小提琴曲《其實你不懂我的心》
在這個世界上，無論別人怎麼看你，其實並不重要。因為好多時候，你沒有必要看別人的臉色生活，那樣做只會讓你徒增壓力。
每個人都是一個小世界，而自己的心就是統治它的君主。明白了這點，你會叫煩惱走開；明白了這點，你就會叫壓抑遠遁；明白了這點，你就不必在意飛短流長；明白了這點，你才能從容面對一切。
欣賞自己，就要把自己描繪成一幅畫。你可以讓畫面上長出綠草紅花，你可以叫流水汩汩，你可以讓山林幽幽，你可以讓陽光溫柔地照亮這一方天地。一個能在自己的精神世界自由地行走的人，無論他是富有還是貧窘，快樂與自信始終是他行走在滾滾紅塵中的形象。
欣賞自己，就要把自己想像成一支歌。這種歌聲具有穿透力，能讓你在春天感受鮮綠的生機，能讓你在夏天體驗火紅的激情，能讓你在秋天觀賞金黃的美景，能讓你在冬天觸摸雪白的詩意……世界上，沒有誰能拒絕快樂的歌曲，你如果真的把自己當成這樣一種聲音，那麼你的存在，也會讓這世界多了一分叫人難忘的美麗。
欣賞自己，就要把自己塗抹成一首詩。怎麼解讀你，那是別人的事情：有人喜歡，那是因為他的心靈可以與你共鳴；有人厭惡，那也正常，那是因為他還缺乏品味你的知識素養……只要你充滿真誠，相信越來越多的讀者能看見你語言裡包涵的雋永。
欣賞自己，並不意味著你的自負。一個不懂得欣賞自己的人，他離快樂的距離會很遠：他會失去自己的自由奔放的個性，讓自己小心翼翼地在意別人挑剔的眼光，過分在意自己一城一地的短暫得失，痛苦會如蛇舌一樣不時舔舔他的心。一個不懂得欣賞自己的人，他還會無來由地貶低自己，一個自己都看不到自己魅力的人，別人怎麼能欣賞你？
欣賞自己，就可以清醒地認識自己。雖說「旁觀者清，當局者迷」，但只要靜下心來想想，這世界上，每個人都有自己一攤子繞不開玩不轉的事，誰還有那麼多的精力來「關注」你。只要你細心琢磨就會發現：每個人對自己的思想、動機、行為等等是最熟悉的，熟悉得就像自己有時不得不面對以及撫摩自己的裸體一般。要持久地欣賞自己，你就得不斷地完善自己，使自己朝著自己嚮往的理想方向大踏步行進！
欣賞自己，會讓自己變得大度豁達。在這世界上，最能左右自己心境的人其實還是自己。人生在世，草木一秋。只有能夠真正做到心平氣和，才會叫每一個平淡的日子慢慢地生動起來，才會頭腦清醒地去審視自己，才會把一些名利得失看成過眼雲煙，才會去幹自己想幹也能幹的事情。
相信這點：欣賞自己，就是幸福的開始！
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