夏日炎炎，最喜歡做的事情就是躺在空調房裡面吃西瓜，往中間挖一勺口感甘甜美味，除此之外，還會買一些鮮嫩多汁的水果帶回家放冰箱裡再拿出來吃，冰涼可口，給夏天帶來一絲絲清涼的感覺，畢竟大家都知道，多吃水果可以補充維生素，對身體好，還富含大量的蛋白質與鐵、鋅、磷等礦物質，還能補充夏季天熱出汗人體流失的水分。
不過並不是所有水果是可以多吃受益的，不知道你有沒有發現，吃完一些水果，沒過多久就出現牙痛、喉嚨痛，嘴巴起泡等症狀，這說明你很有可能已經上火了，怎麼吃水果也會上火呢？原來水果也有自己的屬性，一般口腔「上火」也就是出現炎症，是因為缺乏維生素導致的，不同屬性的水果，對不同體質的人是不一樣的。
那麼究竟有哪6種水果是吃多了容易對身體產生傷害呢？還有很多人不知道，下面就來看看吧！
芒果、菠蘿
相信有部分人吃芒果或者菠蘿容易過敏，這是為什麼呢？除了體質之外這是因為這兩種水果是致敏食物，芒果裡面含有單烴基等對肌膚黏膜有刺激作用，吃多了的話會導致皮炎，甚至肚子痛，菠蘿裡面也含有對皮膚有刺激性的物質，所以吃了未經處理的菠蘿會過敏，口腔發癢。
如果你想要吃菠蘿最好先切好放在鹽水裡面浸泡半小時才能食用，芒果一天食用的個數不能超過三個，吃完後最好漱口，防止食物殘留對口腔造成影響。
荔枝、龍眼
這兩種水果是比較容易上火的，尤其是荔枝，它們吃起來味道香甜嫩爽，但不能多吃，如果一次性食用太多龍眼或者荔枝，喉嚨會痛、發乾，這是因為它們含糖量過高，吃一口荔枝龍眼，就跟喝了一口純糖水一樣，所以再怎麼喜歡吃荔枝與龍眼，也要控制好自己，切記不要吃太多，建議荔枝一天吃5顆左右即可，不要超過10顆，龍眼個頭小，15顆左右差不多。
榴槤、菠蘿蜜
不知道有沒有發現吃完菠蘿蜜與榴槤，有時候會長痘，還會覺得有點燥熱，這就是上火了，而且菠蘿蜜跟榴槤的含糖量較高，所以如果你是易痘體質最好少吃，它們的營養價值很豐富，腸胃一下子消化不過來，所以會比較容易燥熱，菠蘿蜜最好食用量不能超過半斤，食用前可以用鹽水泡一下，榴槤的食用量不能超過100克。
你喜歡吃這些水果嗎？切記夏天這6種水果不能多吃哦，趕快告訴家人吧。