中年人過得好的三個跡象:身上無病,心中無事、枕邊有書

2020年即將到了尾聲，這是不平凡的一年，對於很多人來說，過得並不算太好，喜樂參半。

唯一值得欣慰的是，經歷了一系列巨變後，終於知道：什麼才是最值得珍視的事物。

一、健康就是最好的不動產

無病無痛，就應該感到慶幸，這世間太多人因為病痛而備受折磨。

你的健康不僅價值百萬，甚至是無價之寶，多少錢都不換。我覺得健康就是平時沒覺得什麼、失去才會知道珍貴的東西。

看過一本叫《人間告白》的書，講的是金魚醬與老公小忽的感人愛情故事，他們還有個2歲的可愛兒子花生。

本來一家三口過得其樂融融，不幸的是，小忽檢查出了絕症，還被奪去了生命，他死的那天正好是金魚醬30歲生日的前一天，好不傷感。

第二天，金魚醬收到小忽姐姐送過來的生日禮物，竟然是她最喜歡的宮崎駿動畫裡的貓咪音樂盒，不出所料，正是小忽臨死前趁著頭腦還清醒時告訴自己姐姐事先買好的。

此時此刻，金魚醬哭得不能自已。

小忽是她的初戀，對她特別好，點點滴滴皆是愛。他一直用個鐵盒偷偷裝著兩人高中以來傳遞過的信件和紙條，這件事金魚醬後來才知道。

小忽會用草戒指跟她告白，會在她懷孕時不離不棄、逗她開心，會在身患癌症時不忘叮囑金魚醬好好活著、把兒子撫養長大，把彼此的愛情故事寫出來、畫出來，這便是《人間告白》這本書的由來。

最愛的人離開，去哪都是流浪。金魚醬對此深有體會，她只感到幸福像玻璃渣，碎了一地，昏昏沉沉。

如果生活能夠重啟，她肯定希望小忽會回到她身邊。

本來，他們還有很多幸福故事可以續寫，卻匆匆忙忙劃上了休止符。

什麼萬千財富、耀眼名聲，都比不上健健康康活著來的重要、比不了與家人相聚來的珍貴。

二、成年人的快樂，都是奢侈品

你會有沒發現，越長大越孤單，有萬千心事竟然不知與誰說，也不知從何說起，憋在心裡尤其難受。

想要簡簡單單的快樂，卻是一種奢望。還好這世間不只有寒意，也有意想不到的驚喜。

一個外賣小哥就收到一份特別的禮物，他在送外賣的時候發現有份外賣竟然是給自己的。

他不敢相信自己的眼睛，反覆看了幾遍才確認了。

只見外賣的備註寫著：「這份小蛋糕是送給外賣小哥的，生活不易，注重身體哦！」

他越讀越開心，於是點了個蠟燭，在臺階坐著吃起了美味的蛋糕，吃著吃著卻哭了。

也許是想到在外打拼的不易，或是感念於這份深沉的善意。

通過外賣小哥的遭遇，我聯想到：雖然日子不會事事順意，卻不至於一無是處，要試著去尋找生活中的小確幸、小滿足，在難熬的日子笑出聲來也是種勝利。

三、閱讀是溫暖的避風港

如果你感到迷茫，感到煩躁，有沒什麼不花錢又有效的方法？當然有：閱讀。

閱讀就是最低成本的投資和快樂源泉。

一卷在手，便可以忘卻眼前艱險，神遊宇內。

你肯定還記得年初那個火遍全網的武漢讀書哥。

在當時危急的情況下，感染新冠、躺在方艙醫院病床上的他卻可以讀得進《政治秩序的起源》這類深度書籍，不簡單。

無論外界怎麼變幻，我自巋然不動，這是種從容，也是種達觀，更是抵抗世界不確定性的自我修行。

就像作家毛姆所說的：「養成讀書習慣，也就是給自己營造一個幾乎可以逃避生活中一切愁苦的庇護所。」

你能靜下心來讀讀書，再苦的日子也變得可以忍受了。

我自己的判斷是：有書可讀，日子就不算太壞。

無論多忙，我每天都會抽出半小時讀讀小說或散文，給自己的靈魂找個休憩的場所，這是留給自己的精神甜品和獎勵。

唯獨在閱讀的時候，我會感到全然放鬆，物我偕忘。

每個人都在自己的世界孤獨地過冬，孤獨地對抗無常，各有各的煩惱，願你看清世事荒謬，然後會心一笑。

餘生，最好的活法大抵是：身上無病，心中無事、枕邊有書。