女性的美，淺層次是儀容裝飾，也就是日常的穿搭與化妝。「若有詩書藏於心，歲月從不敗美人。」這種所謂胸中有丘壑之美或者說內涵深厚的內在美。對於那些膚淺的表面而言，顯然略勝一籌。
其實和詩書有一樣價值的可以提升女性內在，那就是喝茶。茶裡的學問和書裡的學問一樣，不僅海納百川，而且在一些知識的學習實踐中，更是包羅萬象。不如意的時候，大家常說不如吃茶去，順遂的時候，大家喜歡吃茶去，閒話的時候，吃茶去，徹悟的時候，吃茶去，從江湖到廟堂，生活離不開茶。從日常吃茶到高雅的茶道文化，一句話，中國人的茶，眾生都能在其中找到該有的答案。
現在越來越多的女性選擇茶藝來提升自己的內涵，有些槓精可能覺得這樣很作。但是內心富饒的女性，都深刻明白一個道理，再貴的化妝品，都不如強大的內在所帶來的自信。年華在老去，歲月在流逝，女人真正的保養其實是內在，哪怕僅是一杯茶的清歡。畢竟如果有人祝你80歲的時候青春永駐，顯然不合時宜。但是你能在80歲的時候，沉澱著屬於歲月的優雅美，顯然是一件很好的事情。
一個熟諳茶道的女性，必然是一個智慧的女性，在智慧的加持下，散發的光芒，遠遠比化妝品來的滋潤。
古人語：「半窗一幾，遠興閒思，天地何其寥闊也；清晨端起，亭午高眠，胸襟何其洗滌也。」
精神世界豐富之人，恬淡自適，喜樂從容。文人案頭的一段墨，牆上的一幅畫，書房的一本書等，皆是精神世界的寬慰之物，使我們從物慾的束縛中解脫出來。
品茶中也藏著生活哲學
生活就像一杯茶，善泡者泡出清新的茶香，善品者品出細膩的滋味。
「為名忙，為利忙，忙裡偷閒，且喝一杯茶去」，是一種通達；
而「勞心苦，勞力苦，苦中作樂，再倒一杯茶來」，卻是一種灑脫。
「美酒千杯難成知已，清茶一盞也能醉人」 卻是一種哲學智慧。
喝茶讓我們回歸生活本真
一處茶席，一套茶具，一束插花，幾張木椅，簡約到了極致，細節處體現不同的味道，寧靜質樸卻不失優雅，遠離喧囂而不失消極頹廢，營造一種禪意的生活空間。