蘋果醬，除含有大量的果糖、蔗糖以及果膠、水分外，還含有一定數量的果酸、維生素、蛋白質、脂肪和鐵、磷、鈣等人體不可缺少的營養成分：
玫瑰水梨果醬製作
材料：梨600克；玫瑰花5克,土三七2克；檸檬汁15克；麥芽糖300克。
做法：
1、水梨洗淨瀝乾水分，去皮、去果核，切小塊放入果汁機中打成果泥備用；
2.、將水放入鍋中煮沸，加入甜菊續煮10分鐘，至水剩一半量；
3、撈除甜菊，再加入麥芽糖拌煮至溶化；
4、加入果泥、檸檬汁用小火續煮；
5、熬煮時要時常用木勺攪拌，以避免燒焦，且在煮的過程中要經常將浮沫撈除；
6、用小火慢慢煮至汁液變濃稠狀；
7、加入玫瑰花瓣再煮3～5分鐘即可熄火，裝瓶後放涼後冷藏保存。
玫瑰水梨果醬的製作要訣：
1、選用乾燥玫瑰花而不使用鮮花朵，是因為經乾燥濃縮的花香味比較濃鬱；
2、建議選用花瓣顏色較粉紅的種類，煮出來的果醬色澤較美麗。
山楂果醬製作
1、300克洗淨去籽去蒂的山楂放在盆裡加水和山楂持平；
2、把1中的材料全部放入攪拌機打成漿糊，放容器中備用；
3、鍋內放一大湯勺水，燒開，加入一大湯勺砂糖，水開後開始用勺不停攪拌，火要小一直把糖熬到有黏性（也就是勺內的糖水倒出的時候比較緩慢）
4、加入2中的材料，煮開，冒泡5分鐘，中間要一直不間斷的攪拌，停火，晾涼放入密閉容中冷藏保存，可以替代番茄醬使用！
山楂果醬製作二
配料：山楂；白砂糖（用冰糖更好）；蜂蜜。
製作：
1、首先把山楂洗淨，去掉中間的核和兩邊的蒂和把。（我忘了拍去核後的片片了！）
2、將準備好的山楂倒入高壓鍋中，加入的水剛抹過山楂就可以。約需十分鐘。
3、把煮熟的山楂倒入攪拌機中，打成糊狀。然後把鍋燒熱，把山楂糊糊倒入鍋中。（注意要選用不鏽鋼的鍋，不要用鐵鍋。）這時加入白砂糖適量、蜂蜜少許。不停地用鏟子翻炒，（防止糊鍋。）稀稠度根據自己的喜好調節。
山楂果醬製作三
材料：新鮮山楂一斤，冰糖，魚膠粉(或者吉利丁片)。
做法：
1、買來山楂後洗乾淨晾乾，用剪刀剪開山楂，挖去核；
2、鍋裡放少許清水，放山楂一起煮開，放冰糖，改小火熬，期間要不停的攪拌以免粘鍋；
3、小火熬到看不到山楂塊(嫌不細膩的話可，用攪拌機打成泥)；
4、打成泥的果醬如果稠度可以了，直接晾涼就可以食用，吃不完裝密封的瓶子裡放冰箱冷藏，短期內儘快吃完，如果感覺太稀，可以繼續熬到需要的稠度。
山楂糕的製作方法
1、取10~15G魚膠粉，用少許開水化開待用，取剛才打好的山楂果醬，放乾淨的鍋裡，開中火，煮開後倒入魚膠粉溶，快速攪拌；
2、取一個方形容器(用飯盒)，內壁刷上色拉油，把剛才做好的山楂倒進去，等完全冷卻後放冰箱一個晚上，第二天取出倒扣出來，然後用餅乾模子刻出自己喜歡的形狀就OK了。
提示：做山楂果醬因為沒有防腐劑之類的，所以要在短期內吃完。
藍莓醬製作
將藍莓450克、玉米糖漿300克、砂糖150克、果膠6克、瓜爾豆膠7克、小麥蛋白分解物5克、檸檬酸7克放入金屬制的鍋中，煮30分鐘左右，製成風味良好的莓醬。
