車前子泡水真的可以降尿酸嗎?你的理解真的正確嗎?看專家的理解

2020-12-23 奕煦美食養生

車前子是車前草的種子。車前子味甘,性偏寒,具有利尿、清熱、祛痰等功效,因此可以藥用。那麼,車前子泡水來服用,真的可以降尿酸嗎?

車前子是車前草乾燥成熟的種子,具有清熱利尿、滲溼止瀉、明目祛痰等相關的功效,對於高尿酸血症患者來說,車前子具有利尿的作用。

可以幫助血尿酸的排出。同時,現代醫學研究也顯示車前子還具有一定抑制血尿酸生成的功效,所以,對於尿酸升高的人群來說,車前子還是有一定作用可言的。

而且根據研究發現,車前子確實是具有降尿酸的作用,主要就是通過抑制尿酸的生成、促進尿酸排洩來降尿酸。

但是研究所得出的結論是以車前子的提取物為基本的基礎,而普通的車前子降尿酸的有效成分真的甚少,所以車前子雖具有降尿酸作用,但作用還是非常有限的。因此,服用車前子來降尿酸,適合非藥物治療降尿酸的患者。

這部分的患者無痛風石、尿酸性腎結石以及痛風的發作,也沒有其它相關危險的因素,比如:高血壓、糖尿病、血脂異常、腎功能損害、冠心病、心力衰竭、腦卒中等,血尿酸水平通常低於540μmol/L。

但是有一個缺陷就是,如果真的想要發揮車前子的最大效果,達到與別嘌醇一致效用的時候,所需要的數量相對比較的多,這樣一來就真的得不償失了。

最為重要的是,車前子雖然可以促進利尿,但是它所還有的一些成分會使人產生依賴感,只可以治標,不能治本,這與西藥來相比,又極為的相似。所以還需要進行進一步的研究。

當然了,雖然車前子具有非常高的藥理價值,但它也是一種藥物,這也不是所有人都可以去使用的,就算是可以使用,也需要根據自身的病情來具體的對待。而且車前子性寒,如果一旦沒有控制好用量,就會引發腹痛,拉肚子,損傷身體的肝腎。

所以需要注意的是,車前子作為一味中藥,大家必須要在專業中醫藥師的指導之下使用,需要充分的評估病情,辨證論治。同時,車前子對於血尿酸的控制作用也是很有限,大家也不能當作萬能。

對於血尿酸水平升高的人群來說,還需要積極的正規就醫,在醫生指導之下進行規範化的治療,需要積極改善生活方式,必要的時候還可以使用降尿酸藥物,以穩定控制自身的病情。

當然,尿酸是我們飲食攝入與機體代謝產生的嘌呤化合物在肝臟中之中合成,正常人體也有一定水平的尿酸存在,其中男性血尿酸水平應該是在420umol/L以內,女性絕經期由於雌激素的作用,應該在360umol/L以內,絕經之後等於男性。

當我們在正常飲食之下,非同日兩次空腹八小時以上,測得血尿酸水平升高超過420umol/L,即可診斷為高尿酸血症。

非藥物治療降尿酸的患者,除開服用車前子,更加重要的是改變其它的生活方式:飲食上面選喲嚴格的限制高嘌呤食物的攝入,比如:動物內臟、海鮮、肉類、高濃縮肉湯、酒類,以及富含果糖的飲料;

多吃一些乳製品,可以促進尿酸的排洩;注意多飲水,每日飲水至少2000ml;適當的進行運動,但是選喲避免劇烈的運動等,更有助於降尿酸。

需要改變生活的方式:飲食上面嚴格的限制高嘌呤食物的攝入,比如:動物內臟、海鮮、肉類、高濃縮肉湯、酒類以及富含果糖類的飲料。

多吃一些乳製品,可以促進尿酸的排洩;注意多飲水,每天多喝水,適當的運動,但是需要避免劇烈的運動等,更加有助於降尿酸。

最後,高尿酸血症如果一經診斷,應該積極的治療。建議大家在日常生活之中應該注意嚴格限制高嘌呤食物的攝入、多飲水、戒菸限酒、適當的規律運動、控制體重、注意保暖、規律作息和保持良好的心態。

對於生活方式幹預無效或者是血尿酸水平過高或者是出現痛風等併發症的高尿酸血症患者,可以在醫生指導下使用降尿酸藥物,降尿酸藥物使用過程中要注意監測和複查。

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