我們日常生活中經常可以吃豬肉,不僅因為他美味,更因為他的營養價值,豬肉富含蛋白質、鈣等營養物質,可以很好地被我們吸收。許多人是卻豬肉的柴火,為什麼?炒五花肉時,不要直接放進鍋裡!再加上這個「1步」,肉不是柴火,他香而嫩!如果你想讓豬肉不粘鍋,你必須先加些料酒,他不僅可以去除他的腥味,而且不能粘在鍋上,一舉兩得!小編給你帶來了脆皮豬肉,非常美味,讓我們向小編學習一起來!
脆皮五花肉
By你看起來好像很好吃
混合配料:
五花肉500克,麵粉20克,澱粉80克,雞蛋2個,胡椒粉,胡椒粉,糖,五香粉1,胡椒粉1,料酒,精鹽,熟芝麻1茶匙
烹飪步驟:
1、把豬肉切成薄片,從中間切,最好每片瘦肉上有一點脂肪,吃了不好,我畫橙色的線
2、這肉應該醃十分鐘。花椒要事先放在鍋裡或烤箱裡曬乾,如果你不喜歡,你不需要卷太久如果你不喜歡,你可以和層次感一起吃,我喜歡他。加入胡椒粉、鹽、料酒和醃料
3、做麵糊時,加入澱粉,麵粉,五香粉,花椒(或不加),兩個雞蛋,一點鹽,麵粉吸水率不一樣,所以雞蛋的加入量也不一樣,哦,可以先加兩個,如果幹了再加一個就好啦
4、在圖片中做麵糊,沒關係。
5、在平底鍋裡加熱油,把醃好的肉放在麵糊碗裡攪拌均勻,油熱了,開始油炸了
6、你可以用筷子蘸麵糊,當有氣泡時,你可以煎和拉
7、第一次,有點微光,把他拿出來
8、這樣地
9、當油溫較高時,可以把肉再炒一遍,然後迅速開鍋。如圖所示,裡面煮,外面脆
10、我們來談談浸漬材料。我有兩種,一個是甜的,另一個是辣的。金拉被買了,天拉是她自己做的,非常好。炒辣椒麵,一分鐘就夠了,加入鹽和胡椒粉,煮熟芝麻,糖拌勻就行了。流行期間沒有買白芝麻,你應該記得加上他們
烹飪技巧:
1、豬肉能為人體提供優質蛋白質,但豬肉的蛋白質含量最低,脂肪含量最高。瘦肉精的蛋白質含量很高,每100g可含有高達29g蛋白質。2豬肉能提供血紅蛋白(有機鐵)和半胱氨酸,促進鐵的吸收,改善缺鐵性貧血。三,豬肉含有B家族維生素和鈣、磷等成分,還含有較多的脂肪和膽固醇。4豬肉是日常生活中的主要副食,經常食用能使身體感覺更強壯。5豬肉具有補虛強身、滋陰潤燥的作用,豐肌能滋潤皮膚。可用於身體虛弱、產後血虛、面色發黃、消瘦的滋補養顏。
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