詩篇 139:13-16
「我的肺腑是你所造的。
我在母腹中，你已覆庇我。
我要稱謝你，因我受造奇妙可畏。
你的作為奇妙，這是我心深知道的。
我在暗中受造，在地的深處被聯絡，
那時，我的形體並不向你隱藏。
我未成形的體質，你的眼早已看見了。
你所定的日子，我尚未度一日，
你都寫在你的冊上了。」
每一個孩子，都是神所賜的寶貝，
在孩子尚未出生、未成形之前，
神就已經創造他，紀念他，
這是何等偉大、奇妙的事！
胎兒每一步的成長時期，
你都可以向神禱告，求神保守！
【備孕期】
求神預備受孕過程
1. 預備夫妻雙方的心態
（1）神喜悅「生養眾多」
在現代社會，大家普遍認為「孩子是家裡的重擔」，多一個孩子，教育成本、生活成本都會直線上升。所以，很多家庭認為一個孩子就夠了，甚至認為丁克家庭也挺好的。
然而，在《聖經》中，神的教導恰恰相反：
創1:27-28神說，「你們要生養眾多，遍滿地面。」
神對亞伯拉罕的祝福是：「你的後裔要像天上的星、海邊的沙那樣多。」
詩篇127:3~5說，「兒女是耶和華所賜的產業，所懷的胎是他所給的賞賜。少年時所生的兒女，好像勇士手中的箭，箭袋充滿的人便為有福。他們在城門口和仇敵說話的時候，必不至於羞愧。」
所以，孩子並不是重擔，而是神給的寶貴禮物和祝福。孩子越多，神的祝福也會更多。作為神的兒女，不需要懼怕生孩子，而應該為了神的國度，多生孩子，培養敬虔的下一代！
（2）不要「重男輕女」
夫妻雙方還需要樹立「生男生女都一樣」的觀念，不要受「重男輕女」思想的影響。因為無論男孩、女孩，都是神給這個家庭最美好的禮物！如果雙方老人有這種舊思想，夫妻需要同心合一開導、勸慰父母。
（3）注意「妊娠反應」
最後，夫妻還要做好懷孕以後出現妊娠反應的心理準備：如姐妹在孕後的種種不適——頭暈、乏力、嗜睡、噁心、嘔吐等，有的甚至不能工作、不能進食。弟兄此時要多關愛妻子、安慰妻子的負面情緒。
2. 預備夫妻雙方的身體
（1）孕前檢查：在準備懷孕時，夫妻雙方可去醫院做孕前檢查，看是否患有內、外科或遺傳性疾病，是否對懷孕有影響。
（2）補充葉酸：姐妹可在備孕前3個月至整個孕早期，補充葉酸，幫助胎兒神經發育。
（3）慎服藥物：姐妹需慎重服用藥物，因為一些藥在體內停留和發生作用時間較長，易對胎兒產生影響。如抗組胺劑、具有解熱鎮痛作用的阿司匹林等，都不宜長期使用。為治療貧血而服用鐵劑時，也要同醫生商量。
（4）嚴禁菸酒：如果夫妻任何一方有抽菸、喝酒的習慣，此時都需要禁止。
（5）飲食均衡：夫妻需要生活規律，多吃營養健康的食物，保持良好的生活方式。
（6）加強鍛鍊：備孕期間，夫妻雙方也需要加強鍛鍊，如慢跑、遊泳、登山等鍛鍊，每天堅持15分鐘，將身體保持在最佳狀態。
3. 求神掌管成孕的時刻
有人認為，懷孕是很容易的事情，事實上並不容易。據醫學研究，在生育期的婦女，每隔28天會有一顆成熟的卵子從卵巢排出，進入輸卵管。如果排卵後4天內遇上精子，便會成功受孕，成為一顆受精卵。
由此可以看出，每月只有數天受孕的日子，且需要健康的卵子、與活潑強壯的精子、在適當的時候相遇才能成孕，三個條件缺一不可。因為神是賜生命的主，每一個小生命創造的時間，都在神的手中。
此時，需要特別為準備受孕的弟兄姐妹禱告，求神讓他們身心靈都能充分預備，以熱切期待的心迎接新生命的成孕。
如果有姐妹已達高齡，也不用害怕和憂慮。雖然醫學上認為超過30歲生育就算高齡，但現實中35歲、甚至40多歲生孩子的姐妹也非常多。關鍵是全然信靠神，相信他是掌管生命、賜生命的主，在神「凡事都能」！
4. 為不孕不育的夫妻禱告
