小資女省錢料理食譜:韓國泡菜芝士蛋漿炒飯

2021-02-16 北夜NorthNight


韓式料理總是精緻美觀,不說味道,光是那美美的造型就足夠引來陣陣尖叫了。其實,想要自己動手打造一頓還算可口的韓餐並不是什麼難事,只需要泡菜,雞蛋和芝士的簡單組合,一道便宜又美味的超級料理就誕生了!

需要的食材很簡單,唯一比較花時間的是準備配料。這裡我使用的是糙米,大家用普通白米就行了。

配料都切好後,燒熱鍋子,倒入少許油,把以下材料依序加入拌炒。我的次序如下:

 

 
炒好後,準備一個煲子(請自行想像這是韓式煲子),沒有的話用平底鍋也行。倒入少許油,加入剛炒好的飯,儘量把飯堆成小山讓旁邊有多餘的空間。接著把蛋汁倒入飯旁邊,最後鋪上大量芝士。可惜家裡的芝士所剩無幾…拼命加的話就變成很濃稠的芝士熔巖蛋漿炒飯咯。

由於沒有鐵板的關係,並不能利用瓦煲的熱度使芝士融化。所以煮至芝士融化後,立刻關火避免雞蛋過熟,然後撒上玉米粒,青蔥和紫菜絲。

吃的時候記得把飯,雞蛋和芝士充分攪拌,讓半熟的雞蛋和芝士包覆著飯粒。

=食譜速記=


食材:

1. 飯 1人份
2. 泡菜 40克
3. 火腿片 適量
4. 玉米粒 適量
5. 蟹柳 適量
6. 青蔥 適量

 

調味:

1. 韓國辣醬 1湯匙
2. 麻油 適量
3. 鹽 適量
4. 紫菜絲

 

芝士熔巖蛋漿:

1. 芝士 25克
2. 牛奶 160毫升
3. 蛋 2顆

 

作法:

1. 泡菜切碎備用。
2. 雞蛋加入牛奶和鹽攪拌均勻。
3. 燒熱油鍋,加入火腿片,蟹柳和泡菜拌炒。
4. 加入米飯,韓國辣醬繼續拌炒。
5. 然後撒上青蔥,玉米粒和紫菜絲。
6. 最後加入鹽巴和麻油調味。
7. 準備一個瓦煲,倒入少許油,加入剛炒好的飯,儘量把飯堆成小山讓旁邊有多餘的空間。
8. 把蛋汁倒入飯旁邊,然後鋪上大量芝士。
9. 待芝士都融化後就可以上桌了。

(編輯:大魚君)

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