在很多人心目中，認為人到了晚年，只要身體健康，袋裡有錢，就可以過一個幸福安康的晚年。豈不知，許多老年人晚年生活不快樂，與這兩樣都沒有關係。
鍛鍊身體，有個好身體，在人們心目中已成為一個不爭的事實，不信你看，每天華燈初上時，各小區空地上大量跳廣場舞和鍛鍊的人們就證明了這一點。在金錢方面，對老年人而言，平常除去看病買藥，需要的花費並不多，就算退休金不高，也能支撐起他們的日常生活。
真正影響老年人生活幸福感的，是精神層面上的孤獨感。他們傾盡半生心血養育兒女，最終在兒女長大後，卻不得不面對分別。如果說兒女出生時，對母親而言是身體上的分離，那麼兒女長大離家，卻是精神層面的分離，不管什麼樣的分離，對父母來說都難以承受。
如今大部分家庭都是獨生子女，子女長大後，出國或去外地發展，結婚成家，父母一年難得見上一面。對於重視親情的中國父母而言，這才是晚年後他們最難以接受的事實。
而這種狀況，在許多老人身上都發生著。我們聽聽下面3位70歲老人的自述。
趙阿姨：全職媽媽
兒子高中畢業後就去了國外，後來大學畢業留在國外工作，這個選擇我和他父親不同意，但兒子大了，由不得娘。
這十幾年來，只有我們老倆口獨自生活，沒有兒子的日子，我們的生活空空蕩蕩。
要說老公，在一家私營企業當老闆，這麼多年，將全部心思用在工作上，也給家庭創造了好的生活條件，讓我不用朝九晚五地去上班，多年來一門心思在家帶兒子。
兒子走了以後，我一直懷疑自己當初做全職媽媽的決定是否正確，雖說兒子經過我多年精心養育，學業成績好，也很優秀，但在全方位的付出中，我早已沒有了自己，從兒子出生起，我所有幸福不幸福的事情都與兒子有關，他是我生活的全部。
儘管兒子走了後，老公也很失落，但他有自己的朋友圈，時間打發容易些。我就不一樣了，兒子離開家後，我的心整個被掏空了，我再也不願意去逛商城，懶得去超市買菜，家裡的冰箱常常空空蕩蕩，夜半時分想起兒子時，常常整夜哭泣。
為了怕打擾兒子，平常我很少給他打電話，有什麼話就寫在微信上，他抽空給我回。有一次，兒子說他開完會給我回電話，那天晚上，我一直沒有睡覺，拿著手機等兒子電話。對於我來說，兒子的聲音就是來自遠方的天籟之音，能消除我的一切壞情緒。
我知道，孩子大了，每一對疼愛孩子的父母都不應該阻攔孩子的發展，如果孩子能飛得更高，看得更遠，是作為父母的成功。
話是這樣說，道理也都懂，可就是情感上難以接受。
李阿姨：獨居10年，曾是一家企業領導
老伴去世的早，女兒大學畢業後去了外地工作，後來在外地成了家。這麼多年，我一直獨自生活。按理說，我的退休工資不低，也有幾個好姐妹在身邊，日子應該過得自由快樂，可我卻沒有這樣的感覺。
世上所有的女人都是感性的。我雖說住著大房子，生活無憂，可每次回到空蕩蕩的家中，都感覺到處散發著女兒的氣息。她爬過的桌子和坐過的椅子，她經常喜歡翻的那本書，喜歡吹的口琴，都那麼靜默地，似乎等著女兒有一日回來時，能重新光臨它們。
女兒走後，她房間的一切都保持著原樣，似乎只有這樣，我才能感到女兒從未從我身旁走遠。
女兒不在的日子，我很少做飯，都在食堂解決一日三餐，就算生病，也從不告訴她，我害怕她擔心。記得女兒遠嫁前一晚曾摟著我的肩膀告訴我：「媽媽，你一定要生活好，心情愉快，我才能開心。」
在女兒眼裡，母親是生活的強者，沒有什麼事能難倒母親，但她並不知道，我性格中有這麼脆弱敏感的一面。
朋友們告訴我，多參加一些興趣活動，多出去走走，就不會那麼想孩子了。可這晚年的孤獨，不是多參加一些社會活動，多出去旅遊幾次就能排解掉的。有人說，你可以搬到女兒的地方去住呀，我何嘗沒這樣想過，但女兒有自己的家，我去，就是打擾她。
只要她能生活的快樂幸福，我才能夠心安。
這世上有些孤獨，只能一個人默默承受，你無法說，也不能說。
王阿姨：公務員
我50歲那年，兒子在外地成家，儘管當時我和老伴極力反對，可擋不住年輕人一顆想飛往遠方的心。
在這個二線城市，我們早已給兒子準備好了房子。在我和老伴看來，晚年理想的生活就是與兒子住在同一小區，他們有孩子後，我們幫他們帶孩子，當我們老了，也能經常看到他們，就滿足了。
可現在的年輕人，寧願去一線城市租房住，也不願意回到父母身邊來，有時候想想，也不知道是現在孩子個性太強，還是太想脫離父母。
記得兒子上大學後第一年回家，得知他回來，我興致勃勃地提前買好孩子喜歡吃的東西，當我用兩個多小時做好飯菜，擺到桌子上時，千呼萬喚始起床的兒子卻只埋頭在手機上，與他的同學們聊得正歡，完全忽視在一旁眼巴巴地看著他的我。就這樣，每天如此，終於我忍不住發了火，可兒子卻一臉無辜，不知道一向理智的母親這是怎麼了？
父母太渴望孩子回家，渴望與已長大的孩子在一起聊聊天，渴望孩子在自己身旁多陪伴幾日。
人老了最害怕不是沒錢，而是孤獨。前段時間我參加了夕陽紅老年旅遊團，團裡大多都是六七十歲的老頭老太太，每個人回來都買了不少保健品。
雖說出發前，兒子曾在電話上告訴我，出去不要買東西，旅遊景點上的物品大多是假的。我也知道保健品的作用其實並不大，可我不能不買。那些年輕人一句一個「阿姨」「叔叔」地叫著，對我們關懷備至，讓我們的心感覺到溫暖。
我們需要溫暖，需要被人看見，需要有人耐心地聽我們說話，可這些，對於孩子不在身邊的我們來說，太奢侈了。
結語：
古語說，父母在，不遠遊。如今現在許多家庭都是獨生子女，家中父母將所有的愛都給了唯一的孩子，一方面想讓孩子優秀，一方面又對孩子形成極強的情感依戀。當孩子長大，要離開自己時，往往心理上無法接受。
曾有新聞中說，有些老年人為了排遣晚年的孤獨感，經常一個人掏錢坐公交車，從起點坐到終點，又從終點坐回起點，就是不想一個人呆在空蕩蕩的家中。
中國社會科學院研究員李贊說：「中國人對兒女傾盡心血，老年時很難承受兒女不在身邊的巨大落差。得不到關懷的老人們，常產生被遺棄的感覺以及自悲自憐的情緒。」
老年人離開工作崗位後，社會交往圈子變小，加上身體健康狀況下滑，很容易出現焦慮、孤獨、抑鬱情緒，尤其需要兒女們的陪伴。只有兒女在身邊，他們才會感受到真實的溫暖。
一心想要追求自我人生價值的兒女們，不管在任何地方，切莫忘了養育你們長大的父母。有空時，多回家看看，沒空時，多打幾個電話與老人聊聊天，這是比你給父母再多金錢也無法替代的。
只要你心中有他們，任何時候，父母都會感受到幸福和快樂。