「不孕不育」是指夫妻在毫無避孕的情況下，經過一年的正常性生活，妻子仍無法懷孕。
根據中國人口協會、國家衛健委發布的數據，中國育齡夫婦的不孕不育率從20年前的2.5%-3%攀升到近年12%-15%左右，不孕不育者約有5000萬。受環境汙染、生育年齡推遲、生活壓力等因素影響，不孕人數還在不斷增加。
根據醫學資料，不育的原因男女各有其責，各佔30%至40%。男性不育主要是精子數目不足、精子活躍性弱、甚至沒有精子、輸精管受感染後閉塞或性功能失調。女性方面，則是由於卵巢功能不全、荷爾蒙失衡影響卵子成熟、排卵輸卵管受感染後閉塞、子宮內膜移位、或子宮頸粘液有問題。
針對這些不孕不育的問題，夫妻雙方可去醫院檢查，聽取醫生的相關建議。另外，可以迫切向神禱告，求神賜福給一個孩子。在《聖經》裡，有很多這樣的例子。如撒拉、利百加、拉結、哈拿等，都是結婚後長期沒有孩子，她們向神哭求禱告，最後神垂聽她們的禱告，賜給她們後裔。
在現實中，也有很多具體的事例。如經常有姐妹作見證說，她們婚後七八年都沒有孩子，然後她們向神求告，神便恩待她們，賜她們孩子。
如果迫切禱告很長一段時間後，神還沒有給孩子，也可能這就是神的美意。夫妻雙方需要喜樂地接受這個結果，同時可以考慮領養孩子，或多傳福音、生養屬靈的孩子。
【妊娠期】
求神看顧胎兒健康成長
姐妹一旦受孕，便從「備孕期」開始進入「妊娠期」。妊娠期又可分為三個階段：受精卵期、胚胎期、和胎兒期。
第一階段
【受精卵期】0~2周
卵子和精子結合的過程稱為「受孕」，產生一顆「受精卵」。由受孕起開始計算的前兩個星期稱為「受精卵期」。
當精子頭部鑽進卵子內，卵子立即在表面形成一層保護膜，防止其他精子進入；精子釋放出體內23條染色體與卵子的23條染色體結合中，組成23對染色體，成為完整的人體DNA。
受精卵由最初的一個細胞，以幾何級數方式不斷進行細胞分裂。
【第 1 周】
* 每個細胞都肩負不同的使命，將專注地發展成為胚胎的各個器官和身體部分
* 輸卵管內壁的絨毛把受精卵向子宮方向推動
【第 2 周】
* 著床位置沒有指定，隨受精卵從輸卵管跌入子宮著地的位置
* 最理想的著床位置是：靠近子宮底部（子宮的方向是宮底向天、宮頸向地）
（若靠近子宮頸，易造成胎盤前置，可引致胎盤出血、小產、或夭折）
* 受精卵著床入子宮壁內，發育成胚胎
重點：為受精卵【著床】的理想位置禱告
第二階段
【胚胎期】3~8周
由受孕起計的第3至第8周稱為胚胎期，是身體各器官和結構開始形成、發育、及互相聯繫的關鍵期。同時，胎盤也開始形成，負責供應胚胎成長的各種養分。
【第 3 周】
胚胎約1.5mm長
胚胎成長裡程：
* 胚盤開始形成（胎盤與子宮連接，能吸取營養及氧氣，排洩新陳代謝的廢物，並保護胎兒）
* 中樞及外圍神經系統開始形成（神經系統包括腦、脊髓和全身神經組織開始形成，從頭到腳，從軀幹到四肢，各腦細胞互相聯絡成為頭腦，具有邏輯思考、記憶、控制身體活動及內臟各器官的功能）
【第 4 周】
胚胎約5mm長（像一粒米）
胚胎成長裡程：
* 心臟、四肢開始形成（第4周起心臟開始出現雛形；到第5周，心臟由胸腔之外移入胸腔，並被胸骨包裹保護，心臟開始有節奏地收縮和舒張）
* 心血管系統開始形成（保證血液在血管內正常順暢流動，把養分和氧氣供給全身）
* 淋巴系統開始形成（能輔助靜脈，保護身體免疫，消滅細菌，協助身體防衛）
第一個月【孕媽注意事項】
此時為孕初期，仍未出現懷孕症狀，大部分孕媽都不知道已懷孕，但這早期階段卻是受孕過程中最重要的。孕媽若誤服中/西藥、接觸了輻射、受了感染、或是過分操勞、做劇烈運動等，都有可能導致流產、或影響胎兒發展。所以，備孕的姐妹要特別注意身體健康，小心飲食，補充足夠的營養。