將這種莓醬放在容器中，稍加攪打即可發泡，溶積增量約為1.2～1.3倍。製品可塗抹到麵包或蛋糕上食用；也可加工成各種圖形，放在冰激凌或酸奶上面，裝飾兼調解風味。用製品塗抹蛋糕或加工夾心蛋糕時，果醬用量少，因此蛋糕從果醬中吸收的水分少，結果可使蛋糕保持良好的鬆軟感。製品比重小，不會壓縮蛋糕。
配料：1.5杯新鮮藍莓；1杯水混合半杯糖；1茶勺新鮮檸檬汁。
製作：
1、把糖水倒入一個小的長柄鍋內煮，直至煮成糊狀；
2、加入藍莓和檸檬汁， 低火加熱至藍莓崩裂變軟；
3、把鍋裡的東西都倒入攪拌機攪拌，直至裡面的東西成泥狀，用紗布過濾，冷卻即成。
可把藍莓醬放在麵包布丁上，加上奶油。
藍莓醬製作二
原料：1.5杯新鮮藍莓；1杯水混合半杯糖；1茶勺新鮮檸檬汁。
製作：
1、糖水煮至糊狀，加入藍莓和檸檬汁，低火加熱至藍莓果實變軟；
2、把鍋裡的東西都倒入攪拌機攪拌，直至裡面的東西成泥狀；
3、用紗布過濾，冷卻或不攪拌直接煮至泥狀後，冷卻過濾即可。
藍莓醬可塗抹於麵包上，也可加入奶油等，用作早餐，營養又美味。
草莓果醬製作
原料：鮮草莓1000克，白糖1000克，明膠7克，草莓香精少許，水適量。
製作：
1、選擇無腐爛的草莓，去蒂、洗淨，用搗碎機或菜刀將其壓碎成泥。
2、將草莓泥倒入鍋中，加水用旺火煮沸3-5分鐘，然後放白糖，改用文火煮8-10分鐘，並不停攪拌。
3、把明膠放入少許水中浸泡片刻，上火加熱至溶，倒入果醬鍋中攪勻，再煮10分鐘左右，然後用湯匙取少許果醬，滴入平盤內，若不流散，即可離火，加入草莓香精充分攪拌均勻，盛入容器內，加蓋密封，隨吃隨取。
製作三人份
原料：草莓(1斤)、鮮牛奶(2湯匙)、蜂蜜(1湯匙)、檸檬(1個)、白糖(1湯匙)
製作：
1、將草莓洗淨切成塊，放到鍋中後加入清水，水量以沒過草莓為準。
2、開大火煮15分鐘左右，其間要用勺子不斷攪拌鍋裡的草莓，以免它煮焦。
3、把2湯匙牛奶倒進鍋裡，和草莓一起拌勻，將爐火調成小火。
4、往鍋裡加入1湯匙白糖、1湯匙蜂蜜，拌勻後小火熬15分鐘，此時草莓已煮成糊狀。
5、將檸檬洗淨切半，用手擠壓檸檬，將檸檬汁擠進草莓醬裡，用勺子拌勻。
6、熄滅爐火，等草莓醬放涼後，把它裝瓶放冰箱裡，每天可塗在麵包上做早餐吃。
目前，草莓醬市場銷售量可觀、價格高，以450克包裝為例，北京等地零售價可達11元／瓶。但是由於貨源緊缺和消費者追求高質量商品，有些超市還要從國外進口。300克重的草莓醬進口價折合人民幣為23～36元／瓶，比國內產品價格高出3～4倍。為提高我國草莓醬生產工藝，佔領市場，起到加工業的龍頭帶動作用，首先應從提高質量上下功夫，加工出名優草莓醬產品以滿足市場需求。
楊梅果醬製作
材料：楊梅100G 若干；砂糖；玉米澱粉（生粉）。
製作：
1、楊梅先用溫鹽水浸泡一下，然後擦乾備用；
2、楊梅去核留下果汁果肉 加入50G砂糖攪拌均勻 放入冰箱冷藏12-24小時；
3、取出醃製好的楊梅 放入微波爐中火叮1分鐘；
4、取出首次叮好的楊梅 加入1茶匙玉米澱粉攪拌均勻 放入微波爐中火叮30-60秒即成。
楊梅屬於酸性大的水果，所以不用加檸檬汁，如果是比較甜的水果，需要加入1茶匙檸檬汁攪拌均勻再放入微波爐加熱。如果分量比較多，需要相應增加加熱的時間以及增大火力！
楊梅果醬製作二
材料：新鮮楊梅,麥芽糖,白砂糖.
