來源：知乎
美國性研究人員統計發現，一般美國夫妻，性交時間大多在8-15分鐘之間。能夠持續幾十分鐘，甚至超過一個小時的男性極少。
男性一天能產生多少精子？1~2億左右。
而男性一生能產生多少精子，這個目前沒有一個準確的數據，因為男性有上億生精細胞，一般20歲~40歲之間都是比較穩定的。
但是男性也有更年期，在這個時期內，生精細胞減少、精子質量下降，生精的精子數量也會變少。
通常男人每次射精量在2至6毫升左右。每次射精量少於1毫升則稱之為精液量過少；而每次射精量大於6毫升則稱之為精液量過多。
男性一天最多能射精幾次？男性射精前，身體中要經過一系列特定的「程序」：在足夠的性刺激下，腦部主管射精的神經中樞興奮後把信號下傳，引起輸精管收縮，把精液、精子、副睪液壓縮到後尿道，同時膀胱頸關閉形成高壓，外面括約肌放鬆完成射精。根據年齡和身體情況，男人一天做的次數都不一樣，按照射精後身體不疲憊的最大程度射精次數來講，18歲左右2到3次，25歲左右1到2次，30歲左右1次，在以後大概要2到3天一次。年紀越大，每天能射完後不疲憊的次數會逐漸減少。
而性生活不能太過於頻繁，年輕男性射精次數一天最好不要出超過三次。一周最好不要超過十次。過猶不及，就好比一桌子的好菜全吃完了，只剩大米飯，那就沒胃口了。身體也會有預警和緩衝機制來提醒自己，所以，當身體出現一些疲憊狀態和泌尿系統警告的時候，就該意識到這個問題了。
除此之外，有研究表明，缺乏性生活的男性，陰莖勃起功能衰退會相對較快，尤其是在30歲以後，每周性生活頻率低於1次的男性發生勃起功能障礙的風險超過2倍。
而適度頻率的性生活可延緩勃起功能的衰退，並有助於減少性活動中的心血管不良事件，有益男性健康。與缺乏性生活相比，保持性生活規律次數的男性壽命更長。
綜上所述：性生活是男性和女性一生都要面對的生活。排除妖魔化和禁慾說，我們應該認真平常心地對待它，就像對待物質生活和日常生活一樣，小編認為，性生活不僅是生活調味劑，更是生命健康的一大方面。