按照中國傳統文化，除夕要終夜不睡，以迎候新年的到來，謂之守歲。世界上只要是華人在除夕就有守歲的習慣。守歲是從吃年夜飯開始，這頓年夜飯要慢慢地吃，從掌燈時分入席，有的人家一直要吃到深夜。
古時守歲有兩種含義：年長者守歲為「辭歲」，有珍愛光陰的意思；年輕人守歲，是為延長父母壽命。自漢代以來，新舊年交替的時刻一般為夜半時分。普天下人都盼望著新年零點的到來。
守歲的習俗，既有對如水逝去的歲月含惜別留戀之情，又有對來臨的新年寄以美好希望之意。古人在一首《守歲》詩中寫道："相邀守歲阿戎家，蠟炬傳紅向碧紗；三十六旬都浪過，偏從此夜惜年華。"
匆匆又是一年，時間過的真是太快。它晝夜不停，化成了腳印，帶我們遠離家鄉；它無聲無息，又變成皺紋，爬上父母的臉龐。而我們總是在回首過往時，才感慨時間都去哪了！
仔細想一想，馬上就要過去的一年，你有多少天陪父母一起度過？兩天三天，還是一天都沒有？別讓歲月荒蕪了他們的等待！你說的物質可能對他們並不重要；你說的以後可能對他們真的太遠！或許，簡簡單單的陪伴就是他們期盼的所有。
這個除夕，就讓我們和父母守在一起！
關於守歲的傳說
相傳，玉皇大帝的小女兒賢惠善良，她愛上一個窮小夥子。玉皇知道後十分惱怒，把小女兒打下凡間跟著窮小夥受罪。多虧王母娘娘從中講情，玉皇才勉強封了窮小夥「灶王」一職。玉皇的小女兒也就成了「灶王奶奶」。
灶王奶奶深知百姓的疾苦，常以回娘家探親為名，從天上帶些吃的、喝的、穿的、用的東西回來分給大家。玉皇對此非常生氣，就規定灶王爺夫妻一年只能在臘月二十三回天宮一趟。
為了能從天上多給人們帶些東西回來，灶王奶奶是想盡辦法收羅，今天弄些豆腐、明天弄些肉，後天蒸饅頭，大後天打酒，一直到除夕晚上，才將東西收羅的差不 多。為了人們能過個好年，灶王奶奶連夜趕回人間。家家戶戶的人們則是一夜不睡覺，點起旺火、香燭、燃響鞭炮，迎接灶王奶奶返回人間。
相傳，遠古洪荒時代，有一種叫「年」的兇惡怪獸，它生性兇殘，喜食肉類，從飛禽走獸，到鱗介蟲豸，以至於人類，一天換一種口味。
「年」的口味活動規律，是每隔三百六十五天，就要吃一次人，而且都是在天黑後來人間，雞鳴破曉時分離開。人們就把「年」肆虐的這一夜，視做關口來熬，這也就是「年關」的來歷。
每到這天晚上，家家戶戶就把家門關好，雞鴨鵝圈好，牛羊豬拴牢，不敢睡覺，坐等天亮。為消磨時光，也為壯膽，人們喝酒、吃飯，這就是「年夜飯」。
因這頓飯兇吉未卜，故置辦得很豐盛，全家老小圍在一起，表示和睦團圓;吃飯前還要先祭祀祖先，祈求祖先神靈保佑，平安地度過這一夜。除夕熬年守歲的習俗就這樣慢慢形成了。
相傳，邪魔、瘟疫病毒害怕燈光、火光，除夕夜通宵點燃燈光、旺火、放鞭炮，可以把這些對人們不利的邪瘟病疫都嚇跑驅趕走，在新的一年不至於為害人間。
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