做法：
1、把楊梅用鹽水浸泡15分鐘，洗乾淨瀝乾水分；
2、用小刀把楊梅的果肉部分削下來，注意不要削的太乾淨，果核上留多點果肉，等下要煮楊梅果汁用的。將取下來的果肉稱了下，有400g左右；
3、取一個耐酸的鍋子(我用不鏽鋼鍋)，把楊梅果肉部分放在鍋子裡，放80g白砂糖，中小火，邊煮邊用木鏟把楊梅果肉搗碎。
4、融化後會發現水很多，所以這次麥芽糖我多加了點，倒入180g左右的麥芽糖，邊煮邊攪拌，前半程可以用中火煮，省時間；
5、煮到果醬稍有轉濃稠的跡象，半個檸檬擠汁加入果醬中，再邊煮邊攪拌，直到比你想要的果醬稠度稍稀的狀態，關火；
6、煮好的楊梅果醬在鍋裡稍涼，準備一個耐熱防爆的容器(最好用超市買來的瓶裝果醬吃完，空瓶洗淨)；
7、在果醬溫度不低於85度的時候，裝瓶，蓋緊，放在室溫下涼透後放冰箱冷藏保存。
楊梅果汁的做法
1、上面做楊梅果醬，果肉削去後，剩下的果核部分，外面還帶著很多的果肉，把這些果核部分放入鍋子裡，加適量水和冰糖，一起小火煮個十到十五分鐘左右；
2、煮好的楊梅果汁，過濾；
3、裝瓶，涼透後放冰箱冰鎮下，喝前滴幾滴檸檬汁，加點冰塊，冰爽可口。
枇杷果醬製作
原料：枇杷；白糖。
製作：
1、將枇杷果肉剝出（先剝好的要浸在水裡，否則會變黑）；
2、把泡枇杷的水倒掉一部分，將枇杷和剩下的水一起入鍋煮開，關火；
3、撈出果肉入攪拌機，攪拌成果泥；
4、果泥入鍋，加一點剛才煮枇杷的水（剩下水不要倒掉），加白糖，小火煮並不斷攪拌，直到自己喜歡的濃度；
5、關火，將果醬裝入用熱水消毒過的廣口瓶子中（趁熱裝瓶），密封冷卻後放進冰箱；
6、黏在鍋裡的也不浪費，把剛才剩下的煮枇杷的水倒進鍋裡，攪勻了就是一碗好喝的枇杷糖水。
注意：
1、枇杷不用買太好的只要新鮮就行，買太好的就不如直接吃了；
2、一次不要做太多，夠吃一星期就行了，時間長了怕壞。早餐時抹在麵包片或饅頭上吃很不錯哦。
枇杷果醬製作二
原材料：一盒枇杷，一個檸檬，麥芽糖，白砂糖。
製作：用小鍋子熬就可以了。完全利用的是水果本身的果膠來製作果醬，所以，沒有額外的添加其它的膠質，算是純天然吧。具體做法：
1、枇杷去皮，切成小塊待用；
2、把切碎的檸檬肉和麥芽糖一起中小火熬，加上適量的檸檬汁（檸檬汁的量視個人口味而定）把多餘的水分熬掉，再加適量的白砂糖，熬製15分鐘後，果醬呈現粘稠狀（記得時時攪拌，小心粘鍋底哦）
3、趁熱裝入燙洗乾淨的容器中放涼，枇杷果肉果醬完成！
桑椹果醬製作
原料配方：桑椹500克 白糖500克 明膠6克 冷水500毫升 檸檬酸3克。
製作方法：
1、選擇無腐爛、無機械損傷的已熟透的桑椹，用清水衝洗乾淨，用組織搗碎機將桑椹攪碎(也可用菜刀將桑椹切碎)；
2、把攪碎的桑椹、水和檸檬酸一起倒入鍋裡，略攪拌一下後，放在火上，用旺火煮沸5分鐘左右後，加入白糖，用力攪動，等到白糖溶解，改小火煮10分鐘。為避免出現糊鍋影響果醬的色、香、味，一定要經常攪動鍋內的果漿；
3、把明膠加入少許水內，上火加熱，待明膠充分溶解後，將明膠溶液倒入果醬鍋內，攪拌均勻。煮5分鐘左右時，可用湯匙取出少量果醬，倒在平盤內。如果不出現流散現象，就說明果醬已煮得恰到好處了，即可關火；