【第 5 周】
胚胎約7mm長
胚胎成長裡程：
* 面部五官開始形成（額頭、鼻梁、耳朵、嘴巴、眼睛開始長出來）
* 免疫系統開始形成（免疫細胞有智慧和能力，快速辨別、攻擊、吞噬和分解一切突變的細胞和入侵的微生物及毒物；對自身組織如皮膚毛髮、內分泌腺體、和關節等保養顧惜，發揮自體免疫的保護作用）
* 內分泌系統開始形成（藉荷爾蒙或激素調節身體的生長、發育、新陳代謝和生殖功能）
* 肌肉及骨骼開始形成（四肢開始發育，手腳漸漸增長）
* 心臟開始有規律地跳動
【第 6 周】
胚胎約12mm長，1.5g重
胚胎成長裡程：
* 消化系統開始形成（包括口腔、咽喉、唾液腺、食道、胃、十二指腸、小腸、大腸、臟腑、膽囊、膽管、胰腺等；消化系統可以幫助食物消化和吸收，提供身體所需的物資和能量）
* 泌尿系統開始形成（包括腎、輸尿管、膀胱、和尿道；泌尿系統能排洩新陳代謝的廢物、及調整體內生理環境）
* 生殖系統開始形成（男性生殖系統包括睪丸、副睪、輸精管、前列腺、精囊腺、陰囊、和陰莖；女性生殖系統包括卵巢、輸卵管、子宮、陰道、和外陰；功能是產生生殖細胞及分泌性激素）
* 四肢關節形成，手指出現
【第 7 周】
胚胎約20mm長，2g重
胚胎成長裡程：
* 呼吸系統開始形成（包括鼻、咽喉、氣管、支氣管、肺葉、肺氣泡、及橫隔膜；功能是負責氧氣和二氧化碳的氣體交換）
【第 8 周】
胚胎約30mm長，3g重
胚胎成長裡程：
外生殖器官開始形成
第二個月【孕媽注意事項】
第二個月開始（孕前三個月），孕媽通常會出現以下不適：
嘔吐：因荷爾蒙變化，使腦中樞內主管嘔吐的部分特別敏感。宜少吃多餐，固體和流質食物要分開進食
胃灼熱：胃酸分泌過多，應減少俯身和仰臥，免得胃液倒流
腹痛：因子宮充血脹大，卵巢發大，引起子宮兩旁的韌帶被牽動
失眠：雖然覺得疲倦，但上床後卻難以入睡，因荷爾蒙影響體內的生理時鐘。可做些鬆弛運動，或睡前喝些熱飲。
第三階段
【胎兒期】9~37周
由第9周起直到足月出生，就是胎兒期。此時，胚胎稱為胎兒（fetus），在子宮內快速成長，身體各器官的功能逐漸發揮，預備離開母體後獨立生存。
【第三個月】
胎兒約120mm長，65g重
胎兒成長裡程：
* 胎盤發育完成，胎兒能透過胎盤攝取營養、快速成長
* 大腦已透過神經線與肌肉聯繫，胎兒開始有反射動作（如踢腳、打拳、抓取、緊握、躲閃等，只是母親未能感覺到）
* 開始有面部表情，如弄眉、扁嘴
* 泌尿系統開始發揮功能（胎兒能張口、吞噬羊水，經腎臟過濾後成為尿液，再從尿道排回羊水中）
* 唾液腺和聲帶開始形成
第三個月【孕媽注意事項】
* 此時仍有嘔吐、胸悶的情況，孕媽宜少吃多餐，吃乾糧
* 不宜進食粥水、湯
* 可進食奶類食品，增加鈣質
* 受荷爾蒙影響，易便秘，要多飲水，多吃蔬果
【第四個月】
胎兒約190mm長，225g重
胎兒成長裡程：
* 嘴巴、皮膚開始有感覺，能刺激腦部發育；當拇指觸及嘴巴，就產生吸吮反射
* 眼睛對強光有反應，會用手遮蓋
* 頭部、四肢能活動（頸肌能互相協調，肢體動作靈活，能在子宮內遊動；能張開手指和緊握拳頭）
第四個月【孕媽注意事項】
* 此時胎兒已完全成形，開始透過胎盤吸取營養
* 孕媽食慾增加，需注意攝取均衡營養
* 新陳代謝旺盛，易流汗，多排洩物，需保持個人清潔衛生
【第五個月】
胎兒約260mm長，500g重
胎兒成長裡程：
* 性器官形成，能從超聲波中分辨性別
