時間過得真快,馬上迎來了春節,這個時候大家都年貨都準備好了嗎。昨天回了一趟老家,看到老爸準備了很多的大魚大肉,瞬間覺得真是越來越有年味了。小時候最盼著過年了,一大桌子好吃的,讓你使勁的吃。其中最讓我念念不忘的就是老媽自己做的小點心,花生酥,這道小點心最深得我喜歡。花生酥是花生做的,花生的營養,大家都是知道的,是一種與營養很高的堅果。含有非常高的蛋白質,胺基酸,不飽和脂肪酸,和多種維生素。花生的熱量很高,比牛奶高20倍,比雞蛋高40倍,經常食用花生有改善記憶力,益智健腦的作用。用花生做花生酥,不僅好吃還有營養,大家平時要多吃點。
花生酥
這馬上過年了就給大家分享一個花生酥的家常做法,半斤麵粉就可以做一大盆,簡單又好吃。今天老媽又做了一些花生酥,讓我們提前吃著,做好的花生酥口感酥香,吃一口酥的掉渣,因為裡面有花生顆粒,吃著真的是越嚼越香。並且做法很簡單,一看就會,接下來是做法,我們一起來看一下。它熱量比牛奶高20倍,比雞蛋高40倍,做成甜點,酥香營養,越嚼越香。
花生酥
【準備食材】:麵粉,花生碎,糖粉,食用油,蛋黃液,等。
【具體做法】
1、首先碗內加入200克的麵粉,加入150克的花生碎,再加入30克的糖粉,可以根據自己的需求來適量的增減,再加入100克的食用油,用筷子把它攪拌均勻,攪拌至完全沒有乾麵粉的狀態,一捏可以成團。
花生酥
2、取一小塊麵團捏成圓團,再整理一下形狀,治理好之後直接放在烤盤上。準備一個全蛋黃液,在上面薄薄地刷上一層。
花生酥
3、烤箱提前預熱,調至165度,把烤盤放在中間的位置,烤15分鐘,因為烤箱之間是有差異的,到最後幾分鐘要看好火候,避免顏色烤得過重。
花生酥
4、時間到以後,烤箱自動跳閘,就說明已經熟了,我們就可以取出來了,稍微放涼之後就可以吃了。
花生酥
花生酥是一道達人小孩子都非常喜歡吃的小甜點,這樣做,所需要的材料非常的簡單,做起來也很方便。做出來的味道一點不比買的差,口感酥香,酥到掉渣的那種,裡面有花生顆粒,越嚼越香。快過年了,這道甜點一定要做,做法簡單,好吃營養,吃一口酥的掉渣。如果您喜歡吃甜品的話就在家做吧!這樣做的甜品比買的還好吃。