全民跑步 | 管住嘴、邁開腿，不信身材不健美！
一想到跑步的女性，大家腦海中總是出現像壯漢一般肌肉發達的女子，也總覺得跑步的女性太過陽剛而沒有女人味，比如下面這樣的~
呃呃呃~
其實近年來，投身路跑運動的女性越來越多，跑步也開始與健康、瘦身、塑身和美麗產生連結。不少美女也紛紛愛上跑步甚至馬拉松。她們有的是當紅名模，有的是演員，有的是歌手，她們引領著時尚，又怎會錯過當下最In的跑步運動呢？
一起來看看，這些美貌與體力並存的女明星，哪一款是你的菜？
首先呢，讓我們盤點一下能跑全馬的女明星，跟我一起看~
No.1內衣模特內爾-麥克安德魯
最佳成績：2012年倫敦馬拉松 2小時54分39秒
內爾·麥克安德魯來自英國，1973年生，身高175cm，三圍分別為34D/24/34。1998年內爾作為新任蘿拉真人模特出現在美國公眾面前。
2004年4月18日，31歲的內爾·麥克安德魯順利完成了倫敦馬拉松賽的全程比賽，首馬成績驚人。
2013年，40歲的她已經是倆孩子的媽，她再次參加倫敦馬拉松全程組，刷新了自己的PB，2:54:39，穩坐第一。
No.2日本知名模特兒西谷綾子
最佳成績：2014年東京馬拉松 3小時03分03秒
模特西谷綾子，實力不可小覷。從2011到2013年馬拉松完賽時間統計下來，平均落在3個半小時以內，這成績還可以超越大部分男性選手。
No.3 資深模特長谷川理惠
最佳成績：2003年火奴魯魯馬拉松 3小時15分36秒
這位資深的女模特兒，開始跑馬拉松是因為節目邀約去跑2000年火奴魯魯馬拉松，從馬拉松要跑幾公裡都不知道開始訓練，沒想到首馬跑出了3小時59分的成績，之後還出版女生跑步書《Running Beauty》來推廣女生跑步知識，還有跑步教學DVD《NO RUN, NO LIFE》。
No.4模特/雙胞胎組合森下裡美（SATOMI）
最佳成績：2008年首爾國際馬拉松 3小時16分
別問我上面哪個是森下裡美，我也看不粗來啊，她們是雙胞胎姐妹，森下裡美和雅美組成團體《アン☆ドゥ》，兩個人曾參賽日本環球小姐，後來成為模特兒，並且參加過多場馬拉松，也曾出版女生跑步書《美腳ＲＵＮ！》，分享如何跑步又保有一雙美腿。
No.5演員安田美沙子
最佳成績：2012年名古屋女子馬拉松 3小時44分56秒
出生於1982年4月21日，身高：161cm 三圍：32/24/33。
這個嬌小的姑娘除了是演員和主持人之外，還是一名長跑愛好者，曾經參加過4次全程馬拉松賽事，其中最好的一次成績為3小時44分56秒。
No.6天王嫂徐濠縈
最佳成績：2014年香港馬拉松 3小時52分
香港天王陳奕迅的太太徐濠縈，別看她能花錢，人家也會使力。她平常除了忙於照顧女兒陳康堤外，也要抽空打理時裝店生意，忙得不可開交。不過，徐濠縈也不時抽空練習跑步，備戰不同國家和地區舉行的馬拉松比賽。
No.7喜劇演員福本愛菜
最佳成績：2012年大阪馬拉松 4小時08分45秒
這名字聽起來是個吃貨，可是這個90後妹子不簡單，1993年3月25日生，前NMB48成員，現在是喜劇演員。
除了藝人身分，其實她從小運動細胞就很發達，6~12歲在遊泳俱樂部學遊泳，還學過排球、軟式網球。2012年的大阪馬拉松以慈善跑者出賽，成績很優秀，但最驚人的是身為馬拉松新手，全程都穩定的將配速維持在6分左右！
