【龍江少兒籃球教學系列】滑步防守訓練

2020-12-23 人民網黑龍江頻道

人民網哈爾濱6月11日電(袁成亮)為了廣大少年兒童更標準、更專業地進行籃球技術訓練,黑龍江省體育局推出《龍江體育》系列報導——龍江少兒籃球教學系列。邀請黑龍江省男子籃球隊教練高杉,按照專業訓練標準,結合日常性訓練,針對籃球運動的動作技術要領,進行詳細講解。

本期,高杉教練帶孩子們進行滑步防守訓練。這是防守技術中,最為基礎的技術動作。籃球比賽中,投籃得分是取得勝利的一個重要方面,而做好防守則是另外一個方面。在本方得分後,採取有效的防守,去破壞對方的進攻,才是取勝之道。高杉提示,建議3圈為一組,完成3組。根據小朋友的年齡和技術掌握情況,可進行相應調整。

(責編:王豔、李忠雙)

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