冰糖雪梨做法 4款好喝冰糖燉雪梨的做法

以前小時候如果有點咳嗽，一般不會吃藥，而是家裡奶奶就會給燉冰糖雪梨，今天推薦4款好喝冰糖燉雪梨的做法|滋潤止咳祛痰！其實還對嗓子有良好的潤澤保護作用。

冰糖燉雪梨的做法非常簡單，今天就來學學各種冰糖燉雪梨的做法吧！

冰糖燉雪梨的做法

食材準備

雪梨1個，冰糖適量。

方法步驟

1.雪梨洗淨削皮，將頂部切下當蓋子，再用刀或勺子挖掉雪梨的果核。

2．將冰糖放入掏空的雪梨裡，蓋上蓋，放入深盤或深碗（做冰糖燉雪梨的過程中會流出不少甜汁，所以選深一點的容器來蒸）。

3.將食材放入蒸鍋裡隔水蒸1-2小時，直到梨完全軟化即可。

小貼士

要是嫌挖梨核麻煩，可以將梨洗淨後去皮，切成大塊放入碗中，加入冰糖，再入蒸鍋蒸軟就可以了。可以用蒸盅或用電飯煲來蒸，隨你喜歡。

酸爽冰糖燉雪梨汁

食材準備

雪梨1個，冰糖適量，檸檬1片。

方法步驟

1.將梨洗淨後去皮去核，與冰糖一起放入鍋中，隔水蒸30分鐘；

2.將蒸好的梨汁倒入杯中，放置溫涼後加入一片檸檬，待檸檬汁滲入後即可飲用。也可將檸檬汁直接擠入梨汁中飲用。

杏仁冰糖燉雪梨的做法

食材準備

瘦肉300克，雪梨2個，冰糖、南北杏、麻黃、蜜棗各適量。

方法步驟

1.鍋放水燒開，放入瘦肉煮5分鐘，撈出洗淨切塊。

2.雪梨洗淨，不用去皮，只去核，切4瓣。

3.冰糖、南北杏、蜜棗、麻黃洗淨。

4.適量清水燒滾，放入瘦肉、雪梨、南北杏、麻黃、蜜棗，用武火再次燒滾，改文火煲3小時，然後加冰糖佬5分鐘即可。

小貼士

此湯有潤肺止咳，養陰平喘之功。適用於秋季實熱性哮喘，咳頻而痰稠，肺燥久咳，肺熱咯血痰，日間多咳，喘咳時胸肺隱痛等。

枸杞銀耳燉雪梨

食材準備

銀耳20克，百合20克，雪梨200克，枸杞子、冰糖各適量。

方法步驟

1．雪梨削皮，去掉梨核，切成塊；銀耳泡發洗淨後撕成小朵；百合、枸杞子清洗乾淨。

2．將銀耳放入鍋中，加適量清水後煮沸，轉文火燉1小時左右，再放入百合、枸杞子、冰糖和雪梨。

3.加入冰糖，加蓋繼續小火燉20分鐘左右，梨塊軟爛即可。