韭菜盒子新做法:不和面不擀皮,筷子一攪一拌,鮮香美味超好吃!

2021-12-25 營養早餐食譜做法之媽媽營

韭菜盒子新做法:不和面不擀皮,筷子一攪一拌,鮮香美味超好吃!提到韭菜,相信大多數家庭都不陌生,氣味獨特且濃鬱,營養極為豐富,深得大家的喜愛。韭菜不僅好吃,更是溫補身體的絕佳食材。韭菜具有養護肝臟、有益脾胃、行氣生血、潤腸促便、壯陽固腎等多種功效。

韭菜最廣泛的做法還是製成餡料,或者包成軟糯的水餃,或者烙制外焦裡嫩的韭菜盒子。說起韭菜盒子,不僅酥脆焦香,其獨有的油脂香味更令人垂涎三尺。傳統的韭菜盒子做法需要發麵或者燙麵,不僅做法複雜,而且用時較長。試試這種韭菜盒子新做法,既不用發麵也不用燙麵,短短的十幾分鐘,就能吃上薄皮大餡的韭菜盒子。

【懶人版韭菜盒子】

食材:300g普通麵粉、4個人雞蛋、一斤韭菜、適量調味料

準備 做法和步驟:

第一步:麵糊簡單一攪一拌~

碗中倒入300g麵粉、一小勺食鹽(1g),混合均勻之後,慢慢倒入500ml的涼水,一邊倒水一邊用筷子攪拌,最後攪拌成均勻細膩,沒有麵疙瘩的麵糊備用;

第二步:韭菜餡的製作過程~

準備4個雞蛋,攪拌成雞蛋液之後,冷鍋冷油下鍋煎成較碎的雞蛋花。雞蛋不用煎太老,剛煎熟之後就能出鍋。煎好的雞蛋碎放入碗中晾涼備用。

準備一斤韭菜,洗淨之後切去太硬的韭菜根,然後將韭菜切成較碎的韭菜末放入晾涼的雞蛋碎中。先往碗中倒入少量的香油或者熟油,攪拌均勻之後,加入一勺胡椒粉(1g)、一勺蠔油、一勺蝦皮、半小勺食用鹽,用筷子攪拌均勻,咱們的餡料就搞定了。

製作過程:

取平底鍋或者電餅鐺預熱,不需要加油,鍋熱之後倒入一勺麵糊迅速攤平,用小火慢煎,一面煎至定型之後,翻面繼續煎,一張餅皮,60秒左右就可以煎熟。

所有的麵糊都煎成餅皮之後,都加入適量的韭菜餡,再裹起來。平底鍋中刷上一層食用油,油熱之後放入準備好的韭菜盒子,開中火煎。煎的過程中注意翻面,【韭菜盒子】煎至兩面金黃之後就能出鍋享用啦。

這樣做出來的【韭菜盒子】,不需要長時間的和面揉面,筷子一攪一拌,表皮金黃酥脆,鮮香軟嫩超好吃,一點都不比外面小攤上賣的味道差。現在的韭菜新鮮肥美,正是當吃的時候,喜歡的朋友可以試試這種【懶人韭菜盒子】做法,大人孩子都超喜歡。

【需要注意的細節】:

1、調製餡料的時候,一定要等炒好的雞蛋碎完全放涼之後再加入韭菜,不然雞蛋過熱,會將韭菜燙蔫,不但會導致韭菜出水,而且做出的【韭菜盒子】口感也會大打折扣;

2、韭菜中加入鹽等調味料之前,一定要先加入香油或者熟油攪拌均勻。這樣可以防止鹽和韭菜直接接觸,防止韭菜出水,做出來的【韭菜盒子】自然不會破皮,而且韭菜餡吃起來脆爽口感好。

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