4、將容器用清水洗乾淨，把桑椹醬倒入容器內，加蓋密封，就可以了。
產品特點：香甜可口，細膩滑潤，沒有異味，而且具有滋陰養血，安魂鎮神等作用，並富含維生素A原、鞣質及鈣質等多種營養物質，經常食之，對人體有益。
桑葚醬製作二
原料：桑葚，白砂糖，冰糖，檸檬。
製作：
1、桑葚洗淨，泡一會，除去雜質。
2、將水分瀝乾，加入少量白砂糖。攪拌均勻，醃製一個小時。
3、鍋中放少量水，大火燒開，加入適量冰糖。冰糖完全溶化後，倒入醃製好的桑葚。小火煮，不時用勺子攪拌。
4、煮的過程中，用勺子適當碾壓桑葚。
5、煮至粘稠後，依據個人口味擠入檸檬汁,攪拌均勻，關火。
6、製成的桑葚醬放涼後倒入可密閉容器內，放入冰箱裡儲存，待用。
桑葚的食療作用
1、防止血管硬化 桑椹中含有脂肪酸，主要由亞油酸。硬脂酸及油酸組成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。
2、健脾胃，助消化 桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質及澱粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用於治療因消化不良而導致的腹瀉。
3、補充營養 桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多種維生素、胡蘿蔔素及人體必需的微量元素等，能有效地擴充人體的血容量，且補而不膩，適宜於高血壓、婦女病患者食療。
4、烏髮美容 桑椹中除含有大量人體所需要的營養物質外，還含有烏髮素，能使頭髮變得黑而亮澤，故可用來美容。
5、防癌抗癌 桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質、無機鹽、胡蘿蔔素、多種維生素及煙酸等成分，都有預防腫瘤細胞擴散，避免癌症發生的功效。
桑葚果醬製作三
菜系功效：腎調養食譜 肝調養食譜 明目食譜 烏髮食譜
原料：主料：桑葚（紫，紅）600克；輔料：土三七2克；麥芽糖300克；調料：
做法：
1、桑葚洗淨，除去附著於桑葚上的雜物和瀝乾水分，桑葚的粳不用拔除；
2、將水放入鍋中煮沸，加入甜菊續煮10分鐘，至水剩一半量；
3、撈除甜菊葉，再加入麥芽糖拌煮至溶化；
4、加入桑葚用小火續煮，熬煮時要時常用木勺攪拌，以避免燒焦；
5、且在煮的過程中要經常將浮沫撈除；
6、用小火慢慢煮至桑葚軟化，果粒變小，汁液變濃稠狀即可熄火，裝瓶放涼後冷藏保存。
桑葚果醬的製作要訣：桑要買顏色越紫黑的果味越香濃，不要清洗太久以避免流失味道與養分。
桑椹蜜製作方法：
原料：蜂蜜300克；幹桑椹500克(鮮桑椹1000克)。
製作：
1、將桑椹淘洗乾淨，倒入盛有清水的砂鍋(儘量避免用鐵鍋)中，用大火煎30分鐘後把煎汁倒出；
2、往砂鍋裡加入適量開水，蓋上鍋蓋再煎上30分鐘，30分鐘之後再把煎汁倒出；
3、第三次再重複第二次的做法，續上開水，再煎一次，30分鐘後，把第三次的煎汁也倒出來；
