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都說人民群眾的智慧是無窮的，所以過去的人們雖然並沒有讀非常多的書，卻可以通過生活經驗來總結出一系列關於健康和生活等方面的俗語。
這些俗語雖然看似粗俗，可卻同樣是老祖宗們所留下來的精神財富，一直到今天，有的還非常有借鑑意義。
今天我們要講的這句俗語，「不色者腎絕，不言者氣絕」，可能會讓很多人感到不明所以，那麼今天就來好好地為大家講解一番。
先說前半句「不色者腎絕」，可能大家都會感到非常的不理解，不好色的人怎麼會腎臟不行呢？
正所謂「色字頭上一把刀」，大家的傳統思想肯定都會得出截然相反的結論才對。
在我國悠悠五千年的歷史長河當中，也有很多國家的君王會因為美色而英年早逝，所以老祖宗們通常都會提倡禁慾，甚至連曾國藩也想出了一套戒色的方法，可見大眾所有的觀點都是應該「色者腎絕」才是呀。
然而這句話卻告訴我們，其實這種思想也並不完全正確，因為在很多的中醫古書當中其實也有記載，我們以為的禁慾其實反而對身體健康不利。
大家都知道腎臟是我們非常重要的一個器官，在古代的人眼裡，他的主要職責其實就是為了生命的繁衍，也是老祖宗眼裡生命的根本。
所以，每當看到一個人臉色很差的時候，古代的人也會聯想到是不是腎臟出了什麼問題，這就是因為傳統觀念都認為腎臟跟生命其實有著非常密切的聯繫。
如果一個男孩子長大成人了，卻對女人沒有任何感覺，這樣其實不僅不好，也是中醫裡面腎氣衰竭的表現。
古代的醫生認為，這種人其實是沒有辦法活得太久的。
因為出現這種症狀，其實一般就是兩個原因，要麼是腎臟受到了創傷，要麼就是腎臟已經開始了老化，這兩者對身體健康其實都是非常有害的。
而這句話的後半句「不言者氣絕」，其實也就非常好理解了，就是說一個人如果說話的時候沒有什麼中氣，那麼也會顯得非常的不健康。
這裡面最典型的例子，其實就是《紅樓夢》當中的林黛玉，一直顯得病懨懨的有氣無力，聲音也非常的小，所以老祖宗們就會認為這樣子的人身體不好。
而相反的話，如果一個人的聲音非常的洪亮，那麼大家都會覺得他必然精神頭很足，肯定不會把他跟奄奄一息的將死之人聯繫到一起了。
所以，氣息在老祖宗看來是非常重要的，如果說一個人底氣不足的話，那肯定就要好好休養了。
所以，所謂的「不色者腎絕，不言者氣絕」，其實放到現在的話也可以值得我們去學習。
如果大家在平時的生活當中，感覺到有這方面的問題，那麼就應該馬上到醫院去做檢查，不要覺得好像並不有什麼大礙，就可以拖著不去正視問題。
這其實也是老祖宗對我們的苦口婆心的勸誡，大家一定要防微杜漸，而不是諱疾忌醫。
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