壽司怎麼做 兩款美味壽司做法推薦

2021-02-16 養身美食食譜

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壽司怎麼做。壽司是許多人比較喜歡的一種食物,攜帶、吃起來都比較方便,而且熱量不是很多,獲得很多減肥愛好者的熱捧。那麼,壽司怎麼做呢?今天小編為大家介紹金槍魚壽司和雙色木魚花壽司的做法,希望大家能夠學會。

金槍魚壽司

材料:米飯,火腿腸,黃瓜,金槍魚罐頭,壽司醋,肉鬆,玉米粒,海苔,色拉醬。

金槍魚壽司的做法

1、米飯煮好加入壽司醋拍松

2、壽司簾上放一片海苔

3、放上米飯,用勺子壓實


4、放上切好的黃瓜火腿,繼續放肉鬆,金槍魚罐頭和玉米粒,擠上色拉醬

5、捲起切塊即可

金槍魚壽司的做法小提示


壽司怎麼做

壽司醋可以買現成的,也可以用白糖鹽和醋調製,壽司裡的配料根據自己口味調整。

雙色木魚花壽司

原料:200克大米,200克黑米。

雙色木魚花壽司的做法

1、將200克大米和200克黑米浸泡兩個小時待用。

2、把黑米和大米分別放入深一些的烤盤,(我只有一個深烤盤,分兩次蒸的,這裡白米的圖片沒有拍,步驟一樣哈),其中蒸黑米飯時加水量超過米表面3毫米,白米飯加水量超過米表面1.5毫米,因為是蒸汽箱蒸,所以水量不同於電飯鍋,這裡要注意。

3、蒸烤箱預熱3分鐘,之後放入黑米蒸盤。選擇純蒸鍵,100度35分種(白米飯同樣操作,但時間設定20分鐘,黑米比白米難熟些。)

4、時間到,開門取出查看是否熟透,注意開門時會有蒸汽出來。

5、蒸的時候準備食材,把秋葵洗乾淨切去頭尾。

6、米飯蒸熟晾涼備用,看米飯晶瑩剔透,顆顆飽滿,比電飯煲做出來的水潤可口哦。

7、蒸烤箱預熱好後放入秋葵,純蒸100度5分鐘。

8、取出晾涼,秋葵的顏色翠綠,營養全鎖住嘍。


9、準備壽司的食材,壽司簾上鋪保鮮膜。

10、白米飯和黑米飯交錯鋪好,鋪平。

11、撒上胡蘿蔔豬肉鬆,這裡我用的是貝因美的,大家完全可以用自製的肉鬆哈。


壽司怎麼做

12、肉鬆鋪好後撒熟的黑芝麻,放入蒸好的秋葵。

13、用壽司簾把米飯捲起,卷緊壓實。

14、卷好放冰箱冷藏半小時。

15、冷藏過後的飯卷好切些,把飯卷均勻的切開,注意保鮮膜不去掉,連保鮮膜一起切,不然飯糰會散,吃的時候取下即可。去掉保鮮膜,頂部撒木魚花即可食用啦!也可以沾自己喜歡的醬料吃,怎麼吃都可口哦!

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