4、接下來再把剛才的三次煎汁一起全部倒回砂鍋，再用大火煎煮；
5、當煎汁濃縮成黏稠時加入蜂蜜，繼續熬煮至沸騰，這樣桑椹蜜膏就做好了；
6、冷卻之後裝入瓶中備用，以便長期服用，保肝利腎。
葡萄果醬製作
葡萄醬家庭製作即簡單，又不含任何防腐計，冰箱保存可達一年之久。
原料：葡萄900克，白糖600克。
製作：
1、將葡萄洗靜，控水，摘下葡萄粒；
2、葡萄粒放入鍋中小火煮20分鐘。不要放水；
3、待葡萄皮破裂，葡萄熟了，將其倒入篩網去掉皮與籽，再放回爐上；
4、同樣用文火煮，邊煮邊將糖分5-6次放入鍋中，邊煮邊攪拌，以防溢出；
5、煮到不要太稠時取下，倒入消毒好的瓶子，蓋上蓋子，待涼後，放冰箱保存。
註：瓶子要耐熱瓶。
葡萄果醬製作二
原料：葡萄600克；麥芽糖150克；細砂糖80克；檸檬1/2個；水200cc。
製作：
1、檸檬洗淨榨出果汁備用。
2、將洗淨的葡萄剝皮去籽，把籽丟掉，葡萄皮及果肉分別置於碗中備用。
3、將葡萄皮放進耐酸的鍋子中，加入水用中火煮滾，再改小火繼續煮到汁液呈紫紅色。
4、用濾網取出葡萄皮，再用木杓將皮中的汁液壓出，再將壓出的汁液連同葡萄果肉及檸檬汁一起倒入鍋中用中火煮滾。
5、轉成小火併加入麥芽糖繼續熬煮，熬煮時必須用木杓不停地攪拌，待麥芽糖完全溶化後便可加入細砂糖，繼續拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。
因葡萄內所含的水份較多，果膠較少，因此可將2克果凍粉與10克的水先調勻，等醬汁快要收幹時再倒入鍋中煮滾，幫助果醬變得黏稠。
葡萄果醬製作三
原料：
主料：紫葡萄600克
輔料：土三七2克
調料：檸檬汁15克，麥芽糖300
做法：
1、將葡萄洗淨瀝乾水分，剝皮、去籽，皮保留備用；
2、將水放入鍋中煮沸，加入甜菊、葡萄皮續煮至顏色變紫，水剩一半量；
3、撈除甜菊與葡萄皮，再加入麥芽糖拌煮至溶化；
4、加入葡萄果肉，檸檬汁用小火續煮；
5、熬煮時要時常用木勺攪拌，以避免燒焦，且在煮的過程中要經常將浮沫撈除；
6、用小火慢慢煮至果肉軟化變小，汁液變濃稠狀即可熄火，裝瓶後放涼後冷藏保存。
葡萄果醬的製作要訣：
1、若想攝取對人體有益的葡萄果皮與葡萄籽的養分，可選用果皮薄的加州葡萄比較不影響口感；
2、只要將葡萄分次放入果汁機中打碎，再加入糖水中煮製即可；
3、葡萄的果膠含量豐富，依此配方製作成的果醬降溫後會變得比較黏稠，建議可視情況縮短煮至時間5～10分鐘。
葡萄果醬製作四
材料：葡萄600克、檸檬半個、白砂糖90克、200毫升水、吉利丁片少許泡軟。
做法：
1、葡萄去皮、去籽，葡萄皮保留；
2、將水和葡萄皮放入鍋中，開火煮；
3、煮到水變成紫色的，關火。撈出葡萄皮，擠幹水分；
4、放入葡萄；
5、放入榨好的半個檸檬汁；
6、開中火，煮開，轉小火，加入白砂糖；
7、用木勺不停攪拌至糖完全溶化，加入泡好的吉利丁片；
8、攪拌至湯汁濃稠就可以關火了。
西紅柿醬製作
