拔罐是當下非常流行的一種養生方式，在我國也有著悠久的歷史。在古代被稱為角法，主要用來吸血排膿，以達到調理目的。現在的拔罐方式更為科學，所用器具也更為乾淨，調理的效果也變多了，拔罐也就成為了很多人樂此不疲的養生方式。
拔罐的好處概括而言就是防病，具體來說，在於祛邪氣、通經絡。如今在夏季，體內最多的邪氣就是溼邪，拔罐可祛溼，能減輕脾胃壓力。經絡不通是疼痛以及多個疾患的源頭，拔罐疏通經絡，也就緩解了疼痛以及更多問題。
每次拔罐以後，會有神清氣爽、一身輕鬆的感覺。但有個困惑一直讓拔罐的人不理解，也就是拔罐後皮膚上出現的顏色。每個人拔罐後，後背上出現的顏色深淺並不一樣，有人深，有人淺，也有人是紅色，有人是紫色。這些不同的顏色，是怎麼形成的，又說明了什麼問題？
拔罐後形成的不同顏色，主要是三個方面的原因，首先就是拔罐的位置。身上不同部位的血液和脂肪密集程度不同，比如後背上拔罐，肉比較多，顏色就會深一點，腿上拔罐由於肉少，顏色就會淡一點。
其次是拔罐的力度不一樣，拔罐主要就是用了熱脹冷縮的原理，力度不同，拔罐時留下的痕跡也就不一樣。不同的技師或者不同的場合拔罐，後背出現的顏色都會不同，力度越深，顏色自然也就越深。
以上兩種因素，和自身的疾病沒有關係，只要沒有損傷到皮膚，顏色深淺倒也無所謂了。不過，第三個因素就和健康有關了。身體內的疾病不一樣，拔罐時留下的顏色也會不同。
皮膚顏色紫黑，暗示體內有血瘀。血瘀的人，中氣不足，平時說話有氣無力，經常感到勞累，膚色偏暗，皮膚上經常會看到老年斑，舌頭髮紫，伴隨胸悶，肢體易麻木。平時可用當歸、生地等調理，活血通絡。
顏色發紫可看到斑塊，說明體內寒氣重，或者脾胃寒溼。其表現為胃怕寒，一有寒氣侵蝕，就有拉肚子，消化不良，有脹氣等。寒氣的位置不同，表現的問題也不一樣，寒氣集中於頭部會頭痛，集中於關節則有關節痛，集中於肌肉則有肌肉酸痛。散寒以泡腳為主，可用艾葉泡水，配合拔罐。
顏色發紫但以點狀為主，多半為氣滯血瘀，和一般的血瘀有所不同，身體表現偏向於氣滯為主。一般有腹脹、噯氣、肋骨痛。還有人會有情緒上的症狀，整天悶悶不樂，精神抑鬱，感覺心中有氣發不出來，經常會感到喉嚨裡有東西。在調理時，要避免情緒波動，保持愉悅樂觀情緒。
如果拔罐後，皮膚有了溼疹，或者皮膚上有了水泡，這樣的人多屬於敏感體質，並不適合拔罐。同時，一些已經有疾患的人，在拔罐前應問清楚自己能否拔罐。
拔罐作為一種傳統的養生方式，其好處是不言自明的。拔罐後皮膚上的顏色受到多種因素影響，但和身體內疾患關係最為緊密。根據不同的顏色，可以大致判斷出內在問題，也算是額外的好處。