以後綠豆芽就這樣吃,鮮香爽口開胃下飯,經濟實惠簡單又好吃.

2021-02-17 美食開胃菜

談起綠豆芽大家並不陌生吧,綠豆芽在我們生活中是一款最常見的家常食材,它的口感鮮美脆爽,烹飪方法有很多種,一般分為:涼拌,清炒,肉炒,或者搭配各種食材來製作各種小吃,每一種做法都會深受不同人群的喜愛,今天我們就用綠豆芽和雞蛋作為主要食材,來做一道美味的菜餚,話不多說下面我們開始操作。

【所需要食材】

主料

綠豆芽200克,雞蛋2個。

輔料

小蔥1根,小米椒2個,食鹽0.5克,

胡椒粉少許,色拉油適量。

首先我們將綠豆芽放入大碗中,加入適量的清水將綠豆芽泡洗乾淨,洗淨後控水撈出備用。

2.我們在準備2個雞蛋打入小碗中,加入少許的食鹽調味,將雞蛋打成雞蛋液備用。

3.我們在準備一些輔料,準備小蔥一根切成蔥花,小米辣2個切成辣椒圈,用來增加辣味和配色用。

4.等輔料準備好後下面開始炒至,鍋裡放適量的油,油色後下入蔥花和辣椒將蔥花和辣椒快速炒香。

5.炒香後放入一勺辣椒粉來增加辣味,將辣椒粉快速炒香炒出紅油。

6.炒出紅油後放入綠豆芽,調入大火快速嗆炒5-8秒鐘,讓綠豆芽均勻的融入料頭的香味。

7.炒勻後接著放入食鹽和白胡椒粉調味,快速將鹽料炒勻化開。

8.炒勻後將雞蛋液均勻的淋入在綠芽上面,雞蛋剛下鍋不要立刻翻動先將它煎制一會,這樣能讓雞蛋更好的包裹在綠豆芽上面,不容易脫了下來。

9.等雞蛋底部煎至定型後,我們再用鏟子輕輕的翻動一下,最後將雞蛋煎制表面金黃就可以出鍋了。

10.簡單又美味的綠豆芽炒雞蛋就做好了,綠豆芽這樣做鮮香爽口,好吃不貴特別經濟實惠的一道家常菜,如果你喜歡你也做試試吧,喜歡我的作品點我頭像關注一下我吧。

【小提示】

1.綠豆芽最好選用根莖比較長一些的,這樣的綠豆芽吃起來更加脆香爽口。

2.綠豆芽下鍋不易炒太久,炒制時間最好不要超過半分鐘,否則吃起來就不脆香爽口了。

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