買橙子,一定要選「肚臍小」的,教你3招,個個香甜多汁,營養足

2021-03-05 阿史蒂芬大師

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冬天是個非常乾燥的季節,所以自打入冬以來我經常會跟大家強調多吃些蔬菜水果,不僅能補充水分,還可以保證營養均衡。而在冬季,最具有代表性的應季水果則是蘋果,橘子和橙子了。這些水果在我家裡是不斷的,尤其是橙子,雖然與橘子長得差不多,但是它的口感和甜度都要比橘子高不少,每天除了一個蘋果以外,我還要再吃上一個橙子,雖然是新換了住處,但是我已經成了附近這水果店的常客,隔三差五就上趟水果店。

橙子是一種營養價值非常高的水果,有著「療疾佳果」的稱號,橙子中含有豐富的維生素c和胡蘿蔔素,以及大量的蛋白質和多種礦物質營養成分,而且橙子吃起來是不上火的,所以對抗乾燥的冬季,橙子少不了。

平時買橙子,都是擺放了一大堆,想要吃到香甜多汁的橙子,少不了要了解一些挑選的技巧。有的人嫌麻煩,直接撿幾個就回家了,這種憑運氣買回去的橙子自然少不了有幾個酸的。其實要想挑對橙子也不是什麼難事,下面就來跟大家分享4個挑選橙子的方法,保證你買到的橙子個個香甜多汁,營養足,一起來看看吧~

第一招、看「肚臍」

分別一個橙子甜不甜,首先要看橙子的肚臍,也就是橙子的底部。在購買橙子時,放眼望去,一般會看到兩種,一種是肚臍大的,一種是肚臍小的。我們挑選的時候一定要選擇「肚臍小」的,因為這種橙子不僅甜度高,而且營養更充足。

而相反肚臍大的橙子切開以後,就能看到裡面有一小塊果肉,周圍有一圈白色的筋絡包裹著,這一部分又被稱為「子橙」,子橙在生長的過程中會吸收整個橙子的營養成分,使得整個橙子的養分和口感都大打折扣,而且子橙的部分往往口感並不好,而且水分少,因此買到這樣的橙子是非常不划算的。

第二招、看外形

1、看形狀,常見的橙子一般有兩個形狀,有的為圓形,而有的為橢圓形,事實證明,橢圓形的橙子發育得更好,口感飽滿多汁。

2、看顏色,同一批橙子中,我們要選擇顏色更鮮豔且分布均勻的橙子,這樣的橙子在生長的過程中得到了陽光照射更充足,營養和甜度都更高。反之顏色越淺的或者是深淺不一帶著青色的,這種橙子可能是成熟度不高,甜度低。要麼就是存放時間過久,表皮色素流失導致的,所以不要買。

3、看「毛孔」,橙子的表皮與我們的皮膚很相似,有的光滑細膩,有的粗糙毛孔大。我們要選擇表皮光滑細膩的橙子,這樣的橙子往往皮薄肉多。反之表皮粗糙的橙子多數情況下是皮厚肉少,買了非常不划算。

第三招、挑選新鮮的橙子

判斷完橙子的甜度,我們還要注意選擇新鮮的橙子,因為新鮮的橙子汁水和營養都更充足,也利於我們存放。

1、掂重量,這個方法最簡單,挑選兩個大小差不多的橙子,在手中掂量一下,重量偏大的則說明水分更充足。

2、看果蒂,果蒂對應於橙子的肚臍,在橙子的另外一端。新鮮的橙子都會帶著果蒂,有的甚至會帶著葉子,並且果蒂的顏色為綠色。反正如果果蒂脫落或者顏色發黑的,則說明橙子已經不新鮮了,或者是病果非自然脫落的,那麼這樣的就別買了。

---巧剝橙子---

1、將橙子的兩端分別用刀切掉一部分皮。

2、用刀在橙子的表面縱向劃幾刀,注意不要切得太深,否則會使果肉流出汁水。

3、用手沿著劃得刀印剝橙子,就非常省力好剝了,不到3分鐘就能剝出一個完整的橙子。

我是小茉莉,今天跟大家分享的橙子的挑選方法以及剝橙子的小技巧,希望對你有幫助。冬季天氣乾燥,不妨多吃些橙子。如果你有更好的挑選橙子的妙招,歡迎在下方留言分享。本文系小茉莉美食記原創,拍圖碼字不易,嚴禁不良自媒體抄襲、搬運。歡迎大家點讚,收藏和轉發!感謝您的支持!

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