講真
關注猜火車的人,腸子都悔青了。
哪件事情會讓你感到自卑?
攝影|Julien Coquentin
自卑是一種很複雜的情感。
它是每個人心裡或多或少都存在,且無法避免的一種情感。它既可以驅動我們去努力成為更好的自己,也會使我們感到不自信甚至自我懷疑惴惴不安。
有時自卑感就像心頭的緊箍咒,越去想它時它會箍得越緊,而不去想它雖然會輕鬆些但它卻一直都在。想要真正破除自己的自卑感,首先要了解我們自卑的是什麼,以及這件事對我們的影響。
今天想分享兩個跟自卑有關的故事給你們。也許會對有些自卑的人有所幫助。
1
讀高中時我在外面畫室學畫畫,一直以來都學的不錯,是同期畫室裡的佼佼者,老師教我也很上心。但是高三時家裡有些變故,父母在打架鬧離婚鬧的不可開交無暇管我,畫室的學費也遲遲未交。
有一次拖了很久,老師問我情況,我內心猶豫掙扎了半天,最後還是告知了老師家裡父母的情況,以及自己現在處於沒人管的狀態。老師人很好,說沒關係,讓我在這裡繼續學畫,不用擔心學費的事情。
我很是感動。但是自己對這個事情始終繞不過去。一方面是對自己的家庭狀況感到自卑,甚至覺得羞恥,另一方面遲遲拖欠學費這件事心裡很不好受,自尊心作祟為自己沒有辦法交學費很是懊惱。
這件事對我消極的影響是久而久之,我便不再去學畫了,畫室的課三天打魚兩天曬網,畫得越來越差。外人看來我是不務正業跑去打遊戲,實際上我只是想逃避那裡,逃避那個知道我秘密,讓我感到自卑的地方。
而這件事對我的積極影響是在那段日子之後,直到我可以經濟獨立,我一直努力讓自己不要再陷入到那種擔心沒錢付費,沒錢去交房租、去吃飯生活的境地,一直努力賺錢讓自己財政狀況保持良好。另一方面是我從不在金錢上拖欠任何人,也從不願意管別人借錢,不到萬不得已不希望去求別人幫助。
我不會再為這種事情感到自卑了。
2
有次跟李大狗聊天,我問她,「有什麼事情是會讓你覺得自卑的?」
她想了想說,「平胸啊。」
我以為她開玩笑,因為大家都在拿平胸開玩笑,從沒想過真的會有人為這件事感到自卑,於是我問她,「真假啊?」
她嘆了口氣說:「真的。大學的時候我從來不在學校的浴室洗澡,就因為平胸,覺得自己跟別人比有缺陷,自卑。那時候我洗澡都要坐半個小時的公交車去市裡的澡堂,因為那邊沒人認識我。」
我說:「平胸也還好啊,你看凱拉·奈特莉多美啊。」
大狗說:「美是美,但還是希望自己是斯嘉麗·詹森哈哈。」
「那你現在還為這事自卑嗎?」我問她。
大狗說:「基本不會。因為第一,我現在自己在家洗澡哈哈哈。第二,這是沒辦法的事情,不能改變的事情,就算我去隆胸它大了,可我自己心裡知道不是我本身的也還是會有小自卑。所以吶,人就要學會接受不完美的自己,別看我胸小,我穿衣服好看,我走路沒負擔,我為bra剩布料。自己找地方往回找補唄,一平衡就不自卑了。」
我特別欣賞她的樂觀。
消除自卑最有效的方法:就是讓自己曾經感到自卑的那一部分變好。就像第一個故事裡我的情況。
但是有些事情可以通過努力改變,有些事情則不能。就像第二個故事裡,李大狗的情況,天生的沒辦法。以及我家庭破裂的情況,也不是可以靠我一個人努力去改變的。
這種自卑就真的要靠自己的強大走出來。
一方面是沒有人生來完美,學會接納不完美的自己,這就是我,完完整整的我,沒什麼好自卑的。另一方面就是在其它地方找補,王祖藍說我個子矮,濃縮的都是精華啊,他多才多藝特別有趣。高曉松說我這個長相吃不了軟飯,只能是靠自己才華吃飯…他也的確才華過人。他們會開自己不如別人的地方的玩笑話,會自嘲自黑,但從不會自卑。
我始終特別喜歡一句話說:
我所有的自負,皆來自我的自卑。
我所有的英雄氣概,皆來自我的軟弱。
萬事萬物相互相通。
你的弱點也可以成為你最強大的地方。
-END-
哪件事情會讓你感到自卑?
也許說出來,就不自卑了呢。
「晚安」
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