看到孩子咳嗽有痰，我們內心真是焦慮無比，真希望能夠有一種方法把痰迅速化掉，咳嗽聲音立馬消失。
因為著急，所以我們很容易掉進各種化痰止咳的坑裡，而且是深深的坑，造成孩子們反覆咳嗽，真是得不償失，一定要保持理性，不給孩子身體添亂，幫助孩子更快恢復。
我們要避開三大坑
很多文章推薦各種化痰的食物，單從食物或藥材本身來說，確實具有化痰的功效，但是如果沒有辯證用，用錯就變成生痰的食物，加重孩子咳嗽。
我們來簡單認識熱門的化痰食材和藥材：
陳皮：性溫，燥溼化痰，化的是寒痰，多數白痰。
梨子：性寒，清熱潤肺、化痰止咳，化的是熱痰，多數是黃痰。
白蘿蔔：性涼，消食下氣、化痰止咳，化的是積食內熱導致的痰。
貝母：性微寒，能散結、潤肺清火化痰。浙貝母清火能力強，多用於黃痰熱咳；川貝母養陰能力強，多用於陰虛乾咳少痰。
枇杷葉：性平，清肺和胃，降氣化痰，適合肺熱咳嗽。
百合：性微寒，入肺能清痰火，可以養陰潤肺，適合肺熱咳嗽。
我們可能會覺得這些藥食兩用的食物，吃多了，頂多沒有效果，也不會對身體產生危害，這樣想法就錯了，因為脾為生痰之源，孩子脾胃嬌嫩，身體的自我調整能力弱，錯誤的食物就會變成生痰之源。具體我們可以看這篇文章《為什麼一直有痰？做明醫理的父母！》。
有些人誤以為咳嗽就是體內火氣大，於是給孩子喝各種涼茶，或者自己泡羅漢果、菊花茶，吃些黃瓜、水果等來降降火氣。
如果在孩子咳嗽的初期，這樣做法，很容易掉進深坑裡，導致咳嗽纏綿不決。因為很多孩子最初咳嗽是風寒咳嗽或積食咳嗽，生冷寒涼的食物容易加重咳嗽。
遇到孩子咳嗽，不是很嚴重，父母就想在藥店買點藥或止咳膏，吃吃就好了，會按照藥店的推薦，給孩子用化痰止咳的藥物，如果用錯了，往往容易造成孩子反覆咳嗽，拖延了病情。
給孩子用藥是很慎重的，即便是中成藥在沒有正確辯證的前提下，也不能給孩子用，用藥需要遵醫囑，這樣比較穩妥。
當我們護理孩子咳嗽時，要避開這三大深坑，好好遵醫囑用藥。
在服藥期間，特別是看中醫，服藥兩三天後，有些孩子咳嗽不會有明顯的變化，甚至感覺咳嗽聲更重了，此時我們要觀察孩子的整體狀態，不要馬上就懷疑醫生，因為中醫治療思路不是迅速把病邪壓在體內，而是扶正祛邪，所以前兩三天有時在表面上看不到變化，再過兩天就有明顯的好轉。
護理咳嗽，我們能做什麼？
如果孩子精神狀態還不錯，就要繼續觀望，遵醫囑把藥服用完，特別是服用中藥要保量保質喝完，不能偷工減料。如果確實狀態非常不好，要及時跟醫生溝通。
在護理方面，我們能做的事情，就是要保持正確的飲食，不要給孩子吃易生痰的食物；保持良好的作息、良好情緒，這兩個非常重要，也是孩子咳嗽恢復好壞的關鍵。大便保持通暢，因為肺與大腸相表裡，大腸通了，肺就不容易聚熱。
我們還可以給孩子做簡單的推拿護理，具體可以看這篇文章《好用的咳嗽推拿法，收藏起來！（含視頻）》