第一步 準備器皿裝西紅柿醬的器皿，廣口瓶子（各種大口酒瓶、飲料瓶均可），並配備好瓶塞子。先把瓶子裡外洗得乾乾淨淨（也可用細沙子加水，放在瓶子裡來回攪拌洗淨），然後放在有水的鍋裡，放時先將瓶子裝上乾淨的水（不加蓋）煮10分鐘，然後將瓶子帶水取出放在鍋臺上備用。
第二步 做番茄醬純味番茄醬將番茄（適量）洗淨，放在籠裡蒸幾分鐘後取出，去掉皮和蒂部粗糙地方及腐爛部分，用手捏碎放在鍋裡煮沸。幾分鐘後，待西紅柿冷卻，用勺攪動，即可裝瓶。
濃香番茄醬
原料：番茄2000克，白砂糖400克，白醋150毫升，食鹽50克，五香粉15克，洋蔥末、大蒜末各適量，胡椒粉少許。
做法：
1、挑選無腐爛、無病蟲害的成熟的番茄洗淨，然後放入蒸鍋裡蒸熟，取出剝去皮，捏碎，再用乾淨的紗布濾除籽，留下肉漿；
2、白醋中放入五香粉，浸泡2 小時後，再加入白砂糖、食鹽，使其完全溶解，混合均勻後，再倒入到番茄肉漿裡面；
3、再將少許洋蔥、大蒜末、胡椒粉與番茄肉醬混合拌勻，並放入鍋內用溫火煮熬，邊煮邊攪拌，熬至濃稠糊狀，趁熱裝入清潔乾淨乾燥的玻璃瓶裡，加蓋密封。放低溫乾燥處貯存。
西式番茄醬
原料：新鮮番茄2000克，橄欖油、大蒜末、洋蔥丁各適量，月桂葉、蘭姆酒、水、糖、鹽、胡椒粉各少許。
做法：
1、新鮮番茄洗淨，放入沙鍋中煮，煮好後去皮、去籽，放入攪拌機中打碎；
2、鍋中放入橄欖油燒熱，加入大蒜末、洋蔥丁碎炒至洋蔥變軟，再放入打碎的番茄濃漿；
3、拌炒後，放入月桂葉、蘭姆酒、水、糖、鹽、胡椒粉調味；
4、用中火煮至湯汁變稠後，取出月桂葉，即成番茄醬。
第三步 番茄醬裝瓶裝瓶時，先將瓶內水倒出來，趁熱用漏鬥把西紅柿裝在瓶裡，瓶口少留一點空隙，上邊滴一點酒，然後把膠蓋塞緊而成。
用上述方法做的西紅柿醬，一般能保持一年以上味道不變，並和新鮮西紅柿一樣，但開瓶後就不能存放了。
第四步 儲藏番茄醬番茄醬罐頭打開後，如一次吃不完，放一段時間後就容易變質。如果把番茄醬罐頭開個口，先入鍋蒸一下再吃，吃剩的番茄醬可在較長時間內不變質。防止番茄醬變質還有另外一個好辦法，即在番茄醬罐頭開口處放層保鮮膜密封好，放入冰箱冷藏層也可儲藏許久。食用時刮去上面一層食用即可。
番茄醬的用法和儲藏
番茄醬是鮮番茄的醬狀濃縮製品。呈鮮紅色醬體，具番茄的特有風味，是一種富有特色的調味品，一般不直接入口。番茄醬由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質後，經濃縮、裝罐、殺菌而成。乾物質含量一般分22％~24％和28％~30％兩種。
番茄醬的用法 番茄醬常用作魚、肉等食物的烹飪佐料，是增色、添酸、助鮮、鬱香的調味佳品。番茄醬的運用，是形成港粵菜風味特色的一個重要調味內容。
今日國菜普遍應用番茄醬，本來源於粵菜從西菜調味中引進並率先使用。自粵菜創製了享譽九州的廣式糖醋汁、西汁及用番茄醬調味調色的鴛鴦蝦仁以來，我國各類菜系的花色品種之中又增加了一大批色澤鮮紅、滋味酸香的菜餚，如閩菜的醉排骨、蘇菜的「菊花魚」、徽菜的「葡萄魚」、京菜的「桃花泛」、滬菜的「鴻運雞」等都必須用番茄醬來參與調味，才能得到最佳效果。
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