捐獻血,一般成年人一次可以多些,200毫升—400毫升。這個血量範圍內,身體能很快代償,並不會對健康造成什麼不良影響。
月經期間,子宮內膜定期的生理性脫落,所以在月經期間身體就會處於損傷狀態,會使人體抵抗力和免疫力下降,還會影響人體的內分泌系統,所以女性會在例假期間脾氣暴躁或是飲食偏好改變,會造成生理性缺血。
對女性來講,「女性以血為本,以血為用」,一生中經、孕、產、乳、帶無不損耗陰血。經期本身就是比較虛弱時期,再獻血,就是「虛上加虛」了。以後恢復起來也是難上加難。
所以女性獻愛心的時候,要注意避開經期,經期及前後三天不能獻血。
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