各位寶貝兒們
如果現在的你還天真地認為
這是一個拼顏值的時代
那你就大錯特錯啦!
曾經的袁姍姍童鞋真的是被黑的伸手不見五指，而自從她在微博上曬出了自己的「馬甲線」後，一瞬間便成為了國民女神。你看，現在的世界其實已經不怎麼看臉了，大家拼的是身材！
如果現在你的肚子上還有自帶的遊泳圈，如果你還沒有練出人神共憤的「馬甲線」，那麼親，你真的該滾去健身啦！！
那麼問題來了，在健身的時候，各種表達用英語應該怎麼說呢？
為了解決大家健身難的問題，今天我們就從健身口語開始，給大家奉上一套健身相關的英語表達，還等什麼，趕快學起來吧!
1、Well, I am a bit out of shape.
I'm thinking about working out to keep fit.
那個，我身體有點走形了，我在考慮做點運動來保持體型。
2、I think I should go to the gym.
I really need to lose some weight.
我真的應該減肥了。
3、I’m going to spend a few more minutes
on the exercise bike.
再鍛鍊一會兒。
4、Let's start. Now, knees forward,
arms out … butt in the air.
First we go down, and now we go up.
首先蹲下，接著站起來。
5、I can tell. You look really buff.
And no more bear belly.
啤酒肚也沒有了。
6、I do an hour of aerobics every other day.一個小時的健身操。
7、Working out is addicting.健身簡直讓人慾罷不能。
8、Do walking sprints for one minute
and then ease down to a comfortable pace
for the next minute,
alternating between high and low intensity.
好了，今天就先學這麼多吧！
學完了英語是不是該去健身了呢？
希望有一天，你也能華麗麗地加入「炫腹」大軍
在健身的道路上越走越遠
文 | 劉兆偉
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