膝蓋為什麼會磨損?
積液和水腫是怎麼來的?
平白無故怎麼會出現這些東西?
膝蓋是一個關節,隨著年齡增長,氣血沒那麼多了,供給膝蓋的氣血也少了,膝蓋又總是磨損。
所以特別需要氣血這種潤滑油,潤滑油充足就沒事,潤滑油一少就會幹磨,就會出現磨損的問題了。
這時寒氣再進來,在缺血的情況下再去練蹲起、爬山、走遠路,膝蓋只能更磨損了。這就是很多中老年人在鍛鍊後膝蓋越來越疼的原因。
人體的兩個膝蓋就像是從腳到心臟的中轉站。身體想要氣血運行通暢,需要通過膝蓋進行中轉輸送。心臟的血先到膝蓋,膝蓋氣血充足,然後順利下行到腳,腳氣血暢通回流,全身氣血才能暢通。
中醫認為「兩腳之氣血雍滯不行,則周身之氣血亦不宜通。」也就是說一個人腳部氣血堵了,那麼渾身的氣血肯定也通暢不了。
順芝堂艾熱灸貼
1、排除溼氣、祛除關節、體內溼氣、改善身體疲勞酸痛
2、舒筋活絡、舒緩壓力、溫運胞宮、家人頸椎腰腿護理
3、寒傷脾胃所致腹冷痛虛寒洩瀉
4、適用於頸椎痛、腰椎間盤突出、軟組織損傷、風溼性關節炎、肩周炎、骨質增生疼痛、腰肌勞損、痛經、胃痛等
5、適用於感冒、發燒、咳嗽、溼疹等,從幼兒到老人皆可使用
①膝陽關:關就是關卡的意思,艾灸膝陽關是為了打通膝關節的關卡,起到疏利關節的作用。
②膝眼:膝眼穴包括內膝眼穴和外膝眼穴,這一步之所以要艾灸膝眼穴,目的是為了進一步活血通絡利關節,還能調理膝關節痛、下肢痿軟等問題。
③犢鼻穴:艾灸犢鼻穴可以通經活絡、疏風散寒、理氣消腫,為身體補足氣血,還能緩解膝痛、下肢麻痺、屈伸不利等。
④陽陵泉:屬膽經,膽屬木,木主生發,故而陽陵泉可生發陽氣,並且,木能生火,木氣一旺,則能生火。陽陵泉是「筋之會」,凡筋病皆可灸陽陵泉。
膝蓋是維持身體氣血運行通暢的重要中轉站,日常多艾灸膝蓋,做好防寒保暖,防止溼寒邪氣入侵身體,一個健康的身體比什麼都重要,順芝堂艾熱灸全國火爆招商中~
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