素食餅的幾種做法,又酥又脆,在家就可自制,方法很簡單,也好吃

2020-12-13 覓食健康坊

好吃的餅相信每個人都喜歡,但是餅怎麼做才好吃呢?教你幾種做法,純素無五辛,收起來慢慢學!

所以素食餅的幾種做法,又酥又脆,在家就可自制,方法很簡單,也好吃。

生菜酥餅

我們需要準備好麵粉250g、植物油適量、鹽適量、生菜適量等食材。

然後需要把麵粉加入鹽進行揉成團,再蓋上溼布醒上20分鐘這樣,然後就可以擀成長方形了,而生菜需要切碎待用。

而麵餅上還需要刷上一層油,再撒上鹽,再鋪上生菜碎葉,依次捲起,切成小段,橫切面壓扁。

這裡,需要在平底鍋中放入適量的油,將壓扁的餅煎至兩面金黃,用小鏟子將麵餅鏟得鬆散些即可。

黑芝麻豆渣餅

需要準備好這些材料:小麥麵粉150克、豆渣75克、芝麻1把、黃瓜半根、食鹽適量、水適量、植物油適量、白糖少許。

然後需要將一份50克的黃豆榨豆漿後,剩下的豆渣中加入麵粉(為豆渣的兩倍),加入水,調成糊狀,一開始不要太稀。

而黃瓜需要切絲,倒入麵糊中,攪拌,如果麵糊還是比較稠,就加適量水,舀起的麵糊能慢慢直線下流就可以,接著調入鹽、少量油、糖入味。

下面開始熱鍋,放少許的油,然後關小火,倒入一半的麵糊,左右傾斜鍋,讓麵糊充分鋪滿鍋的底部,然後趁表面未全部幹的時候撒入黑芝麻,保持小火或者中小火慢慢烙,直到一面金黃再翻面烙黃。

再翻面後,需要在鍋邊倒入少許油,油渣比較吃油,否則看起來會很乾,直到兩面都金黃就可以了。

玉米餅

需要準備玉米面250克,溫水適量。然後需要將玉米面加水攪拌,用開水燙三分之一,再用涼水和一下,不用加任何輔料,做出巴掌大小的玉米面餅。

而後將其放在平鍋中烙,帶兩面焦黃後出鍋,味香純正,營養豐富。

傳統桃酥

需要準備這些材料:普通麵粉100g、白糖30g、泡打粉1/4小匙、蘇打粉1/8小匙、熟核桃仁30g、玉米油40g、水15毫升。

然後需要先將熟核桃仁進行搗碎待用,再把麵粉、糖、泡打粉和蘇打粉過篩到容器中,加上核桃仁拌勻。

而後再加入油和水先拌成粗粒狀,然後揉成團,分成四等份,每份團成球,再用手壓成1公分厚的餅,中間鑲嵌上一塊核桃仁。

下面將其平鋪在烤盤上,入預熱好的烤箱170度中層烤25~30分鐘至表面上色即可。

養生麥餅

需要準備這些材料:即食麥片400g、植物奶油330g、細糖粉280g、麵粉300g、香草精2~3滴。

然後需要將全部的材料放在一起,進行搓揉均勻,用手捏出一團,搓揉緊密後,稍微壓扁,排放在烤盤上;重複以上步驟至材料使用完。

而烤箱需要預熱,就可放入烤盤以200度大約烤15~20分鐘左右了,需要至微金黃色,即是養生麥餅。

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