大家一聽到雪梨,肯定不由自主就想到了冰糖雪梨,它不但味道鮮美,還對感冒咳嗽、潤肺有好處。雪梨味甘性寒還含有多種維生素,《本草綱目》中記載,它有治風熱、潤肺、涼心、解毒等功效。現在正值夏季,容易上火、感冒等,所以大家一定要常喝冰糖燉雪梨,不僅去火還美白哦。
冰糖燉梨的功效與作用,冰糖燉雪梨是一款小甜品,冰糖燉雪梨不僅味道好,還具有養胃生津,滋陰潤肺,清熱止咳,可祛痰熱,療哮喘等作用,其實冰糖燉梨遠遠不止只有這些功效,下面就和小編一起去看看冰糖燉梨的功效與做法吧.
1.冰糖雪梨能清熱止咳,適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。
2.冰糖雪梨有滋陰潤肺,養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用。經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。
3.冰糖雪梨具有甘甜可口,生津養胃,和中止咳的功效,對於因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,對口燥食少,大便不暢者起到治療作用。可每晚飲用,數日見效。
4.冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效。如果您因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺、潤喉。
5.對於有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說,可以每天做一次冰糖燉梨,一次吃半個梨子,一天分兩次吃。
6.冰糖燉梨,不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤肺,而且對嗓子卓有養護作用,歌唱家和廣播員宜常服之。
做法:
做法一
食材準備:主料:梨(雪梨)2個[1]
調料:冰糖30-60克
製作步驟:
1.將雪梨去皮,去核,與冰糖同置瓷碗內
2.隔水燉至冰糖溶化即成
做法二
食材準備:雪梨、冰糖、水
製作步驟:
1、雪梨一個,洗淨,去皮,切去頂部當做蓋子,再藉助小刀和勺子挖除中間的核
2、把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會流出很多甜湯,最好選深一點的容器來蒸),最後放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時,讓梨完全軟化就可以了。
3、覺得挖空梨核麻煩,可以把梨洗淨後去皮去子[2],切成大塊,放入碗中,加入冰糖,再入蒸鍋蒸軟就可以了。可以用蒸盅或是砂鍋盛梨塊,也可以用電飯煲來蒸
做法三
食材準備:雪梨、冰糖、川貝、水
製作步驟:
1、雪梨一個,洗淨,去皮,切去果核部分,並將於下部分切塊。並泡適量川貝(可詢問醫生)。
2、將冰糖、雪梨、水和浸好的川貝放入器皿中(蒸好的梨會流出很多甜湯,最好選深一點的容器來蒸)。最後放入電飯煲中蒸個一兩個小時。
做法四
主料:200g雪梨
配料:100g冰糖 20g枸杞
製作步驟:
1、將雪梨洗淨,切去梨蒂和梨把兒,把雪梨切成大片。
2、將雪梨片放在容器中。
3、加入冰糖,上鍋蒸30分鐘左右。
4、把泡好的枸杞放入鍋中,再蒸五分鐘左右即可。
御香齋的冰糖燉梨口感清爽,果肉醇香。喝一口有湯有梨肉,馬上感受到梨的清香和冰糖的微甜清爽。
原來這款燉梨也是天賜園食品公司出品的產品。天賜園公司老北京人都知道,是專門做老北京傳統養生飲料的公司,恩濟堂、御香齋都是天賜園的著名品牌。此公司出品的老北京酸梅湯、秋梨膏、枇杷膏、蜂蜜膏都是質量優良、口味純正。
現在就可以直接選擇御香齋冰糖燉梨。冷藏口感更佳!!!