* 乳齒開始在顎骨內形成
* 長出毛髮（頭髮、眉毛、眼睫毛）
* 白血球開始從骨髓中生產出來，保衛身體
* 胎兒對外界環境好奇，會用手、腳探索子宮內的環境
* 媽媽開始感覺胎動
第五個月【孕媽注意事項】
胎兒在母腹中活動，孕媽會感到特別興奮。此時是懷孕最安定的時期，孕媽的身體處於極佳狀態
【第六個月】
胎兒約330mm長，850g重
胎兒成長裡程：
* 內耳的「蝸牛殼」形成（對聲音有反應，能聽到媽媽心跳聲，能記憶聽過的聲音和旋律，也會用手遮蓋耳朵，阻隔外界的噪音）
* 手指的指紋開始形成
* 指甲開始長出來
第六個月【孕媽注意事項】
* 孕媽會感到腰、背疼痛，需做些簡單的鬆弛運動，不宜提重物
* 因鋅鈣離子不平衡所致，孕媽小腿會有抽筋現象
【第七個月】
胎兒約380mm長，1600g重
胎兒成長裡程：
* 汗腺在皮膚內形成
* 眼睛可以四圍轉動
* 上下眼皮分開，能上下開合
* 男性胎兒的睪丸下移至陰囊內
* 女性胎兒的卵子在卵巢內形成
第七個月【孕媽注意事項】
* 因胎兒大腦迅速發展，孕媽能感到胎兒腳踢及轉動
* 孕媽出現懷孕期常見的胃灼熱、消化不良和妊娠紋
* 開始有腳腫，要減少鹽分的攝取
* 出現背痛、盤骨痛、下腹及脊骨不舒服，因荷爾蒙影響關節韌帶鬆弛，要特別小心姿勢
【第八個月】
胎兒約430mm長，2300g重
胎兒成長裡程：
* 肝臟發揮功能，可分泌膽汁，儲存起媽媽供給的營養
* 聽覺更成熟，能分辨人聲和雜聲；聽到父母熟識的聲音會心跳加快
第八個月【孕媽注意事項】
* 因胎兒長大會壓迫孕媽的內臟，使孕媽氣喘、尿頻、胃灼熱
* 此時是懷孕巔峰期，易發生早產、妊娠中毒、妊娠貧血等。孕媽要減少鹽分攝取，多吃高蛋白食品
* 睡前做些鬆弛動作，有助減少失眠；睡前把腳抬高1~2小時，可舒緩腳部壓力
* 宜側臥睡覺，幫助血液循環
【第九個月】
胎兒約500mm長，3000g重
胎兒成長裡程：
* 接受母親抗體，提供出生後頭數個月的抵抗能力
* 大腦訓練呼吸系統，預備出生後自行呼吸
* 皮下脂肪聚積，替胎兒出生後保暖
* 身體倒轉，頭部向下，面部向後，漸漸進入媽媽盤骨內，準備出生
第九個月【孕媽注意事項】
* 胃灼熱、消化不良、氣喘減輕，尿頻增加
* 為預防足踝關節腫脹及靜脈曲張，需把兩腳抬高休息
* 子宮頸變軟，子宮收縮明顯，但不規律
* 孕媽感到胎兒活動頻繁，一天內至少10次
* 胎兒頭部已降至盤骨，準備出生。孕媽需做好隨時入院的準備，將自己入院所需之物及嬰兒出生用品裝於行李袋內
【分娩期】
求神保守母子平安
當胎兒發育到37周~42周時，就算【足月】，他身體各器官已發育成熟，可以離開母體，獨立生存。另外，子宮內的空間也漸見不足，小寶寶必須出生，繼續成長。以賽亞書66:9 耶和華說：「我既使她臨產，豈不使她生產呢？」你的神說：「我既使她生產，豈能使她閉胎不生呢？」
當產程開始時，有幾個關鍵步驟：
（1）孕媽會感到子宮收縮的陣痛，由上腹向下推進，節奏和力度也逐漸增加
（2）子宮頸軟化，漸漸張開
（3）羊膜破裂，流出胎水
（4）胎兒的頭部和身體因子宮有節奏的收縮而被推下，經過產道，離開母親溫暖的子宮，順產生出
例外：若產程進展緩慢、停滯不前、或胎兒心跳減慢，產科醫生會設法儘快糾正，或會催生、使用吸盤、產鉗、甚至剖腹生產
在生產過程中，每一個步驟都非常關鍵。此時，非常需要弟兄姐妹們為孕媽、胎兒、和醫護人員禱告。孕媽需要鼓勵和支持，胎兒需要祝福和呵護，醫護人員需要專業的知識、嫻熟的技巧、以及對新生命誕生的雀躍。