No.8模特蒲生麻由
最佳成績：2011年東京馬拉松 4小時29分59秒
如果看過日本跑步教練金哲彥的《健跑養成計劃書》，那對裡面那位姿勢標準又美麗的模特兒會有印象，沒錯她就是蒲生麻由，除了跑馬拉松之外，她也參加過鐵人三項。日本的模特兒好多都是運動愛好者，臺灣現在也吹起了這風潮，希望可以帶動女生運動的風氣。
No.9作家/模特歐陽靖
最佳成績：2013年名古屋馬拉松 4小時57分
身兼演員、作家、模特等多重身份的個性女生。她酗過酒、戒過毒、搞過樂隊，她才華橫溢而且擁有著傳奇的生活經歷，連金馬獎電影《最好的時光》裡的情節也改編自她學生時代的經歷。首馬成績是457。
No.10國際小姐吉松育美
最佳成績：2012年東京馬拉松 5小時26分55秒
2012年國際小姐冠軍，當年她奪冠造成日本選美界轟動，也是國際小姐比賽首位奪下冠軍的日本選手。高中曾是100公尺跨欄選手，就算之後當上模特兒還是很喜歡跑步，奪得國際小姐冠軍那年，也完成了東京馬拉松。
No.11創作者/歌手田原
最佳成績：2011年夏威夷全馬 完賽
她參加10k，半程比較多，全程參加過一次，成績不明，能搜索到的只有「田原受邀某運動品牌於夏威夷參加了42.195公裡的馬拉松,半馬之後田原膝蓋側面錯位，但仍堅持跑到了終點。」不管怎樣，跑完就是好樣的。
當然，除了全馬之外，能跑半馬的姑娘也是不可小覷哦！
1、俄國超模娜塔莉
她多次參與半程馬拉松跑，曾經在巴黎參加了一個慈善馬拉松活動，在兩小時7分鐘內跑完了半程馬拉松。在跑完幾個小時後，立即登上T臺，為某大牌時裝走秀。
2、臺灣文藝女王張鈞甯
在姐姐的影響下，張鈞甯愛上了跑步，並曾經創下一個奇蹟——90天完成半程馬拉松。從剛開始，只跑3公裡就已經累得上氣不接下氣，到最後，她完成了舊金山女子半程馬拉松。隨後，她也成為演藝圈的跑步達人，只要有空，就抓起一雙球鞋往外跑，一跑就是5至6公裡，她發現，越跑越有能量，越跑越開心。
3、超模秦舒培
參加維密內衣秀的中國頂級名模，2小時25分鐘完成2012舊金山女子半程馬拉松。
4、演員鄧家佳
在2012年，她參加了一次長跑運動，跑下了半程馬拉松。
5、元氣少女陳意涵
陳意涵已經參加過三場馬拉松，其中兩場都是臺北女子半程馬拉松，賽後網友曬出了她的比賽成績單，據說可以擊敗90%的參賽者。她還參加山地越野賽，女神不一般哦！
當然，能跑馬拉松的女明星斷斷不會只有這幾位，在這裡就不一一更新了。在這個社會，已經不流行林黛玉似的柔柔弱弱的美女，健康的、性感的、活力四射的美女更受歡迎。也確實，能夠掌控自己身材的美女，誰不會喜歡呢？所以，請跑馬拉松的你一定要堅持下去，你若盛開，清風自來。
那麼，現在就有一個讓你盛開的機會了，那就是——2016北京媯水河女子半程馬拉松，這將是你展現魅力與跑力的舞臺。看看美美的服裝，你還不心動嗎？
當然，除了漂亮的參賽服之外，我們還有珍珠耳釘、特質帆布包、運動髮帶、頭飾、運動護臂、速幹毛巾、雨衣等物品哦！參賽包將會郵寄到家，是不是很貼心？那麼，趕緊報名吧！
每日一測
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