AerialSoya空中體系創始人親授 | 2020年空中教師培訓

AerialSoya空中體系教師培訓

強勢來襲

AerialSoya空中體系創始人楊一老師親授

空中瑜伽近幾年在國內已成為都市女性的新寵

空閒時間你還在吃吃喝喝麼

快加入運動小分隊吧

空中瑜伽，又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，以順重力、反重力、向心力三大原理結合的新型瑜伽方式。利用空中緞帶，把傳統瑜伽體位法，結合中醫按摩手法、太極的圓融、普拉提的力量、舞蹈的優雅和瑜伽體式相融合，幫助練習者事半功倍的完成所有的空中瑜伽體式。練習者過程中會感受到自重（身體體重）、加深體式的深度、阻力和正位能力，具有高效的放鬆、療愈、瘦身效果。相較於地面瑜伽，更具趣味性和互動性。

空中瑜伽與傳統瑜伽的倒立不同的是：空中瑜伽課程的向上運動是在失重的情況下完成的。庫託羅說：「由於對於脊椎的壓力為零，反重力瑜伽有著很好的醫療效果。在我用手倒立時或者在一般情況下，我比以前更有平衡感，而且它也幫助我鍛鍊了我平時不會用到的那些肌肉 。」

空中瑜伽不是雜技，AerialSoya空中體系更注重每個體式的發力，身體的塑形和體式創新思維。一起回歸最真實有效的空中瑜伽，你值得擁有！

來一段Soya老師綢緞下墜的視頻

（備註：花絮對於學完空中一二級的學員可選擇進修此項目）

1.空中瑜伽設備及配件安裝，合理使用及維護

2.空中瑜伽理論知識（其中包括空中瑜伽的課程編排禁忌）3.空中瑜伽熱身體式（其中包含了初級拜日熱身以及中高級熱身變體）4.空中瑜伽核心肌肉解剖學習（如何正確掌握髮力點、啟動正確的肌肉力量，強化核心）5.空中瑜伽會員課程編排（每個體式訓練的目的、細節、發力點、變體、如何安全有效的進入、如何安全有效的退出等）9.如何編排、教學讓你的空中瑜伽課程更有特色和趣味11.私教中如何利用空中瑜伽進行理療、脊柱修復、盆底肌修復

1、想從事空中瑜伽教授的老師

2、遇到瓶頸或想提高自我空中瑜伽教學水平的瑜伽老師

3、想提高自己練習質量或者精進練習的瑜伽初學者

* 禁忌人群：

空中瑜伽課程適合各個年齡層各種體質的朋友，但以下情況不適合練習空中瑜伽：

1. 孕婦；

2. 高/低血壓患者；

3. 腰臀部做過整形美容者；

4. 嚴重的骨質疏鬆患者；

5. 近期做過骨骼肌肉等手術者；

6. 嚴重脊柱肩盤突出患者。

【上課時間】

早上：09:00-12:00

下午：14:00-17:00

【聯繫方式&館址】

廣州荔灣區康王北路970號廣德優才教育城3樓311 愈➕瑜伽館     

地鐵：陳家祠地鐵站c出口 

報名電話：[phone]（微信同號）

掃碼諮詢報名

★ 報名注意事項：

a.支付課程定金（需支付學費50%）預約成功；

b.培訓前一個月需補齊培訓費；

c.因課程名額有限，一旦預約成功，如因個人原因不能參加培訓，可以轉讓名額，不予退款。請安排好自己的學習提升時間。

期待相見！

【所有信息以已轉款時間為主，不接受口頭預留名額】

「 備註 」：

每天培訓時長6小時，老師看情況會擴展內容，可能會延遲上課時間，請大家每天合理安排時間。

每天早上和下午課前都會進行空中瑜伽練習，請報名同學準備多套瑜伽服更換，避免出汗感冒。

市面上的空中瑜伽一級二級=AerialSoya空中體系一級

      市面上的空中瑜伽二級三級=AerialSoya空中體系二級

      希望大家遇見的是您所需要的！

往期培訓花絮

Soya老師空中串聯展示（備註：視頻經過加速處理）

打好空中一級的基礎，二級會有很多有空中的串聯

往期培訓反饋

.

往期培訓視頻花絮

AerialSoya空中體系創始人

空中瑜伽培訓師

Aerial yoga(空中瑜伽）一級二級三級老師

國際Aerial Hammock（吊床）教師資格認證

國際Aerial Silks and hoop （綢緞和吊環）教師資格認證

能量流培訓師

哈他瑜伽培訓師

pureyoga瑜伽老師

2017年廣州瑜伽運動大會授課講師

首屆國際空中瑜伽大賽形象大使

優卡蓮空中瑜伽服拍攝指導老師

光大銀行宣傳片瑜伽指導老師

   Soya老師2009年與瑜伽結緣，她最初接觸瑜伽是因為好奇，想知道瑜伽是一種什麼樣的運動。第一次練習就非常喜歡瑜伽，最喜歡練習時一呼一吸給身體帶來的與眾不同的能量。之後越來越喜歡瑜伽，享受身心意三者的結合，並希望通過瑜伽感染更多人。2010年正式開始瑜伽教學，每年都會參加國際瑜伽大師的課程，進修研習各個流派的瑜伽。瑜伽的修行不止於體式，更多的是瑜伽的靈魂和精神。Soya喜歡思考和創新，通過自我練習和研發，積累了獨具風格的瑜伽教學經驗。　  她在空中瑜伽領域開創了屬於自己的空中體系，用正確的理念傳播空中瑜伽，讓更多的人知道空中瑜伽正確的發力點和細節。　　她曾在深圳、上海、溫州、長沙、南寧等城市授課，長期接受私教調理和企業內訓課程，幫助學生塑造完美形體，解決瑜伽困惑。        她專注於瑜伽教練培訓事業，具有豐富的教學和實踐經驗，現已培養出眾多優秀的瑜伽人才。她將瑜伽體式與3D解剖相結合，為每一位學生量身訂製教學課程，授課方式親切自然，深入淺出，感恩並謙遜，耐心且有愛心，她希望在她的課堂中可以讓每位學生都變得健康快樂並且有所收穫。

  

培訓場地：

  品牌介紹

   我們是廣州專業的瑜伽會所，集齊了廣州優秀的瑜伽老師。專注於瑜伽教師培訓、名師工作坊、私教、企業團課定製、會員團課等。開間瑜伽館，只為傳播自己所喜歡的，傳播健康的瑜伽理念。為了把你我連接，沒有服務生走來走去，沒有人聲嘈雜，一切從簡。讓瑜伽練習寧靜身心，讓光，照入你我。或三五伽人席地而談，或一個人，一張瑜伽墊，一本書。偷得半日閒。不招搖，不奢華。每個人，都有自己等故事，因為瑜伽，在愈+相遇，卸下華麗的修飾，卸下生活中各類面具，選擇一個臨窗小間，或跟隨老師引導，習練、冥想，享受片刻放空；或在此，伴隨練習的呼吸，忘卻。每一次呼吸要親為，每一寸光陰，要親歷。從凡塵裡來，在瑜伽裡翻滾完了，就帶著舒服的自己回凡塵裡去。

掃碼微信公眾號關注更多資訊

| 懂你，給你最想要的 |

未來的日子，歡迎加入我們，盡情「愈」

學無止境，永遠在路上