【分娩期】可能是媽媽們一生中經歷的肉體最痛苦的時期。有人把痛苦分為1~12個等級，生產的痛苦達到了第12級。這是由於在伊甸園，夏娃犯罪、違背神所引來的咒詛：（神）又對女人說：「我必多多加增你懷胎的苦楚，你生產兒女必多受苦楚。你必戀慕你丈夫，你丈夫必管轄你」（創世記3:16）。
此時，姐妹們需要特別用神的話來安慰自己。提摩太前書2:15「然而，女人若常存信心、愛心，又聖潔自守，就必在生產上得救。」約翰福音16:21 「婦人生產的時候就憂愁，因為她的時候到了；既生了孩子，就不再記念那苦楚，因為歡喜世上生了一個人。」
為防止【早產】禱告
早產是指胎兒未足月（37周）時，便生產出來。
早產有以下6個原因：
（1）孕媽受病菌感染（如腎炎、尿道炎、子宮頸炎）
（2）高齡產婦
（3）妊娠期血壓高、糖尿病
（4）懷多胞胎
（5）胎兒在子宮內受感染
（6）胎兒先天異常
若有早產跡象，需特別向神禱告，求神保守孩子的平安。
為【初任父母者】禱告
詩篇128:3~6
「你妻子在你的內室，
好像多結果子的葡萄樹；
你兒女圍繞你的桌子，
好像橄欖栽子。
看哪，敬畏耶和華的人，
必要這樣蒙福！
願耶和華從錫安賜福給你；
願你一生一世看見耶路撒冷的好處。
願你看見你兒女的兒女，
願平安歸於以色列！」
願每一位初任父母者，都在神面前存感恩的心，領受這份從神而來的奇妙禮物。也願初為父母者，都有受主所託的心，天天按著《聖經》教導和祝福自己的兒女，讓他們一生都行在正道上！
如果有些胎兒，是父母意外懷孕、或不被期待而受孕、或有先天性疾病的，父母也需要為這個孩子感恩，不能將他視作「累贅或負擔」。因為，每一個生命，都是神精心創造的，都是神所寶貴和喜悅的，都是有神的美意的。
所以，每一位父母，都要以歡欣、雀躍的心，來迎接將要臨到世上的初生嬰孩！
後 記：
感謝神，在我們兩年內痛失兩個胎兒（2018/2~2020/2）後，今年7月份，神再次賜給我們新的產業（目前懷孕4個多月）…… 我在【生命見證】一文分享了我懷孕的好消息（見文章連結 臨近畢業之際，我休學了……. 給自己一個間隔年），接著我收到了全國各地無數弟兄姐妹的問候、禮物、和幫助，在此要特別感謝主裡親愛的弟兄姐妹們！
另外，我要感謝上海的林姐妹（二寶媽），她送給我一本關於為懷孕禱告的電子版小手冊《這是天父所賜——受孕至出生祝福祈禱手冊》（香港以勒基金提供和出版）。這本手冊全面講述了在懷孕的每個時段，應怎樣為「孕媽」和「胎兒」針對性禱告，對我的幫助非常大。
為了讓更多弟兄姐妹看到這本手冊內容，我特整理和編輯了此文，希望對大家有幫助！如果你們正準備懷孕、或正在孕期、或正面臨分娩，或你身邊有這樣需要的朋友，你都可以將此文分享給她們！
如果你希望看到《這是天父所賜——受孕至出生祝福祈禱手冊》電子版原文，你可以關注我的這個微信公眾號【小語樂道】，在後臺留言「懷孕手冊」，或者掃二維碼加我個人微信（Heidihuang1122），我都可以將這本電子版手冊發給你！
求神祝福我們這樣的事工，讓更多「孕媽」和「胎兒」受益！
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醫學、專業文字源於電子版手冊《這是天父所賜——受孕至出生祝福祈禱手冊》（香港以勒基金提供和出版），由筆者整理編輯
嘉語媽媽，原名黃瑩（Heidi），80後，基督徒，曾在全美500強化妝品外企擔任主力品牌文案策劃14年，現全家留學美國塞班島，在EUCON International University 就讀美國體系教育學位，盼與大家共享專業教育好文！